# 體溫  

天氣轉熱蚊子來襲，你是否總是成為「人體捕蚊燈」？醫師指出，有5種人特別容易被蚊子咬，與皮膚菌叢與羧酸分泌有關。了解蚊子叮咬偏好的最新科學研究，並掌握4招實用防蚊技巧，遠離紅腫搔癢的煩惱。

冬天寒流來襲，氣溫低到讓人發抖，對於騎車通勤的辛酸更是不言而喻。一名網友分享自己今年嘗試騎車上班，卻冷到崩潰，緊急上網求助發熱衣推薦，引發眾多討論，許多網友強調防風才是保暖的關鍵，另有日本專家實測真正最有效的保暖穿搭。

日本節目教羽絨最保暖穿法，寒冷天氣時，不少香港人都出動羽絨外套保暖禦寒，常人都認為穿得超厚再加上一件羽絨外套就會很保暖，但原來並不會達到保暖效果？日本電視節目《這樣有什麼差別？》做了一個實測發現原來羽絨外套要這樣穿才能保暖，想知就看看這篇文章吧！

冬天一到，大家紛紛把衣櫃深處的羽絨衣拿出來，不過你知道羽絨外套怎麼穿最保暖嗎？原來不是穿得越厚就越能禦寒！日本TBS電視台節目《この差って何ですか？》（這樣有什麼差別）實際測試，發現比起穿厚毛衣，羽絨外套內搭薄上衣能讓體溫更高。

中國「三無船舶」近日闖入金門禁限制海域，遭我國海巡驅離時船隻翻覆釀2死案件延燒，海巡署與中方代表至今已舉行11度密商仍無果。對此，海委會主委管碧玲今（1）日上午赴立法院備質詢前，遭媒體堵訪時回應，對雙方今日協商有所期待，盼外界給予平靜空間；而被問到遭國台辦發言人朱鳳蓮重批「極為冷血」，管碧玲則手摸記者答道，「看看我的體溫」。

熱浪席卷南歐，寶寶疑活生生被熱死！義大利日前發生一起悲劇，一家三口原本打算晚上出門透透氣，怎料媽媽哺乳到一半時，竟發現懷中的寶寶沒了知覺，送醫搶救後仍無力回天。消息曝光後頓時引起當地熱議，但寶寶是否為中暑身為那個仍待調查釐清。

夏天蚊蟲變多，最討厭的事情之一，就是睡覺時蚊子在耳邊嗡嗡地飛，打開燈卻找不到，關了燈，蚊子又飛回耳邊，整夜因為蚊子不得安眠。為什麼蚊子總在耳邊飛？房間有蚊子找不到怎麼辦？為什麼有些人特別容易被蚊子叮？《Hello醫師》一次為您說明。

天氣濕熱排不掉，特別容易引起蚊蟲繁殖，居家常見蚊子、果蠅都蠢蠢欲動，如果沒有做好防護，馬上就變成人體捕蚊燈，成為被攻擊的目標，叮的滿臉滿手滿腳都是包，紅腫又奇癢無比，一不小心抓破皮，還會造成感染。還有惹人厭的果蠅四處飛，緊貼在食物水果上，比人早一步先享用美味。林口長庚臨床毒物科護理師同時也是生活達人譚敦慈，要教大家防蚊、趕果蠅，以及做好食材保鮮。

常有人說，愛吃肉、體質酸的人容易被蚊子叮咬，但這傳言是真的嗎？衛生福利部食品藥物管理署親自破除迷思，表示蚊子主要透過視覺、嗅覺、溫度等找到宿主，之所以容易被蚊子叮，通常與穿著衣服顏色、血型、體溫、體味有關，其中人體皮膚表面的「羧酸」更是增加蚊子吸引力的關鍵。

無論是泰式料理、韓式料理，都幾乎離不開辛香調味。加辣是許多人喜歡調味食物的方式，但除了增添食物風味以外，吃辣不僅能夠讓人感到心情愉悅，還能殺菌保護身體健康的作用！

資深媒體人陳文茜身體狀況不佳，但仍然持續筆耕，怎料連日發文弔唁星雲大師的她，昨天卻突然終止了。她昨日發文，她身體出狀況發燒至38.9度，揭詳細病況：「胃疼痛不已，服了胃潰瘍的藥無效，冷到全身發抖。」

寒流接力報到，氣溫下降速度又快又急，不少民眾趕緊購入發熱衣、羽絨外套等禦寒衣物，不過，中醫師余雅雯提醒，冬季常見「3大NG保暖法」，除了錯誤穿著發熱衣，利用喝酒或咖啡暖身，以及錯誤的泡湯方式，不僅會讓身體更冷，還可能引發心肌梗塞！

多項防疫規定明天起鬆綁，取消健身房、遶境等活動的3劑令，不再強制公共場所體溫量測，接觸者改0+7自主防疫、確診者調整為7+n天；11月14日起，確診者居家照護再縮短為5天。

中央流行疫情指揮中心今（25）日宣布有本土確診39148例，境外移入55例，總共39203例確診（包含42例死亡）。確診人數中，新北市6582例，臺中市5317例，高雄市4811例，臺北市3723例，臺南市3670例，桃園市3403例，彰化縣2266例，屏東縣1438例，雲林縣973例，新竹縣909例，苗栗縣904例，嘉義縣888例，南投縣783例，新竹市770例，宜蘭縣684例，嘉義市579例，基隆市438例，花蓮縣434例，臺東縣234例，金門縣216例，澎湖縣108例，連江縣18例。

自律神經一天二十四小時不間斷地調節體溫、代謝及心臟等內臟功能。其中的交感神經與副交感神經，在一天當中會根據不同的時段與身體的活動狀況，其中的一方會比另外一方優先作用，中間相差約百分之三十的程度。

現代人多半睡眠不足。根據目前的研究得知，睡眠不足會大幅降低專注力、注意力、判斷力、記憶力等各種能力。一項以老鼠進行的實驗發現，每天睡4∼5小時，持續3天之後，與注意力有關的細胞就會減損25%。也就是說，生物持續睡眠不足，頭腦就會變笨。

新冠肺炎確診人數已經突破百萬，許多患者分享：「從新冠確診後就在反覆發燒的地獄裡」「我確診後喉嚨痛到爆，還一直咳像要把肺給咳出來，整個睡不好！」「我是咳嗽還有痰…」，連日常飲食都受影響。營養師表示，上述無論是發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰常見的症狀，或是疲倦吃不下、味覺改變、覺得喘，快來看看以下推薦的飲食原則，都能幫助有效緩解。

基隆市2歲確診男童13日晚間高燒42.4℃，家人送往衛生福利部基隆醫院急診，醫師診斷為病毒性腦炎，並即建議轉醫學中心評估治療，送至北榮急救後不治，引發外界關注。對此，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在臉書提醒，只要兒童體溫達41度以上，一律當成疑似重症看待，需要立刻送急診。

集結國內外醫療、電子資通訊、生物科技各領域頂尖企業的「2021年台灣醫療科技展」於12月2日至5日在南港展覽館展出，呈現最新醫療與健康科技產品，參展廠商源榮生物科技在此次醫療科技展中，同時舉辦「WiseWoman基礎體溫健康存摺」發表會，將看診醫生、女性使用者、醫療設備整合的新醫療模式，根據量測生理資訊，專為女性打造個人體質生理的健康存摺。

你知道每個人的身上都有癌細胞嗎？你有聽過癌症可以用大數據分析和掌紋看出來嗎？癌症病患不開刀，4公分腫瘤半年內竟消失，她是怎麼做到的？今天邀請到中醫博士樓中亮醫師來教大家，5招打造不罹癌的身體！養生、排毒、保護血管一次看。