# 自然醫學博士  

腰痠背痛、全身痠痛、關節疼痛或僵硬……，其實是非常普遍的問題，涵蓋的疾病也很廣泛。在本章中我們就來講解幾個又常見又特殊的疾病，在主流醫學相當難治，但從粒線體切入，卻可立竿見影，快速得到根治，希望可以解除這類病人的困擾。

胃食道逆流（gastrioesophagealrefluxdisease,GERD）是一個相當普遍的問題，根據台大醫院的統計，台灣的盛行率從2006年的15%一路飆升到2020年的44%。美國人大約7%每天有心灼熱（heartburn）的症狀，20%每個月，60%偶爾發生，孕婦則超過80%。

在現代醫學與自然療法融合的潮流中，張淵豪博士以其深厚的學術背景與豐富的臨床經驗，成為推動自然醫學發展的領航者。由美國西德保教育聯盟及台灣名醫群共同策劃的《名醫到我家》視訊講座，特邀無國界醫療慈善大使許心華博士主持，並邀張淵豪博士演講，主題為「量子分子整合療法」。

由美國西德保教育聯盟及台灣名醫群共同策劃的《名醫到我家》視訊講座，特邀無國界醫療慈善大使許心華博士主持，於每月最後一個星期日，邀請世界級名醫開講，並結合東西方自然醫學界中生代明星教授共同主講，推廣自然醫學與整合醫學，造福社會大眾，共創「幸福健康」地球村。新春第一炮邀請到擁有中醫師、西醫師雙執照張永賢教授，主講主題是「東方醫學之寶～中醫學概論」。

早期父母們選擇女婿首重男方的財力，再來是人品、外在等條件；但隨著時代的進步，父母們越來越重視女婿身體健康，希望一輩子照顧好女兒。高雄醫學大學口腔醫學研究院前院長謝天渝教授於今（8）日在大立百貨金石堂書局發表《口腔經絡與身心健康》新書；謝天渝致力研究口腔經絡學他發現，全世界對牙齒和經絡就有三種說法，其共同點就是牙齒經絡和全身五臟六腑都有很密切關係。他表示，不管是那種說法，前牙幾乎都跟腎、脾、肝較有關。換言之就是和生殖、泌尿系統相關連，所以找對象或找女婿要先看門牙牢不牢固，以免影響女生的「性」福。

你知道怎麼樣才能逆轉脂肪肝嗎？今天邀請到美國自然醫學博士陳俊旭來告訴大家，粒線體失衡會造成90%以上的慢性病！教你5招逆轉慢性病！一起來看看！

不斷食3天就能降血糖，你相信嗎？今天邀請到美國自然醫學博士陳俊旭來告訴大家，癌症不可怕，控制癌細胞成長的速度才是關鍵！該怎麼吃能排毒不生病？一起來看看！

近幾年，逐漸流行透過洗冷水澡或是浸冰水的低溫療法。在歐美的職業運動員，比賽後為了快速的修護身體，經常會使用浸泡冰水的方式，因為在進行低溫療法後會讓人感到放鬆紓壓及愉悅。筆者自己也長期執行每天洗冷水澡的經驗，身體整體免疫力提升，變得比較不容易感冒。

熱療（Heattherapy）是透過身體對熱產生的生理反應，達到治療效果的一種非侵入性物理治療方式。其中，包括傳統桑拿、浸泡熱水、遠紅外線桑拿等等方式。桑拿在台灣又稱為三溫暖，在北歐國家已盛行多年，尤其在芬蘭幾乎全民參與其中，並且宣稱具有各種對健康神奇的功效。

在電視台工作時，有幾位外型修長美麗優雅的前輩，總讓我們這些後進遠遠地羨慕著，陳月卿便是其一。很多很多年不見，當她出現在錄音室，高雅合宜的打扮和身材，仍是當年那個令人在背後默默讚嘆的偶像～訪談中，她不時拿起手邊的暖水瓶喝一兩口水，強調喝水必須「少量多餐」，一次不要喝超過100cc，增加喝的頻次，不要等口渴再喝；接著強調坐姿的重要，「要坐在坐骨上，感覺下面兩根骨頭抵著坐墊，任督二脈是直挺挺的，這樣就沒有壓迫到肺臟和呼吸道，身體不會缺氧…」，我聽了立馬從有些彎腰駝背的坐姿坐直坐正，直嘆她保持得這麼好，真是時時刻刻不忘養生的結果啊。

台北市長第二場公辦政見發表會15日落幕，除了民眾熟悉的藍綠白候選人，還有3位「奇葩候選人」意外引起討論。第一位是11號無黨籍謝立康，他自稱參選是為帶領大家度過疫情，否則台灣3年內「會有500萬人離開」；第二位是10號共和黨唐新民，他自稱唐明皇、蔣經國指定繼承人；第三位是9號無黨籍施奉先，他坦言自己突然參選「老婆叫我去看精神科」，但醫生看好他會當選。

肥胖與身體健康有著很大的關聯，從心血管疾病或癌症等，都多少與肥胖有關，不過，仍有不少人被減重所困擾，儘管試過各種方法，仍找不到適合自己的。近日，外科醫師江坤俊在《健康2.0》YouTube節目「江P醫件事」上分享「血型減肥法」，並表示「如果你遇到減肥停滯期，不妨試試血型減肥法。」

前百略醫學科技公司董事長林金源(別號奇林)在2019年初創立的「奇林樂活心法平台」經歷近三年的籌劃、研發，在此次醫療科技展正式推出一個精準醫療、精準健康的全新模式-「活道醫學教育學習中心」，這個中心包含了一個「奇林三醫整合醫學診所」及幫助人們徹底改變生活型態的五大健康模組，分別為精凖飲食與精準食療，精凖運動與鍛練，壓力管理與釋放，睡眠改善與促進及漢醫支持的經絡調理與脊柱強背，而這些健康模組正是全球醫學界全都公認與支持的疾病預防，健康促進並對應各種慢性疾病的究竟解方。奇林樂活把這些都整合在一起，在內湖內科園區推出全球第一個旗艦中心會館；在這裡有非常專業的團隊，包括西醫師，西醫醫學博士，自然醫學博士，營養師、食療師，運動與肌力鍛練教練，睡眠與壓力管理的健康管理師；如此全方位、一站式的提供：各式客製化慢性疾病防治，養生與健康長壽的究竟解，幫助每一個有心要為自己健康負起責任的個人成長成為自己的「個人醫生」，這將會是一個促進醫學典範大轉移的絶佳推手與範例；透過三醫整合醫學診所提供多種特色門診與醫療服務，可以滿足人們無法從現行的醫療體系得到的治療與支持，如：慢性疾病減藥門診、外科手術第二意見門診、輕中度失能復原的親子共學門診、功能醫學門診等；治療過程中同時會依據每個人不同的身心狀況再開立生活型態改善的五大健康生活模組處方，透過活道醫學教育學習中心一個OMO虛實融合的app平台，人們可以從專業團隊獲得無縫、緊密且客製化的支持、引導與協助，實現了一個人類健康照護的終極理想。奇林樂活心法平台的資源可以幫助民眾獲得「身心靈」的全面健康，也可以徹底解決熟齡退休族的三大耽憂，也就是錢不夠花，身體不健康，生活無聊等，只要你是一個願意為自己的健康幸福與生命負起責任的鬥士。

年終尾牙將至，大啖美食饗宴，恐將引發排便不順的困擾，甚至胃腸脹氣、腹痛等現象，中醫師建議，平時最好要多補充水分、攝取膳食纖維、蔬果酵素，搭配適度的運動，將有助腸胃蠕動，預防不適症狀。聯合國IAE國際學士院自然醫學博士黃世豪表示，正常排便視每日三餐而論，最好每日能有2-3次排便，糞便為正常條狀且浮於水面為宜。中醫觀點，我們的身體每日上午5-7點(卯時)，經絡運行屬大腸經，因此在早上6-7點左右起床後，要喝300-500c.c溫水，快速浸潤腸道，有助於預防便秘發生。

在疫情日益加劇下，一般民眾除了配合政府居家隔離，戴口罩、勤洗手外，是否還有在家可以執行增強免疫力，增加自我保護的能力的方法呢？以下介紹幾種在家可以簡易執行的方式，僅供參考。

人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻分泌愈來愈多。這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。

何謂疾病的本質？

眼睛抗老化非常重要，現代人普遍用眼過度，包括我自己在內，幾年前就有一點乾眼症，甚至左眼的眼壓有點高，感覺脹脹的，有時還有點夜盲，晚上開高速公路總覺得奇怪，怎麼星星都不見了？其實只是視力減退了。後來把眼睛調好，星星又出現了，而且在我加州的家，每天晚上都可以看到銀河。

「當時只有5歲的我，完全不知道是怎麼一回事。我爸爸的遺體，是在一堆被槍決的遺體中找到的！我跟隨著媽媽、大哥及姐姐到了殯儀館大廳，我看到了一個一個的簾子，走進其中一間，我看到父親躺在一個木箱裡面，我以為我父親睡著了，但為什麼媽媽和姐姐們在那裏哭泣？我完全不知道我和父親已經天人永隔……」