不斷失眠比吃安眠藥還可怕，心理醫生教你正確服藥方法！讓你盡快擺脫失眠【影音】

現代人壓力大，容易出現失眠問題或其他精神狀況，你是否也因為這樣正在糾結要不要服用安眠藥呢？想得到好的睡眠，又害怕對藥物產生依賴性，症狀沒有好轉反而急轉直下嗎？

今天就讓精神科醫師告訴你正確的用藥方式，謹遵醫囑，不擅自增減劑量，才能使症狀好轉哦！