# 清洗方式  

在日常料理中，高麗菜是許多家庭餐桌上常見又百搭的食材，不論是炒、煮、涼拌或包餡都十分美味。然而，看似乾淨的高麗菜，可以不清洗就下鍋嗎？其實不然。農業部提醒，清洗方式若不正確，可能讓藏在表皮的農藥殘留從切口滲入，影響健康。那麼，高麗菜怎麼洗才對？農業部建議「先洗再切」才安全，避免農藥殘留從切口滲入，外葉可先剝除2～3片，再將每片葉子分開，用流動清水仔細清洗即可。

洗衣機平常洗髒衣物，如果沒有定期維護，有可能會造成細菌或髒汙的殘留，反而讓衣服越洗越髒，但滾筒洗衣機的清洗方式又與一般直立式洗衣機不同。日前就有網友在臉書社團詢問，用過碳酸鈉粉要怎麼清洗滾筒洗衣機，引來內行人熱心解答，要洗乾淨的關鍵就是過碳酸鈉粉一定要泡熱水使用，家事達人陳安祺也建議，洗衣機最好3個月就清洗一次。

牛仔褲、睡衣穿多久要洗一次？你知道嗎，許多衣物其實不用天天洗，可以穿幾次後再洗，而除日常穿著的衣物外，枕頭套、浴巾等寢具用品也要定期清洗，才不會有細菌孳生，《美國Yahoo生活》統整出12項衣物及用品的洗滌方式與時間，洗錯小心把細菌、黴菌通通穿上身！

襪子應該正面洗還是反面洗？這個看似微不足道的問題，近日卻在網路論壇掀起熱烈討論。一名網友在PTT分享自己的洗衣習慣，發現家中襪子的收納方式，導致正面洗完後反而變成反面，讓他決定改採反面清洗。他也好奇，大家在丟進洗衣機時，究竟是選擇正面還是反面清洗？

清明節是國人慎終追遠的重要日子，桃園市政府衛生局為確保民眾在清明節及兒童節期間的飲食安全，近期對轄內的潤餅攤商、超市賣場、傳統市場、餐飲業及糕餅製造業等進行食品及原料抽驗，包括潤餅、潤餅皮、豆芽菜、花生粉、豆干類、祭祀產品、糖果餅乾及汽水飲料等，總計206件。檢驗結果有1件小黃瓜及1件香菜不合格，並移請供應商所轄衛生局後續辦理。

新北市衛生局今（25）日公布清明食品抽驗結果，其中1件香菜檢出農藥殘留超標，衛生局已命其下架回收，並移請供應商所轄縣市衛生局後續處辦。

許多學生、上班族出門或工作都會自備水壺，不過，你都多久洗一次水壺呢？相信不少人都沒有天天清洗水壺的習慣。美國曾經有研究指出，假若我們沒有把水壺清洗乾淨的話，其含菌量可以比馬桶蓋更高！當中的細菌更包括可以引致皮膚感染和肺炎的革蘭氏陽性球菌（GramPositiveCocci），大家絕對不能忽視清洗水壺的重要性，長庚毒物科譚敦慈護理師也曾YouTube節目《健康NO.1》中親授正確清洗水壺的方法，學起來不怕髒污霉菌喝下肚。

高麗菜是家裡冰箱常備蔬菜，含有多種維生素、礦物質和抗氧化劑，除營養外也十分美味，不過，高麗菜從超市或市場買回家後，究竟要不要清洗呢？近期有網友提問，「有沒有內行人知道高麗菜裡面到底要不要洗？」事實上，食藥署以及譚敦慈都曾分享正確做法，能將菜葉有效清潔，不殘留農藥菜蟲。

每種蔬菜都富含不同的營養，許多人也會略過烹飪的步驟，直接生吃蔬菜或是製作成沙拉食用，不過，生菜可能夾帶細菌，因此正確的清洗及煮熟是必須的，不過，應該怎麼清洗才能安心食用呢？對此，日媒《NerimaCity》及「新北市政府衛生局」分享清洗蔬果的方法。

牛仔褲是許多人衣櫃裡不可或缺的時尚單品，不僅百搭，還能展現個人風格。然而，如何正確清洗牛仔褲，也是許多人頭痛的問題。日系服飾品牌UNIQLO建議，在將牛仔褲放入洗衣機前，應該先將褲子翻面並放入洗衣袋，並使用低轉速單獨清洗，正確的清潔方式不僅能讓牛仔褲更耐穿，也能保持最佳的穿著體驗。

電鍋是家家戶戶必備的廚房用具，無論煮飯、煲湯、加熱都很方便，不過經過長期使用，容易導致電鍋出現泛黃或焦黑的汙垢，甚至飄出異味，這時應該怎麼清理才好？就有網友對此感到相當煩惱，其他人紛紛建議他使用小蘇打粉、白醋與檸檬酸，林口長庚醫院毒物科護理師譚敦慈也分享做法。

許多人會隨身攜帶保溫瓶，不只能隨時喝到熱飲，還能實現環保，但保溫瓶的清潔也相當重要。最近有網友分享，自己將近一年的時間一直拉肚子，就醫檢查發現腸子長期發炎，還長了好幾顆發炎性瘜肉，原因竟然是因為從來都只用清水洗保溫瓶，讓他發文勸世。也有家醫科醫師說明，保溫平常使用會出現「生物膜」，有可能滋生細菌汙染飲用水。

發熱衣是冬天不可或缺的御寒法寶。然而，許多人可能發現，經過一段時間使用後，這些保暖衣物似乎失去了最初的效果，不再那麼保暖，甚至出現材質變形問題。事實上，這可能並非衣物本身的問題，而是洗滌和保養方式不當所導致的結果。根據日媒提供的建議，只要遵循正確的清洗和保養方法，便可大幅延長發熱衣的使用壽命，同時維持其保暖效果。

羽絨外套是冬季必備單品，但是如何清洗和保養，卻是很多人忽略的問題。為了讓它陪伴妳度過更多個寒冬，這篇文章將介紹如何正確清洗羽絨外套，以及一些實用的保養小技巧喔！

花椰菜擁有豐富的營養價值，簡單清炒和汆燙就很美味，因此也是許多家庭餐桌上的常客，不過由於花椰菜的花蕊經常藏有菜蟲，讓不少人感到困擾，對此，台北農產就教大家3個步驟，不用另外泡鹽水或小蘇打粉，就能徹底去除異物。

農曆春節即將來臨，許多家庭紛紛開始進行大掃除，為新的一年做好準備。就有一名網友分享，全聯1款電鍋專用清潔劑超好用，只要倒入電鍋加水煮沸，隔日輕輕刷掉就好，貼文曝光後，網友們紛紛推薦1天然好物。

為了環保與便利，現在越來越多人出門在外時，習慣自己帶保溫瓶，不過經過長時間使用，瓶子內可能會留下茶垢與霉斑，一不小心就把細菌通吞下肚，對此，就有網友好奇是否有能徹底清潔保溫瓶的好物，內行人紛紛推薦小蘇打粉和過碳酸鈉。

近日氣溫驟降，不少人紛紛穿上發熱衣當內裡衣物取暖，但你知道正確的洗潔方式嗎？日前日系服飾UNIQLO就發文透露，3大選購和保存發熱衣的重點，包含洗完後不能烘乾、穿滿3年要汰換，以及挑選合身尺寸的發熱衣，必須做到才會感受到保暖性。

冬季氣溫驟降，寒意漸濃，許多人紛紛換上保暖衣物。近日就有一名男網友在網上發文求推薦保暖外套，掀起網友們的熱烈討論，其中，有網友大力推薦韓國風靡的「麵包外套」。

春節將至，不少民眾會空出時間為家裡大掃除。對此，家事達人就提醒，清洗紗窗前務必先乾擦一遍，才不會越洗越髒，並透露使用3樣清潔法寶，就能快速擦去黏附在紗窗上的灰塵、污垢，而在窗戶玻璃上，則建議用白醋與水自製清潔劑，即可利用酸性分解面板上的髒污！