# 路怡珍  

近期台幣持續升值，對美元匯率從高點回落，引發市場廣泛關注。與此同時，美債ETF出現大幅回調，不少投資人擔憂外幣資產的價值下跌。然而，這樣的市場波動，真的是危機還是機會？存股總編輯謝富旭在《下班經濟學》中，從台幣升值、美債下跌到個人資產配置，全面剖析這波市場震盪的背後原因，並提供具體的投資布局策略。

台幣升值，債券ETF價格大跳水，不過台股卻收復21100點，到底現在是不是可以安心看多呢？今天我們就找來存股總編謝富旭，不只分析台幣升值對台股的影響，還公開受惠概念股清單，一起來聽聽他的說法！

退休後的資金從哪裡來？這是許多人的共同焦慮。擁有豐富退休理財實戰經驗的理財作家嫺人大方公開她多年來的投資組合，強調「股6債4」是她親身驗證過、適合退休族的穩健資產配置策略；並呼籲45歲後想翻身的族群，及早建立紀律性的投資與全球配置觀念，才能打造不匱乏的退休現金流。

高通膨時代來臨。加上國人平均壽命愈來愈長，到底要準備多少錢，才能安心享受退休生活？今天我們就找來在中年被逼離職的理財作家嫺人，她說就算45歲0存款，靠3步驟還來得及準備千萬退休金？！一起來看看她是怎麼做到的！

更年期能不吃藥嗎？吃荷爾蒙真的會得癌症嗎？今天邀請到前台大家醫科，對荷爾蒙有深入研究的吳佳鴻醫師來告訴大家，更年期熱潮紅不是唯一困擾，關節痛、失眠、心血管疾病，嚴重還可能會喪命！一個關鍵能讓更年期症狀90％都改善！怎麼做？怎麼吃？一起來看看！    

運動品牌龍頭Nike股價重挫，跌回十年前水位，引發市場熱議：究竟現在是進場投資的好機會？還是基本面亮紅燈、應該觀望？財經專家阮慕驊點出Nike的五大致命問題：創新力衰退、產品線過度複雜、線上線下策略失衡、庫存失控，以及輕忽競爭對手，這些正逐步侵蝕Nike的品牌與市值。

在外資齊聲調降評等、台積電（2330）股價重挫跌停的當天（4/7），投資達人闕又上卻反向操作，毫不猶豫砸下1億元大買。他在《下班經濟學》分享，這是一場難得一見的「黃金雨」，並喊話：「如果你怕黃金雨，那你就錯過了機會。」

你知道台灣人有多愛咖啡嗎？2025年咖啡市場預估突破1,000億台幣，平均每人一年喝掉200杯！那麼，台灣咖啡霸主星巴克，到底靠哪三大關鍵策略，穩坐龍頭、持續賺翻？而本土品牌路易莎，究竟該怎麼做才能在店數追平之後，營收也追上星巴克？

為什麼洗牙會痛、會流血？用沖牙機就能代替洗牙嗎？今天邀請到面白牙醫來告訴大家，很多人洗完牙後感覺更痛、牙齒也變得更敏感，這到底是什麼原因？『鹽水』漱口能除掉牙菌斑嗎？關於洗牙的迷思為你一次破解！    

台股迎來史上最大跌點，昨(7)日暴跌超過2000點，近千檔股票跌停，震驚市場。不少投資人紛紛湧入公園「冷靜」，《下班經濟學》路怡珍請來華爾街操盤手闕又上，他直言：「現在是下黃金雨的時候，你不要跑進屋裡怕被打到，而是要拿盆子去接！」

川普關稅衝擊全球市場，台股暴跌超過2000點，創下史上最大跌點！到底會不會重演2008年的史詩級崩盤？今天我們就找來華爾街操盤手闕又上，不只拆解最大權值股台積電的2大未爆彈，還深度分析川普關稅戰背後的4大盤算！

大盤失守21000點，近1個多月重挫超過2000點，市場真的要翻空了嗎？今天我們就找來股市老先覺杜金龍，他不只示警台股進入空頭的話，恐怕至少要再下跌8%！他還分享資金避風港的選股名單，一起來聽聽他的分析！

央行3月20日召開第一季理監事會議，並未加重房市選擇性信用管制。總裁楊金龍表示，因預期心理等因素，房市已有反轉跡象。市場隨即議論，是否明年才是進場購屋的好時機。專家指出，自2020年以來，央行已七度出手，今年沒有任何理由不再打兩波。儘管本次未推出新措施，去年第七波信用管制效果明顯，全台房市已陷入急凍，短期內難以回暖。

台灣、美國大盤紛紛跌破年線，加上外資預估美國經濟衰退機率高達四成，股市多頭是不是正式結束呢？今天我們就找來億元教授鄭廳宜，他不只說川普刻意製造經濟衰退，還說現在不適合長期存股0050？！一起來聽聽他的分析！

房市買氣急凍，全台交易量在今年恐怕再跌二成，房地產風暴是不是愈來愈近呢？今天我們就找來房市專家李同榮、何世昌，到底現在哪些區域是賣壓第一排？而六都裡總價千萬的房子又要去哪裡找？一起來聽聽他們的分析！

你知道該怎麼做才能消除三高、成功減肥嗎？今天邀請減重專家劉家嘉醫師來告訴大家，不吃早餐的人，才更容易變胖！少吃多動為什麼不會瘦？問題可能不是出在你的飲食中喔！

川普上任後劍指台積電，除了關稅威脅外，甚至施壓要入股競爭對手Intel！在大國博奕下，台灣矽盾會不會步上日本的後塵？今天我們就找來前外資分析師楊應超，到底現在護國神山還值不值得投資？最壞的劇本又會帶來什麼衝擊，一起來聽聽他的分析！

腎臟病能吃3種低鉀護腎水果是什麼？今天邀請到腎臟科醫師洪永祥告訴大家，尿毒症10大症狀控制不住，小心就要洗腎了！保護腎臟該怎麼吃才對？一起來看看！

2025知識衛星高峰會於昨(17)日至今(18)日在台北國際會議中心（TICC）登場。以「打破閾值、湧現增長」為主題匯聚32位海內外頂尖大師，現場逾1,500位與會者深入探討商業、財富與生活等七大人生關鍵領域。

你知道怎樣才能不吃藥狂降壞膽固醇嗎？今天邀請到名醫劉博仁醫師、郝文瑞醫師、陳冠任醫師、袁明琦醫師來告訴大家，膽固醇、三酸甘油脂過高，小心糖尿病、腎衰竭、腦中風找上門喔！控三高降血脂，名醫教你怎麼吃！