# 頭腦清醒  

太多人──中國人、海外華人、外國人、反共的、不反共的──在批評批判，或描述評論中共╱大陸中國的事務時，動輒就會連上中國文化和中國歷史，從中去尋找他們認為的「文化根源」。最典型的，即是埋怨數落，是中國數千年的「封建社會」、帝制皇權、孔孟之道、法家之術、「傳統中國文化」……形塑成「今天中國人」的「民族劣根性」：自私、奴性，等，以及造就了中共，還經常引魯迅對中國文化的批判為證。

編按：總是覺得一覺醒來還是累、睡再多也補不回精神嗎？其實，讓大腦恢復活力的不只有睡眠，還包括能活絡身心的「動態休息」。腦神經外科醫師菅原道仁，帶你了解為何許多成功人士選擇早起、晨型生活如何提升專注力與判斷力，並透過簡單實踐方法，找回高效又有餘裕的生活節奏。

睡一覺酒精就能完全代謝？根據台灣現行法規，酒測值達每公升0.15毫克（或血液中酒精濃度超過0.03％）即須負行政責任，若超過每公升0.25毫克（或血液中酒精濃度達0.05％以上），則將面臨刑事責任與更嚴厲的法律制裁，但是，仍有許多人抱持錯誤觀念，誤以為短暫休息即可完全代謝酒精，導致「隔日酒駕」的情況頻繁發生。

如果說人生如旅程，中途會遇到各式各樣的劫難，陪你一起歷劫的人是最值得珍愛的。有三個女人相繼陪同蘇軾幾乎走完一生，這三個女人絕非過客，而是真正的伴侶。

在520賴清德就職前各界紛紛猜測他的演說大致脫離不了台獨本意，不過他的「國安人員」釋放出的訊息說是會呈現「穩健、負責任、自信、團結」4個態度，藉此穩定一下民心。不料就職當天賴清德講稿一出，簡直像是脫了新衣的國王，露出他光溜溜的台獨面目、兩國論基礎更是揭開了兩岸未來難以和平收場的序幕。

大家會炫耀自己工作多忙、多會玩，但沒有人會炫耀自己睡的很多，而且情況通常相反。有名的公司高層、創業家與其粉絲，都對在被窩裡花費短短時間這點讚不絕口，認為對成功十分有幫助。

我在吃午餐時，盡量不攝取碳水化合物。會簡單吃些蔬菜，或者豆腐等富含蛋白質的食材。理由只有一個。就是為了防止餐後昏昏欲睡，並調整大腦的狀態，提升下午的專注力。

藍莓曾被美國糖尿病協會譽為「對抗糖尿病的超級水果」，其實藍莓不只針對糖尿病，在其他方面也有非常廣泛的健康功效，尤其，近年來有越來越多的醫學實驗，對於藍莓預防老人失智的功效，給予正面的肯定。

日本有政客為了選舉，搞出要收購釣魚台的話題，結果弄得中、日、台關係劍拔弩張。如繼續發展，一場戰爭或不能免，又要傷及無數人民。

美國司法部周四（8月3日）公佈了兩名美國海軍士兵因向中國出賣軍事情報而被捕的細節。他們二人因涉嫌向中國傳輸敏感軍事信息分別在加州南部和中部地區的兩起不同案件中被捕。

我幾天前寫了一篇文章指出，郭台銘是比較適合代表藍營出線的候選人，因為他相對容易促成藍白的合作。但是最大的挑戰在於郭現在身邊的幕僚視野太短，能力太弱，格局太小，以及郭是否能夠克服自己剛愎自用的霸氣性格，虛懷若谷，求賢若渴，找到對的人、擺在對的位置上。結果短短幾天不到，郭對核四的公開發言反反覆覆，自打嘴巴，一下子說他「贊成重啟核四」，一下子又改口說「核四是過時的設計，他不可能如此無知」。果然一個人的性格決定命運，這話一點不假！關於郭台銘對於核四出爾反爾的發言，正印證了我之前所說，郭最大的問題就是「剛愎自用，胸襟窄小。」而郭台銘身邊沒有堪用的幕僚策士，更是他最大的致命傷。試問，有哪一個頭腦清醒的幕僚會建議或者不阻止郭這種「神風」式的政治自殺呢？這已經不是草率失言，而是腦霧無知的等級了！蔡英文執政八年讓我們看到，邪惡可以透過金錢使自己變得非常強大，貪戀財物的惡靈讓很多人願意為邪惡獻身。它同時也讓我們知道，愚蠢可以藉著媒體如瘟疫一般地蔓延，民粹的反智讓許多人為邪惡感到驕傲。而「邪惡與愚蠢」，恰恰為台灣這八年的荒謬作了一個最好的註腳。2024的總統大選，到此正式進入垃圾時間，因為枱面上沒有一個是真正相信科學的候選人，都是政棍與神棍。我們四年前選不出一位真正的智者，現在便只能在「大傻，小傻」與「大惡，小惡」之間做抉擇，實在是悲哀。但更悲哀的是，這種困擾只存在於那些還有些許思考能力的人，至於台派那些信眾從來都不需要思考，所以對他們而言一點困擾都沒有。而這也是為什麼民進黨永遠能夠選贏的原因。蔡英文自執政以來，鮮少提出正面的論述，只會靠著操作販賣亡國感，緊抱美日大腿，花錢放送大內宣大外宣，以及利用網軍媒體打擊反對言論，來鞏固她的政權。以前他們說台灣是專制獨裁的時候，我們從不擔心日子會打仗，批評政府會被告。而現在他們說台灣已經是自由民主了，我們卻每天擔心隨時會打仗，批評政府會被查水錶。真是何其諷刺！而民進黨繼續執政的後果，就是把台灣更推進戰爭的邊緣。世界如果和平，美國的軍火商和那些被他們包養的政客們就要回家吃土，因此你覺得美國會放過把台灣當成砲灰的機會嗎？更何況現在台灣還有至少40%的人會驕傲地說：「我願意當砲灰，我願意當砲灰！」放眼全世界，去哪裡找一個這麼好騙的國家呢？

師大體育系畢業的我，曾經以為運動場、游泳池是我揮灑青春歲月的地方，孰知一次偶然的邂逅，讓我和股市結緣，進而縱橫股海三十餘年。

「死於消化不良的企業比餓死的企業更多。」

歷史彷彿是位超級魔術師，讓人無法想像他會變出什麼奇幻的景象。現在，這個「奇幻景象」在兩岸間顯影了。七十年前，國民黨丟失大陸，七十年後的今天，如標題，輪到共產黨丟失臺灣。

國民黨副主席夏立言在中國軍演期間訪問中國，除了台灣總統蔡英文表達反對和失望，也有國民黨內聲音擔心影響年底地方大選。國民黨主席朱立倫接受德國之聲專訪，他為國民黨辯護，強調和北京溝通能確保政治和經貿利益。

在說明這一方法之前，首先要從注意事項開始講，因為雖然這是短期交易最快決勝負的技法，但風險也很大，希望你先具備一定的市場應對能力後，再用於實際買賣中，如果心緒難以控管，或是還未熟練快速下判斷的人，請練習至熟練後再進場。

台灣接二連三發生食藥署放縱廠商進口快篩劑黑心假貨、美國軍購已交付巨款卻無法如期交貨、民進黨地方民代向綠電業者索賄，這正印證了「絕對的權力，絕對的腐敗！」

國民黨主席朱立倫12日清晨完成為期9天的訪美行程返台，他在美國公開演說、與美方官員、智庫學者及參議員互動交流時，無不強力表達國民黨向美國一面倒的「親美反共」立場。朱立倫既沒講國民黨現有「親美和中」平衡路線，也未主動提及藍營「九二共識、一中各表」的兩岸主張，更援引前總統陳水扁講過的「沒有共識的共識」來形容，既引發台灣輿情熱議，也觸動對岸的敏感神經。

國民黨主席朱立倫率團訪美，行前在機場表示此行最重要的是幫國民黨重返華府及重啓代表處；他並說國民黨親美路線從未改變。抵達美西史丹佛大學胡佛研究所與美國學者座談時，他再強調國民黨與美國有緊密連結，一百年來持續對抗共產主義，把捍衛中華民國、保衞台灣放在第一要務。而到大華府地區，他又說要讓美方知道國民黨一直與民主自由站在一起。在美東，媒體追問國民黨是否呼籲北京要緩解兩岸緊張、對台釋出善意？他更說這個立場國民黨從未改變，像中共軍機擾台就不宜發生，許多對台強硬手法只會激起台灣民眾反感。

中國國民黨主席朱立倫2日展開訪美行程，並且在華府智庫宣稱「九二共識」仍是與中國大陸互動的基礎，跟美國的「一個中國」政策一樣是「無共識的共識」。中共黨媒《環球時報》9日刊出社評與朱立倫隔海唱和，除肯定朱立倫「反台獨」的基本立場，更宣稱「國民黨應跟島內民眾講清楚『一個中國』和『九二共識』，在島內構建更牢固的政治共識」，「國民黨的路才會越走越寬」。