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2023年的AI熱潮來臨後，加拿大民調公司Leger在洛杉磯時報發布調查指出，45%的美國人擔心AI會對自己的工作產生影響，55歲以上的高年齡層中，有37％擔心AI影響工作，而18歲到34歲的靑壯年年齡層中，高達57%擔心AI影響工作。

掌握到自己喜歡的酒款，接下來就想找到適合的飲用方式。日本酒不僅口味種類繁多，飲用方法也五花八門，而且同樣的酒還會因為飲用方式而呈現不同風貌。

編按：這個時代有許多求子心切的夫棄，可能因為晚婚，自然受孕的機率降低，需要生殖醫學的協助，其中懷孕率最高的助孕方式「試管嬰兒」，已於2021年起補助不孕夫妻首次申請最高補助10萬元。那麼除了做試管，現行的保險制度對於凍卵有補助嗎？生育率那麼低，代理孕母合法了嗎？本文一次解答！

《天龍八部》第四十二回，段譽和慕容復在少室山上比武。慕容復又是使劍，又是用刀，又是拿出判官筆，連續更換幾種兵器。段譽呢？始終以一雙空手發射劍氣，用無意中學會的段家絕學「六脈神劍」對抗。原文說：

對人對山都應該抱持尊重的態度。相對於明訂的條文，比如說「颱風期間禁止入園入山」，或是無痕山林的宣言「生態保護區內禁止生火」，登山禮節與禁忌多是不成文的規定，是山友之間多年來培養的默契和習慣，彼此口耳相傳並自我約束。

我在二○一一年移民英國時，碰上了英國近二十五年來失業率最高的一年，高達八．五％的失業率甚至比二○二○年疫情期間還高，讓我在找工作時遇到很大的挫折，但有件事卻讓我覺得比找工作更難，那就是「考駕照」！

台灣盛夏，熱氣氤氳，路面沸騰，腦袋腫脹。

那年夏天，我獨自遊走在巴黎街頭，享受著香榭大道的微風，細聞著香奈兒散發出的法式風情，但品味的，不是咖啡，而是從台灣飄洋過海前來的，鹿角巷，黑糖珍珠奶茶。

講完菲律賓的聖誕傳統後，接著談新年迷信。話說這些迷信呢，我動筆前根本聽都沒聽過，都是搜尋後才知道它們的存在。其中有些聽起來挺荒唐，我原先以為只是網路謠言，問過幾個菲籍同事之後才知道，他們確實是有在執行的。換言之，以下七個菲律賓新年迷信個個童叟無欺，如假包換。

幸福是什麼？長久以來，我們對「幸福」兩個字感到很陌生。在台灣被喻為「成長之母」的吳娟瑜老師，在其新書《想法一改變，壓力就不見》提到，有時參加同事的婚禮，你看到了一些幸福的畫面，現場是郎才女貌、閤家歡樂。可是曾幾何時，你聽說他們鬧劈腿、吵離婚；你不禁懷疑自己的眼光，難道一切都是假相？還是世事難料？有時你看到主管兢兢業業，領導大家鎮守崗位，並且熱情激勵：「創造高業績、勇闖難關！」沒想到過不久，他卻是第一位跳槽到另一家大公司的人。你不禁好奇當時的拍肩擁抱和高聲吶喊，難道這一切只是作戲？還是主管也有難言之隱？

有個人，有一天幸運地遇到了神仙，神仙說你可以許一個願望。這個人說「我想成為富翁」，於是神仙送了他一座金山。多年後，再度遇到神仙，向神仙抱怨說「為什麼，我還是沒有成為富翁？」神仙說，金礦就在你的腳下，你不努力勤奮地開挖，怎麼會成為富翁！易經財經專家陶文出版《2021牛年開財運賺大錢》（時報出版）提到，雖然這個故事的意喻是「天底下沒有不勞而獲」，因此即便是坐擁金山，還是要努力挖掘。不過對於十二星座而言，代表的不只是努力，還有策略和方法，繼續看下去就對了！

由於我自己是個每天都需要喝杯咖啡的人，因此，常常有機會觀察別人喝咖啡的口味和生活哲學之間的連帶關係。我發現，成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人，對咖啡的喜好亦完全不同，有人講究咖啡豆的品質和風味，有人愛喝黑咖啡，有人只喝低咖啡因的咖啡，有人堅持喝虹吸式酒精燈煮的咖啡。有趣的是，他們的生活哲學幾乎和他們所選擇的咖啡口味不謀而合。

預防失智，你需要兩樣寶貝：「老朋友」和「新東西」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中提到，失智是怎麼回事？有很多疾病，都會使人出現「失智」這樣的症狀，沒錯，失智它不是病，是一種症狀。病因以阿茲海默症為最多，約占了60~80％。其他還有腦血管病變、內分泌與代謝性疾病、外傷、感染、腦腫瘤等，也都有可能是造成失智的原因。

人生到四十歲當選上國手，還是熱血的水上運動——快艇衝浪！

諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》（時報出版）提到一個故事，好友阿淨新居落成，請了我們一票朋友到他家參觀敘舊。一踏進門還來不及穿上拖鞋，阿淨就跟我們宣讀「客人須知」：「不好意思，待會各位上廁所的時候，麻煩請用一根手指頭開燈，以免弄髒牆壁，謝謝各位的合作。」阿淨一邊解說一邊示範，神情就好像飛機上的空中小姐。

如果你沒準備好就貿然參加面試，你知道會有多大的損失嗎？有時你付出的代價是得不到那份工作！要知道，從你決定應徵某家公司的某份職位起，你就得開始為面試做好準備。你必須提前妥善規劃，盡可能去了解這間公司、思索他們認為需要哪種人才、你本身認為他們需要什麼樣的人才，以及你為何認為他們需要你這樣的人才。

每個人的行為都是其自身形象的反射。

那天，七十五歲的陳阿嬤走進足踝中心希望治療「拇趾外翻」。陳阿嬤說：「我從來都沒和同村的朋友一起參加過需要外宿的旅遊團行程，因為我有拇趾外翻，怕別人看到我難看的腳。」陳阿嬤是我在拇趾外翻臨床中年紀較大的病患，七十五歲的她，或許功能性的困擾早已經不存在，拇趾外翻造成她最大的障礙是：美觀、自信的問題。究竟，什麼是拇趾外翻？為何會令一位七十五歲的阿嬤如此耿耿於懷呢？

不久之前，偶然在網路上看到某公司群組的截圖畫面讓我大吃一驚，雖然我並不是一個很會為他人著想的人，但也希望不要發生這樣的事情，內容跟狀況大致如下：

很多人都想了解「如何避免看錯人？」、「怎麼避免遇人不淑？」回答之前，我都會問對方一個問題：「依據你的觀察，對方有哪些特質？」諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到，絕大多數人會回答我「我很小心觀察，他婚前不是這個樣子，婚後卻變了一個樣子。」這就是「洞察人心」奧妙的地方，很少人是只有一個面向，我們每個人在不同的狀況下和壓力下，多少會呈現不同的樣貌特質。