# 時間管理  

在產業高度競爭與技術快速更迭的當下，學用落差成為許多大學生畢業即面臨的挑戰。明志科技大學近年積極打造「厚三明治實習制度」與「企業公費生制度」，透過完善的四年學習規劃與企業合作機制，成功打通學生從校園到職場的最後一哩路，也讓企業能提前培育人才、建立人才庫。這項創新制度正逐步顯現成效，成為產學合作的新典範。

Lifeissimple,Swim,Bike,Run,Eat,Sleep……

新北技職教育再創佳績！在114學年度科技校院繁星計畫聯合推薦甄選中，新北市報名人數共308位，共計211位技高學生順利上榜，錄取率達69%，高於全國60.2%平均錄取率，展現新北技職不只培育專業技能，取得具備就業力的保障，更有助升學優質科大的核心價值。

為加強建築物公共安全管理，內政部自今年起擴大住宅公安申報範圍，將過去僅限8樓至15樓的集合住宅，擴及至6樓與7樓建物，並規定每4年須進行一次公共安全檢查申報。若未依規定辦理，最高可處新台幣30萬元罰鍰，且可連續裁罰。

開學已過兩個月，學生重返校園，手機依舊是課堂內外的熱議焦點。教育部早在年初便預告將修正《高級中等以下學校校園行動載具使用原則》，並承諾於二月開學前提出草案，卻直到三月中旬才見蹤影。更令人遺憾的是，草案僅於會議現場提供紙本資料，事前毫無公開，實難令人相信教育部真有意廣納社會建言。

男人出軌、偷食總有徵兆，若大家懷疑男朋友出軌的話，何不從這些出軌徵兆當中入手觀察，及早遠離可能已有外遇的「出軌渣男」！正懷疑男友外遇出軌？以下為大家整合了10大男人出軌徵兆，如果你的他中了7項以上出軌特徵，那就要多加小心，好好審視你們之間的關係了！除了出軌徵兆，男人出軌心態、偷情偷食原因又是什麼？

認同睡眠很重要，但面臨工作、家庭活動及娛樂休閒等其他選項，第一個被犧牲的往往卻是睡眠？台灣睡眠醫學學會呼籲民眾，既然知道睡眠問題的重要性，就應改掉動軋犧牲睡眠的習慣；讓「睡眠優先」的想法深植腦海，用充足的睡眠與健康迎接每一天的挑戰。

因為氣候異常造成農業損失，其中枇杷跟草莓都出現減產的問題，南投縣長許淑華今(10)日表示，國姓鄉草莓、枇杷遭到損害，不管是否已經公告災損救助，請農民注意相關災損，把握申請時效、確保權益，縣府也會視需要，舉辦活動，協助行銷。

許多人渴望成為有錢人，但真正有錢的人通常擁有一些獨特的習慣，這些習慣幫助有錢人們不僅積累財富，還能有效地管理和增值有錢人們的資產。根據YouTube頻道「堆金積玉」分享的影片「低調有錢人的10個習慣」，這些習慣不僅關乎財富的積累，還能展現對生活的態度。

編按：待辦事項一直列，事情還是做不完嗎？其實，每天只需要15分鐘，利用待辦清單與行事曆制訂「時間箱」，協助你有效改善拖延症、突破時間管理瓶頸。

編按：當工作量飽和時，如何拒絕額外任務，既不讓主管覺得自己不配合，又能維持良好的職場形象？許多資深員工因為能力出色，經常被指派更多工作，但若直接拒絕，可能會影響主管對自己的觀感。本文介紹了一種「置換法」的溝通技巧，透過合理調整任務優先順序，讓主管理解自己的工作現況，同時維持積極主動的態度。學會這種方法，不僅能有效分配工作負擔，也能讓職場溝通更加順暢。

為了提供青少年更安全的網路環境，避免過早接觸敏感或有害內容，科技巨擘Meta自去年9月起在美國、英國、加拿大及澳洲陸續推行Instagram「青少年帳號」（TeenAccount）制度，並於近日在日本、南韓正式實施，預計今年內逐步推廣至全球。

黃仁勳回台參加尾牙，又引起一陣炫風。輝達（NVIDIA）憑藉AI浪潮創造驚人股價成長，不僅帶動企業市值飆升，更讓絕大多數員工搖身變成百萬美元富豪。但為什麼這些身價過億的員工不選擇提早退休，享受人生，反而繼續留在公司承受高強度工作？背後原因竟然是...

為協助企業提升競爭力，並在快速變遷的產業環境中穩健發展，勞動力發展署高屏澎東分署推出多項在職訓練補助計畫。這些計畫將自113年12月1日起陸續開放申請，最高補助金額可達新台幣350萬元，鼓勵企業積極把握機會，善用政府資源培育優秀人才，進而強化企業永續發展的動能。

編按：在職場上，有些人在得到機會時，總會在關鍵時刻出錯，不禁會想，為什麼可能出錯的事情，總是會出錯？越擔心的事越會發生？而無法把握好眼前機會；而為什麼有些人總能好好把握到手的機會，或許是「墨菲定律」再影響著。

新北市農業局與淡水區、土城區、樹林區及新店地區農會合作，設置4處市民農園，推廣友善耕作，讓民眾在工作之餘，體驗田園樂趣、品嚐自己種植出來既美味又健康的農產品。12月7日淡水市民農園舉行有機講座及成果發表會，讓承租戶學習新知、互相交流，目前4處市民農園開放承租，有興趣的朋友們歡迎詢問相關農會，加入市民農園行列，成為都市農夫。

高中生也能領高薪？還能兼顧興趣發展？勞動部與教育部合作推動「青年就業領航計畫」，鼓勵高中職畢業生「先就業再升學」，透過職場體驗探索職涯方向，並累積實務經驗。熱愛藝術創作的郭晉碩，高中畢業後選擇不升學，加入青領計畫，進入苗栗卓也小屋渡假村學習藍染工藝。兩年下來他不僅存到學費，還獲得豐富的藝術創作經驗，並成功藉由特殊選才管道進入大學就讀，實現了他的夢想！

新的一年總是充滿無限可能與美好期待。2025年，我希望透過更有意識的安排，實現時間管理、收入結構調整、彈性公益投入，並加強健康投資的目標。以下是我的具體計劃與思考。

高雄市政府農業局自110年推動「高雄青創農企業孵育計畫」，4年來提供青農近900萬元的夢想資金，協助青農發現課題、解決問題、達成目標。今(5)日在高雄內惟藝術中心辦理「2024青農盛典–高雄青創農企業孵育計畫成果分享會」，共有12組青農上台分享計畫推動成果，現場超過100位來賓共同見證青農夢想成真的美好時刻。

世界棒球12強賽台灣勇奪冠軍，但卻在25日晚間為選手接機時，爆發采盟免稅店員工推擠、搶C位拍照的「黃巾之亂」，對此前立委郭正亮在節目《大新聞大爆卦》中直言，當天接機的混亂狀況，其實根本原因就在副總統蕭美琴身上，只要她沒去接機就不會有這些事，「你來這邊蹭什麼阿？」