# 清喉嚨  

台北地檢署（北檢）26日正式就京華城、政治獻金兩大案起訴民眾黨主席柯文哲，並求刑28年半，台北地院今（27）日凌晨裁定柯文哲交保；近下午1時，柯文哲在旁人攙扶下步出北院，而後在家中樓下受訪時，數度哽咽到無法說話。柯文哲表示，要感謝向他加油的人，讓他能度過難關。

當預算有限或資金緊張時，購買二手車成為許多人經濟實惠的選擇。然而，二手車的背景往往隱藏著不為人知的故事，而這次的故事來自於PPT媽佛版上的一篇文章，描述了一輛二手車引發的靈異現象。

故夫子之論士曰：「行己有恥。」孟子曰：「人不可以無恥。無恥之恥，無恥矣。」又曰：「恥之於人大矣！為機變之巧者，無所用恥焉。」所以然者，人之不廉而至於悖禮犯義，其原皆生於無恥也。故士大夫之無恥，是謂國恥。  清顧炎武

17歲的阿誠靦腆地說「在這裡工作真的很開心！」自小因為妥瑞氏症的外顯症狀，讓阿誠的求學之路一直走得不順遂，17歲時決定提早就業，結果求職之路一樣不順利。後來經由高分署潮州就業中心藉由面試技巧指導及運用「職場學習及再適應計畫」順利在塗料公司穩定就業，如今阿誠在職場上與同事相處愉快，日復一日規律的工作讓他覺得生活充實，也因為有了穩定收入經濟上寬裕許多，現在他的笑容，除了靦腆之外還多了一抹自信。

夏天的到來，天氣開始悶濕交替，而體內濕氣太重也會影響身體狀況與情緒，其中最擾人即為關節腫脹痛，可以透過泡湯與運動，透過皮膚除去濕氣，也可以吃對食物保養關鍵，但最重要的則是在日常減少重口味、喝酒、冰飲的不良習慣等。

「經過一陣子多場的演出後，聲音突然難以控制，經常會破音沙啞，高音也很難發出！」曾入圍金曲獎的阿卡貝拉演唱家潘絃融老師，在許多學校的音樂學系均有頻繁的課程與講座，卻因為聲音的改變，除了上課無法撐完整場外，演唱也力不從心，令潘老師非常困擾。眼看已排好的密集計畫中還有幾場特別重要的演出，讓他這位專業的演唱家倍感壓力。潘絃融經由友人介紹到高醫耳鼻喉部門診就診及諮詢，醫師了解潘的情況後，首先進行高解析度咽喉內視鏡檢查，發現聲帶因長期過度使用已經長出了瘜肉，判斷已有一些時間，單憑休息很難消失。原本潘絃融非常擔心要進行手術，也擔心需要全身麻醉或可能產生的聲帶結痂問題。幸好與醫師充分討論後，得知可以選擇精準類固醇聲帶注射治療方式，很快就安排時間在門診進行並配合語言治療，看著瘜肉漸漸消失，潘絃融也逐漸恢復原有的聲音狀態，正積極準備今年四月一日於高雄衛武營舉行的「共鳴2：契合。ThomasHolmX天生歌手合唱團」演出，將以最佳狀態面對觀眾。

胃食道逆流是指胃裡的食物、胃酸、氣體或液體從胃部逆流到食道。一般人偶爾也會有逆流情形發生。會被診斷胃食道逆流疾病的患者，一天發生逆流的次數可能達到3、40次，並且影響生活品質、無法工作與躺著睡覺。大致而言，逆流次數多、生活受影響，是判斷胃食道逆流的指標。

典型胃食道逆流的患者會有胸口灼熱的症狀——進食後會胸口疼痛，尤其是吃完油炸物或油膩的食物後。大多時候，醫生會將此患者診斷為胃食道逆流疾病。較困難的問題是如果你是「非典型」或「隱性」逆流，也就是咽喉逆流，該從何得知呢？

有些食物對於逆流患者來說幾乎存在普遍的問題。這時最佳的策略就是避免「險惡食物」。以下列出的險惡食物淸單是根據醫學文獻，以及我們治療過數千位患者的經驗。最險惡的罪魁禍首似乎是酒精、巧克力和碳酸飮料（尤其是含咖啡因的酸性碳酸飮品）。

疫情變化迅速，最近門診見到很多染疫之後喉嚨劇烈疼痛的患者，常常說喉嚨好像刀割一樣，每當吞嚥、說話就好像要吞刀片，有時連著耳朵也都有悶脹疼痛感，有時是聲音突然變得低沉沙啞，有時是覺得喉嚨永遠都有像痰的東西卡住，著實讓人苦不堪言，吃東西說話都非常困難。

每當吃炸雞、喝啤酒或是品嚐甜食後，你總會感到喉頭癢癢想咳嗽？事實上不只是食物，情緒波動也會造成胃食道逆流。本土新冠確診病例數累計已突破300萬人，長期胃病患者受疫情氛圍影響，容易處於焦慮緊張狀態，導致本來的胃食道逆流、胃潰瘍等症狀加劇。

近期本土確診個案屢創新高，新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）的疫情進入以Omicron為主的流行樣態。不過大家都知道，Omicron以輕症為主，目前的輕症率仍維持99%的高點，僅少數人出現肺炎症狀；但可能讓很多人誤以為只是小感冒。如果我有症狀，我應該以為是Omicron還是當一般感冒呢？醫師表示，Omicron常見症狀有喉嚨痛、咳嗽與流鼻水；但「咳嗽」與一般的小感冒略有差異。

一般來說，人們說謊時會避免使用縮寫字，例如平常回答「沒啊」，說謊者可能會說「我沒有」，而騙子可能會說「我不記得」——因為試圖讓自己說的話更具說服力，讓答案聽起來更具肯定性。

陰雨綿綿的天氣使人憂鬱，有時候甚至連身體狀況也受天氣影響，中醫師王心眉指出，潮濕環境會造成體內濕氣不易排出，身體容易出現「六大警訊」，長期下來恐讓體質惡化，可能會變成某些疾病的源頭。

咳嗽很難受，不僅影響到工作，也會影響到睡眠，嚴重的人甚至會有頭痛、胸痛、漏尿的問題。不管是西醫或是中醫，都會建議患者能吃什麼、不能吃什麼，但在食物的禁忌方面，每個醫師說的都不一樣，甚至有的醫師會說，「吃什麼都沒關係，飲食均衡就好」。到底哪個說法才是對的呢？

你是否每天每天早上起床都需要擤鼻涕，或者鼻塞、感覺吸不到空氣呢？外科醫師江坤俊指出，若是長期出現這種情況，要小心可能是鼻咽癌！至於如何分辨一般鼻塞和腫瘤，可以靠5大徵兆來判別。

沒有那道屏風的幫助，

假設有個朋友告訴你他剛失業，但又說他沒事，因為反正他從來就不喜歡他的上司，而且每天通勤累死了，光是今天開二十哩路去上班就花了他一個半小時。他每天七晚八晚才回家，太太跟小孩都吃飽了，從不等他吃飯，他就站在廚房隨便解決。

季節入秋轉涼，擦了保養品皮膚還是乾燥脫皮？喉嚨乾乾的，常不自覺想清清喉嚨？這些通常是「秋燥」引起的現象，中醫觀點主張「秋燥宜潤」，秋季養生食補可多吃滋養潤澤的食物，如白木耳等白色食物去秋燥，以下精選4種入秋養生必吃白色食物，為健康打底水嫩迎接冬天！

全球武漢肺炎疫情仍嚴峻，為減輕醫護人員常駐機場的負擔，指揮中心宣布，9月1日起，桃園機場新冠肺炎核酸檢測採檢從原來的咽喉拭子改為深喉唾液採檢。屆時須採檢者只要按照現場圖示，進行清喉嚨、吐口水等10個步驟，即可將檢體送驗，有助減少醫護人力需求。