身為忙碌的現代人，連外出運動的時間都很難騰出來！但你知道想瘦身其實在家運動就可以了嗎？網友實測連續7天做核心訓練，快看看成效如何吧！
【影音】想瘦身只能跑步嗎？實測！連續做核心訓練7天成效超驚人！
2018-01-17 18:44
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