雞湯不但好吃也營養,加入蛤蜊、香菇、苦瓜等食材也都很適合,不過燉煮雞湯常需要耗費大量時間,因此有不少人會覺得麻煩,對此,就有網友熱心分享簡易版雞湯的食譜,短短15分鐘就能上桌,也有達人提供用悶燒鍋煮雞湯的方法,簡單方便又不失美味。
雞湯別只會加香菇蛤蜊!
一名網友在臉書社團「家常菜」發文,分享簡易版雞湯的食譜:
1.首先將不沾鍋熱鍋,雞腿皮那面朝下煎出油,煎到兩面金黃酥脆。
2.瀝出鍋中的油,倒入一碗公的水和1-2片薑片。
3.煮到湯汁濃白後,加一點點鹽、白胡椒,最後灑上大量蔥花即可關火。
網友表示,雞肉乾煎約7-8分鐘、煮湯3-5分鐘,總共不用15分鐘,就能喝到湯頭鮮美的純雞湯,她也提醒不需要另外加雞精或味素,因為原湯就已經鮮味十足,在感覺快要感冒的時候,趁熱喝上一碗,身體會馬上得到舒緩。
提到簡單的雞湯料理,近日也有網友在社團內分享如何用悶燒鍋煮竹筍香菇雞湯。
食材
1.竹筍一支,去殼後削去底部較粗的纖維、切成片狀。
2.雞腿肉一盒,滾水川燙後撈起瀝乾水分備用。
3.乾香菇5-6朵,先用冷水泡軟再切成細條,泡香菇的水可留下來煮湯以增加香氣。
薑片3-4 片
做法
1.所有食材含香菇水一起倒進燜燒鍋的內鍋,加水到內鍋的9分滿。
2.加2個布丁湯匙的鹽,然後將內鍋水煮滾後蓋上內蓋。
3.小火煮10分鐘再將內鍋移到燜燒鍋。
4.蓋緊外蓋進行燜燒加熱,等待2-3小時,讓筍片和雞肉都軟嫩就完成了。
完整討論:家常菜、家常菜 (相關報導: 煮魚湯別只知道加蔥薑蒜!內行放1食材去腥提鮮,湯頭香濃奶白、魚肉鮮甜軟嫩 | 更多文章 )
責任編輯/蔡惠芯