# 放屁  

搭飛機時，飲食禁忌可不只是「不要吃太飽」這麼簡單，尤其是對女性朋友們來說，這可是一場與味蕾、健康、甚至形象的多重角力。今天，就讓我們一起來聊聊那些飛行中的飲食「地雷」，並且分享實用方法，幫你避開這些尷尬的陷阱。

行政院近日推出「職場霸凌通報平台」，試圖加強公務體系內的職場霸凌防治。根據新規定，申訴人須具名提交申訴，相關單位必須在接獲申訴後的三天內回應受理情形。政府此舉旨在提高處理效率、改善公務員的工作環境，並促進政府機關的透明度與問責機制。然而，這樣的「誠意」能否奏效，卻引發社會廣泛質疑。

地瓜為一種全榖雜糧的澱粉類食材，富含多種營養價值，不僅有助減肥，更有著抗癌、防心血管疾病等功效，對此，農糧署也發文分享地瓜的4個賞味指南，指出若出現2現象便不可食用。

大腸癌又被稱「沉默殺手」，初期幾乎沒症狀、檢查出罹癌時已經末期，因此平時身體如果出現異狀就要多加小心！一名27歲的OL平時養身、愛吃菜，某天因為不停排氣而就醫，沒想到被診斷出大腸癌第3期，對此，醫師就提醒，如果出現排氣有惡臭、拉肚子等症狀，就要當心了！

台灣有高達470萬的人口擁有腸胃問題，而常見的症狀包含脹氣，然而若經常忽略的話，可能會錯過癌症的警訊。對此，肝膽腸胃科醫師錢政弘在謝哲青、路怡珍主持的《下班經濟學》YouTube頻道中分享脹氣的主因，以及消除脹氣的3種食物！

台北一名黃姓工程師2021年時，與一名來台灣念書的越南女大生交往，沒想到當年5月7日情侶倆頭宿旅館時，黃男想起女友曾在被窩裡放屁，後將被子蓋住他的頭，還有一次將他的頭髮剪壞，因此決定報仇，在旅館內持剪刀將女友剪掉女友長髮，還用棉被、枕頭蓋住其口鼻，接著甚至痛扁、性侵女友長達23小時，直到受害越南女大生趁機逃跑。近日黃男一審判決出爐，遭依強制性交、傷害等罪判6年4個月。

由和食物一起吞進去的空氣，和在腸道消化時產生的氣體所組成！每個人都會放「屁」，可是「屁」的形成原理究竟是什麼呢？屁其實是和食物一起吞進去的空氣，還有腸道細菌所製造出來的氣體。一個大人每天平均都會排出0.5～1.5公升的屁。

為什麼放屁會臭？因為大腸裡的細菌分解食物，產生硫醇和硫化氫等臭味氣體。硫化氫被形容是「有如臭雞蛋」，這也是溫泉飄著臭味的原因。對於細菌來說，這種作用是生存的必要活動。

這些增加屁產量的訣竅收集自胃腸醫學專家與科學研究者的建議，數百名接受我訪問與問卷調查的可愛民眾也幫了不少忙。世界上最容易讓人放屁的食物是哪些？

我們都喜歡自己的屁味（拜託別裝了，你有吧），尤其是在密閉空間，或者在棉被帳篷裡享用「悶鍋」的時候。不過，那股味兒究竟如何炮製出來？

放屁是自然生理現象，若太過頻繁，恐怕是身體出了狀況。一名女子在生理期前後，總是會放連環屁，為此感到相當困擾，起初以為是腸胃道消化問題，沒想到就醫以後發現，腸子上竟佈滿黑點，且主要原因並非來自腸道，而是「子宮內膜異位」。

本土疫情嚴峻，醫療量能備受考驗，中央5月於松機設立大型篩檢站，引發台北市長柯文哲不滿，事後衛福部醫福會執行長王必勝提出數點理由反駁。但對此，台北市議員游淑慧揭露松機篩檢站現況，批評增設大型篩檢站是脫褲子放屁，累死醫護。

「我不是胖，是脹氣！」有些人明明沒吃很多，肚子卻漲的圓滾滾，對此，高敏敏營養師表示，每個人消化道都會製造氣體，而排除氣體就是依靠打嗝和放屁，但如果氣體過多，可能就會引發腹脹甚至腹痛，她也傳授8招改善胃脹氣的方法，讓你跟跟大婦婆、大肚腩說掰掰！

放屁是人體的正常生理反應，不過從放屁的氣味就能判斷一個人的腸胃是否健康。醫師指出，如果放出來的屁出現腐肉味，要特別留意，恐怕是腸癌晚期，最好立即就醫檢查。

俗話說：「響屁不臭，臭屁不響」，但是，實際上很響的臭屁，其實也多得是。關於放屁、臭屁的網路迷思有許多，網路上說：「經常放屁可能是胃食道逆流」、「經常放臭屁，代表身體在排毒」；甚至有「臭屁連連可能是罹患大腸癌的警訊」，到底這一些說法正確與否？就讓中醫師以中醫理論來為大家一一詳解。

髒話是世界上最古老的語言藝術，藝術是甚麼？是一種超乎常理的想像，是對現實世界的呈現與反駁，而髒話正好滿足了這點，你想想看，一句「媽了個巴子」，包含的並不只是辱罵，還有想像！在東北口吻裡，巴子代表的是女性生殖器，牛子代表的是男性生殖器，「媽了個巴子」用當兵時班長的口吻來講，就是「媽了個B」，用白話文來講，就是「你媽那個生殖器」。

目前社會上對考試院之存廢議題，依主張採取五權憲法制或三權分立制的不同，形成兩種不同的極端，其一認為考試院有其存在的必要；另一則認為考試院第13屆是「末代考試院」之後應廢除併入行政院。五權憲法雖是孫中山先生很早就有的主張，但對於以五權憲法為根據的中央政府如何組織，並未作詳盡的說明。因此我們實行五權憲法時，應該特別注意其「權力分立」的精神，不必拘泥於形式。

放屁是再正常不過的生理機制，但過多的屁除了會早成諸多不便之外，更可能是身體給你的健康警訊，必須多加注意！曾經為中醫師的77老大，今天再度搬出自己的專業知識，教大家如何有效改善自身的多屁體質。

網紅「館長」陳之漢日前在直播中槓上藝人吳宗憲，不僅爆出自己被吳宗憲告了，還脫口資深藝人余天曾透露，指出吳宗憲在外面欠了很多錢。吳宗憲也對此回應表示，只要有侵犯到個人一定提告，和余天幾十年交情，不會因為「小小的網紅」被隨便分裂。

「中共代理人」法案、《礦業法》修法在本屆立院幾篤定過不了，有綠委不滿，為此退出黨團群組。黨政幹部直言，「中共代理人」法案、《礦業法》修法相當困難之處，「中共代理人法」議題，政院系統有疑慮，在於「誰敢去直接認定中共代理人」，且也有侵害言論自由的疑慮；至於《礦業法》，不僅13個不同版本到目前難有共識，尤其是花蓮地區，對修法看法兩極，若真要現在處理，目前參選立委的蕭美琴「選情恐會直接倒」。