# 勞保退休金  

從懷孕到生產，對新手爸媽來說是一段既喜悅又花費不小的旅程。為了減輕經濟負擔，政府提供一筆「國民年金生育給付」，只要符合資格就能申請，可以領到近4萬的大紅包。以下整理申請資格、金額與方式，協助民眾輕鬆掌握這筆重要補助。

台灣於今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占總人口比率已突破20％，隨著退休族群逐年擴大，勞保退休金是否充足，已成為國人關注的焦點課題。Youtube頻道《艾倫的理財研究室》指出，退休金主要來自三大來源：勞保年金、雇主提撥的勞工退休金，以及個人自提勞退或自行儲蓄，然而，多數勞工僅仰賴勞保與雇主提撥的退休金，究竟這樣是否足以支撐未來的生活需求？

勞動部今（1）日公布最新勞動基金運用績效，在全球金融市場3月震盪走跌下，勞動基金獲利由盈轉虧，今年截至3月底止虧損新台幣641億元，收益率為負0.94％。

根據最新統計，去年12月申領勞保年金的人數達到193.1萬人，總發放金額也來到370.1億元，平均每位申領者可領取約1萬9166元。勞保局提醒，只要勞工辦理退保且正式離職，且投保年資滿15年，年紀滿65歲便符合勞保老年年金的申請資格。完成申請後，勞保局將自申請當月開始按月撥款，並固定於每月月底匯入指定帳戶，確保退休後的生活有穩定的經濟支撐。而本月的入帳日期是今（29）日，符合條件的民眾不要忘記去存摺，檢查一下錢有沒有順利入帳。

勞工保險保障投保勞工的權益，其中關於勞保到底該月領或一次領眉角多。近日勞保達人張秘書也在直播中分析，勞保的最佳請領時間之所以是65歲，其實是有2大因素考量，計算下來，等於每月可領2萬元的養老金，可能相較於延到70歲請領、月領4萬來得划算。

你曾否想過要月領多少退休金才敢退休呢？如果只靠勞保退休金，不自己存退休金的話，需要工作43年才能達標。如果25歲開始工作要做到68歲才能休息。那該怎麼做幫助自己提前達標，勞保局教1招不用投資就能辦到！

勞工多少聽過投保的上限是45800元，因此就覺得如果賺超過45800元，年老時退休金也不會比別人多，但實際上真的是這樣嗎？其實這個理解不太正確！勞保的投保上限確實是45800元，不過勞退的上限高達150000元，而勞工的退休金是由勞保、勞退組成，因此就算勞保已經攻頂、勞退還有機會繼續放大，除了拉高薪資，本文教一個簡單的方法直接讓退休金放大兩倍。

許多勞工只知道每月會被扣勞保費，卻不清楚被扣的這些錢對自己有什麼幫助？更分不清楚勞保退休金、勞退退休金的差別，甚至以為兩者只能擇一請領，還在算領哪個錢比較多。其實，只要是受雇於公司，且由公司投保就兩個都能領；如果是無一定雇主，投保於工會，就只有勞保退休金可以領，除非有額外自提才能領勞退退休金。這兩筆退休金制度截然不同，申請條件與給付方式也不相同，本文帶大家一次弄清楚。

隨著台灣即將邁入「超高齡社會」，民眾對於退休生活的規劃與準備，也面臨前所未有的壓力與挑戰。根據保誠人壽發布的2024年退休調查顯示，有超過五成受訪者表示已進行退休金規劃，平均預估退休準備金額為1,600萬元，但面對持續上升的物價與家庭支出，許多人開始重新審視原有的退休時程，其中有33%的人坦言「將延後退休」。

勞工保險保障投保勞工的權益，除了加保公司單位，也能選擇投保職業工會，但必須符合「無一定雇主」或「自營工作者」的身分條件，才可享有相關保障。對此，勞動專家陳瑞珠也以一對菜販婆媳檔的案例提醒，若存有任何模糊的工作關係，不要心存僥倖，建議改投保國民年金反而更安穩。

勞保為現代人普遍使用的社會保險制度，讓勞工在遭遇職災、失能、死亡等事故時，能讓自己或家屬有基本的生活保障，不過，將心力投入在家庭、育兒的家庭主婦也能擁有保障嗎？對此，勞動法與人資管理專家陳瑞珠在《富足今周起》節目中分享，有1名32年家庭主婦沒有勞保，退休後，每個月也可領1.5萬元。

勞退保障勞工退休生活，選擇勞保年金「一次領」或「月領」更是影響晚年生活的重要決策。「勞保老年年金」請領人數、金額逐步走高，根據勞保局統計，2024年有187萬922人請領勞保老年給付給付，平均請領年齡為61.42歲，平均給付金額約1.9萬元，專家教1招，放大退休金，每月再多領1萬2000元。

勞保為許多勞工朋友退休後的保障，依據內政部統計，60歲以後平均餘命22年，而平均每件老年給付金額僅107萬餘元，並不足以保障勞工退休後平均22年或更長久之老年生活所需，為因應人口老化所帶來之長期經濟生活保障問題，自98年元旦起，始實施年金政策。現行勞保年金制度提供月領與一次領取兩種選擇，具有保障穩定、與通膨掛勾等優勢，但也存在無法變更領取方式、未來改革風險等缺點。本文將帶您了解年金制度的優缺點，幫助你決定退休金究竟該一次領，還是月月領。

2025年台灣正式邁入超高齡社會，老化速度更為全球之冠。這場風暴並非遙遠的未來，而是迫在眉睫的現實。每一天的延宕，都是對下一代未來的虧欠。台灣的人口快速老化已經嚴重衝擊退休基金的永續性與充足性，勞動力的萎縮與經濟發展動能的衰退，更使改革的壓力倍增，退休基金制度改革刻不容緩。

勞保年金制度針對民國97年12月31日之前參與勞保的勞工提供選擇。若年滿60歲，且投保年資達15年，勞工可選擇月領年金或一次領取；若年資不足15年，則只能選擇一次領取。然而，若合併計算國民年金的年資滿15年，勞工可在65歲時選擇請領勞保老年年金。不過根據勞保局統計，超過一半的退休勞工每月領不到2萬元，這讓許多勞工關心如何提高年金金額。

相信很多人都知道每個月會被公司扣個幾百塊，或是千餘元，這些錢被拿去繳勞保，但卻不是很清楚繳了勞保對自己有什麼幫助。繳納勞保費可享傷病給付、失能給付、生育給付、死亡給付、在職訓練補助費，以及大家最在乎的老年給付，也就是勞保退休金，選擇月領的民眾，勞保年金都會在每月的月底入帳，且可以一路領到身故，這筆錢本月將在28日入帳。

勞工如果想領取退休金，應謹慎評估請領方式，以避免退休金大幅縮水。勞保專家張秘書在Youtube頻道《勞工朋友的秘書～張秘書》提醒，提前領取可能導致減損，建議依自身狀況選擇最適合的方案。以下整理3大重點，幫助勞工規劃更穩健的退休生活。

尚未達60歲的勞工若想立刻領取勞保退休金，現階段只能選擇一次領取，且可能因為年資不夠長，若投保薪資偏低，恐怕影響可領金額。以原本可領100萬元退休金舉例，最後實際只能拿到約7成，足足少掉40萬元。

繳納國民年金有什麼好處呢？很多人認為國保老年年金給付（俗稱：國保退休金）金額不多，因此不想繳保費。不過，其實保國保還有身障年金給付、遺屬年金給付、喪葬一次性給付、生育一次性給付，如果沒有付保費，這些補助也通通領不到。舉例來說，今（20）日入帳的國保生育一次性給付，金額直逼4萬元，沒繳交保費就無法領。那麼這筆國保生育一次性給付有什麼領取條件、該如何申請？本文快速看懂。

台灣在今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占比達20％，獨居老年人數也持續增加，根據台北市主計處統計，截至2024年底，北市列冊關懷的獨居老人達9796人，占全市老年人口57.4萬人的1.7％，年增率達11.8％，顯示高齡化與孤老現象成為不可忽視的趨勢。