# 財富自由  

編按：股市動盪、投資失利，讓你煩到睡不著、焦慮不安嗎？其實，面對財務壓力，我們不是只能硬撐。這篇文章帶你一步步認識財務焦慮的來源，以及10個實用、可立即上手的調適方法，從盤點財務現況、建立預算到日常自我照顧，每個步驟都幫助你穩定情緒、重拾安全感。

隨著年紀增長，不少美國人開始認真思考退休生活該怎麼過、需要準備多少退休金才足夠。根據《西北互助人壽保險公司》在2025年初針對4600多位美國成年人進行的調查發現，美國人平均認為想要安穩退休需要準備約126萬美元（約新台幣3815萬元），較2024年的146萬美元（約新台幣4421萬元）少了20萬美元，顯示現實壓力讓大家不得不降低期望。

編按：在這個消費當道、即時享樂的時代，「節儉」聽來彷彿過時，但它其實是實現穩定生活與自我提升的根本力量。本書深入探討了節儉的核心原則與實踐方法，從「賺多花少」到「拒絕負債」、從預算管理到抵抗虛榮，提醒我們只有懂得節省與規劃，才能在逆境中保持尊嚴，讓個人、家庭乃至社會都邁向真正的富足與幸福。

十年前，他還是個熱血青年，懷抱著運用科技服務信仰的理想；十年後，生活的重擔、工作的繁忙早已讓他無暇全心全力投入這個專案，卻始終無法放下。在這個追求快速回報、講求投資報酬率的時代，究竟是什麼力量讓一個工程師願意為一款不收費、不放廣告的應用程式默默付出十年？吳政賢的白沙屯媽祖GPS即時定位APP，或許給了我們一個關於信仰、堅持與初心的動人答案。

對多數人來說，提早退休加上一筆突如其來的鉅額遺產，應該足以無憂一生。但真的是這樣嗎？55歲的田代浩二（化名），原本是日本地方銀行的資深行員，在工作超過30年後，迎來了人生的一個重大轉折——繼承父親高達1億日圓（約新台幣2300萬元）的遺產。財富來得突然，田代也因此提前退休，展開他夢想中的人生下半場。

編按：投資高股息ETF時，我們常被近期的高配息率迷惑，忽略了市場的長期規律。隨著00878即將在五月公布最新配息，許多投資人滿懷期待，卻也帶著些許擔憂。過去幾年享受到的10%年化殖利率真的能持續嗎？本文將分析為何5-7%的配息才是長期合理預期，以及如何調整心態，成為真正能走得長遠的存股投資人。

你知道嗎？112年內政部公布，112年國人的平均壽命為80.23歲，其中男性76.94歲、女性83.74歲；若與聯合國公布2020年全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.0歲及9.0歲。我國人平均壽命已超過80歲，但退休年齡卻越來越早！這意味著，你可能需要準備20～30年的退休金，才能確保老後生活無憂。

編按：川普日前對全球各國祭出對等關稅政策，讓全球股市一片慘綠，網路上就有一位少年股神，短短幾年從幾十萬，靠開槓桿＋飆股賺進上億資產，遇到股災慘爆倉、資產不僅歸零還負債。對此，從月薪三萬多的老師，到財富自由提早退休的不敗教主陳重銘，便分享投資5大不敗心法，即使遇到股災也不怕。

隨著台灣即將邁入「超高齡社會」，民眾對於退休生活的規劃與準備，也面臨前所未有的壓力與挑戰。根據保誠人壽發布的2024年退休調查顯示，有超過五成受訪者表示已進行退休金規劃，平均預估退休準備金額為1,600萬元，但面對持續上升的物價與家庭支出，許多人開始重新審視原有的退休時程，其中有33%的人坦言「將延後退休」。

一名男子自幼因家暴與父親斷絕聯繫，豈料多年後竟意外收到法院判決書，被要求繼承父親留下的上千萬元債務。事件引發輿論關注，也讓許多網友心驚，擔心自己是否也可能在不知情情況下「背債」。對此，律師解析現行法規，提出三種合法解方，教民眾避免落入不白之冤。

民進黨共諜案持續擴大，立法院前院長游錫堃辦公室助理盛礎纓、民進黨民主學院前副主任邱世元、總統府總統辦公室諮議吳尚雨、新北市議員李余典特助黃取榮、國安會秘書長吳釗燮前幕僚何仁傑都遭到查辦，其中邱世元吸收吳尚雨、何仁傑的狀況引發討論，因等於總統身邊、國安系統藏有共諜。

在2025年，隨著越來越多新手投資者希望透過簡單且風險相對較低的方式進入市場，ETF（指數型基金）成為熱門首選。ETF具備低門檻、免選股、可分散風險等優勢，尤其適合資金有限或無時間研究個股的新手。本文整理投資理財專家芝美針對新手打造的「三檔必買ETF」建議，從市場表現、市值穩定性到產業趨勢進行深入解析，幫助你在2025年開啟穩健投資第一步。

正在讀本書的你，就會知道投資是一定要做的事。投資能讓你的錢動起來，但這句話到底是什麼意思？

以前曾談到用錢的價值觀、投資績效的展現、本業工作的進展，這三者互有牽連，假如過度追求投資績效這項，忽略了另外兩項，那往往也難以自由不會快樂，畢竟投資績效要做到卓越出眾，本來就不是一般人看看電視或雜誌就能達成的，金融行業中的確有高手，但也是極低的比例。

美股道瓊指數這兩天分別下跌了1679點、2231點。連續兩天都跌超過1500點以上，這是歷史上首次，看到媒體斗大標題，原本也覺得震驚，後來思考了片刻就得到答案，隨著指數不斷創高的過程，往下修正的點數本該會比歷史上的任何時刻還大，原本看到歷史上首次的字眼覺得吃驚，後來反而覺得這不是很重要，關鍵還是要看趴數，也就是百分比，回檔幅度是否有讓人心徹底失望，這才能醞釀出全新的行情。

編按：明明節儉、沒有四處揮霍，為什麼就是存不到錢？理財專家江季芸表示，錢不夠用、存不到錢的窘況，並不是只會發生在小資族身上，自己曾任職大學助理教授，擁有不錯的薪資待遇，也是所謂的中產階級。但是結婚後，買車、買房、育兒、給父母孝親費、支應生活開銷等，年過40歲才驚覺帳戶裡的存款也是少得可憐。每天忙得團團轉，卻沒有累積太多資產，也沒有因為努力工作而變得富有。

為了提早退休、實現理想中的生活品質，越來越多人開始關注：究竟該如何投資，才能讓資產穩健翻倍，打造安心無憂的退休生活？Webzz基金事創辦人張凌雲將分享他的聰明投資心法，帶你掌握打造高品質退休生活的核心關鍵就從規劃退休開始，不但要考量個人的消費習慣、家庭扶養人口，以及對未來醫療服務水準的期待。

今天跟幾個醫師讀者朋友聊天，聊到說有時候擔心沒有及時享樂，看一些名人突然離世的新聞很感慨。

每個人一生的財富幾乎可說是對於這個世界的認知變現，假如一個人從年輕到中年，總覺得經濟不景氣，社會上每個人都過苦不堪言的日子，那很容易就會讓自己越過越差。

位於高雄車站前建國二路與南華路口的「道品牛肉麵」高雄旗艦店，即將迎來首個周年慶，創辦人張耀為感恩忠實顧客與高雄人的熱情，訂4月1至6日推出回饋專案，點一碗牛肉麵招待一道小菜，並自4月8日起利用每週一公休日下午3點及晚上8點各舉辦一場免費公益命理講座，親授易經、八字、姓名學、測字、卜卦等算命法，除提供學習一技之長的管道，也進而為人解惑、指點人生迷津。