大是文化

依照頻率分類完畢後，要決定物品位置。要留意的是及時性，也就是使用後再放回去，使用頻率越高的東西，越要選擇好去處。最好只要一個動作就能毫無壓力取出，並伸手可及。

在帶孩子旅遊的途中，很多孩子對途中的所見所聞都會感到好奇，他們總是纏著家長問這問那，有些問題更是問得無厘頭，讓家長無從回答。當孩子問題太多時，有些家長會顯得很不耐煩，從而對孩子說一些負面的話，比如：  

分享是孩子與同齡人建立良好關係的重要方式，是孩子人際關係和諧的重要保障。正因為如此，家長才會在孩子不願意與他人分享時表現得十分生氣和擔憂，有些家長甚至會用一些不恰當的話來給孩子貼各種消極標籤，比如：

近年來，校園霸凌事件引人關注。校園霸凌也成了孩子成長過程中，家長不得不面對的一個問題。

「衣櫃與斗櫃裡都塞滿了衣服，現在已經放不下，是不是該買吊衣桿了？」、「每次都是從洗好的衣服中挑來穿，衣櫃深處的衣服幾乎沒動。」、「伴侶衣服太多，甚至侵占我的空間。」與衣物收納有關的煩惱，就像上述這樣無窮無盡。

在轉型做培訓師和優勢教練後，經常有朋友問我:「玉婷，這麼短的時間，從軟體研發到培訓，跨行業、跨領域成功轉型，妳是怎麼做到的?」

我二十多歲時對正裝一無所知。我在英國蘭卡斯特大學（LancasterUniversity）獲得碩士學位後，決心留在倫敦工作。我很幸運的獲得幾家銀行的面試機會，花了不少時間準備面試，但有一個問題：我沒有西裝。在此之前我都不需要穿西裝。在新加坡，無論面試還是工作，只要一件長袖襯衫、一條領帶就足夠了。

每家口碑不錯的餐廳，都有一、兩道既能吸引回頭客，又讓顧客口口相傳的招牌菜。

大學和高中不同，如果說高中重要的是教材、是課本、是考古題，那大學重要的是老師、是雜書、是同學。是什麼區分了一流大學和一般大學？是設施嗎？我去過一所北京的院校，那裡的宿舍環境好得不可思議：4個人一間房，有陽臺，還配備了空調；學校不大，但有4個食堂；綠化環境很好，每週五還有噴泉表演。這所院校不是清華、北大，而是一所普通大學。是大樓嗎？大連一所學校的大樓有35層，高150公尺。雖然它是一所很好的學校，但並不是排名全國前幾名。

考公務員就意味著穩定？我是一個在公家單位內待過，後來又離開的人。很多人以為我會給出絕對否定的答案，其實不然。我曾寫過一篇文章叫〈你所謂的穩定，不過是在浪費生命〉，因為影響力很大，所以很多人在網路上罵我。這篇文章從來沒有叫大家不要追求穩定，相反，它是想告訴大家，只有不停奮鬥，才能獲得穩定。就算進了公家單位，也要保持「隨時離開」的能力，才能所向披靡。可惜的是，很多人都沒有看懂。

現在是數位化時代，有事傳情就用LINE傳訊息、記錄就好，真的有必要做筆記嗎？我想請你做兩個回想練習：首先是近期的回憶，昨天看了哪篇文章讓你印象深刻？如果不查手機行事曆，你記得下週有什麼重要的事嗎？如果你無法回答這兩個問題，我建議你可以拿起《筆記術大全》好好閱讀。既然是筆記術大全，我就照著書中的方法，來分享我的閱讀筆記。

2022年俄烏戰爭開打之後，德國軍援烏克蘭作為一直飽受外界批評，許多北約盟國紛紛大幅加碼，提供軍備給烏克蘭對抗俄羅斯，這些武器裝備相較之下讓德國政治當局壓力頗大，但隨著戰事一拖再拖，先前援烏的重武器限制也開始鬆動。

人是透過學習而成長的生物。所以，透過比較來滿足成長欲求其實是人的一種天性。雖然，有些人會因為比較而陷入沮喪，並產生否定的感受，但是「比較」並非壞事。說到底，這只是一種自然的反應。重點在於，我們如何坦然接受當下沮喪的狀態。

在這個世上，有人擁有跟你完全相同的臉孔嗎？當然沒有。換句話說，你早已擁有不同於他人的價值。那麼，既然是完全不同的個體，自然不需要擁有相同的價值。再加上，人本來就喜歡與他人比較，而且腦神經科學已經證實，常常和別人比較還會產生各種歧視和差別待遇。所以，問題也可以說是，大家都把自己看得太重要了。

推特創辦人之一比茲．史東（BizStone）曾在演講時說過一段很棒的言論。

其實我花錢方式比大家想像的更加保守。

我把痛經按年齡分成兩個階段，一個是30歲以前的痛經，一個是30歲到50歲絕經前的痛經。

為什麼女性最容易四肢冰涼？為什麼女性最容易患帶下病？生理期時易發燒、疼痛，月經不是提前就是錯後，還會提前閉經？為什麼女性最容易腰膝痠軟冷痛？為什麼女性坐月子時，在哺乳期那麼怕寒？為什麼女性容易性冷淡？為什麼大多是女性患不孕症？以上這些問題大都和一個字——「寒」有關。寒對女性的影響非常大。

現代人有太多的選項和機會，我們只需要10秒下載一個應用程式，就可以把手機變成充滿無限愛情機會的浪漫樂園。但，這不是最可怕的地方。真正的可怕之處是，我們的約會對象也擁有同樣的機會。

「太多、太快」的人從一開始就會義無反顧的一頭栽入。最極端的情況裡，他們會非常慷慨浮誇的寵愛你，讓你覺得自己終於成了偶像劇的主角。他們在最溫柔的時刻，簡直就是教科書的理想伴侶範例[1]，但其實只是想盡快把你追到手（上床）。