# 體寒  

編按：全台急凍！不少人習慣使用暖暖包來保暖，不過，許多民眾使用暖暖包方法錯誤，並非只是「將暖暖包搓到發熱，放口袋」這麼簡單。正確使用方式應該要先搖一搖暖暖包，只要3至5下，開始發熱即可，如果不斷搓揉，反而會讓裡面的鐵粉受熱不均，容易變得不暖。另外，也要留意暖暖包的擺放位置，就可讓保暖效果大幅提升。

4月18日，北京長峰醫院發生一起造成29人死亡的嚴重火災。這起事件並沒有如之前的類似安全事故那樣立刻在中國的網路和社交媒體上發酵。

台積電大動作到亞利桑那州設廠後，英特爾與台積電、三星的競逐儼然進入下一階段。畢竟，業內只剩下這3家最強的半導體廠商，有能耐繼續投入先進製程研發，當半導體市場面臨寒冬，英特爾能否重拾以往榮耀，走出新局？眾人都睜大眼睛看。

小小一片指甲，外觀的不同，卻能反應出身體的健康狀況！中醫診所六福堂指出，在中醫學中有這麼一句話「肝主筋，其華在爪」，人體的筋脈依賴於肝血的濡養，而指甲則是筋脈延伸到體外的部分，因此透過觀察指甲的顏色、外觀，就能一窺身體潛在的健康警訊。

美國主要社群媒體公司Snap執行長EvanSpiegel，在一場會議上表示：「宏觀經濟環境無疑已經惡化，程度和速度超過了我們的預期」，使得公司無法達成獲利目標，此話一出，Snap股價周二收盤暴跌43%，連帶使臉書母公司Meta、推特、Pinterest開盤紛紛走跌。

為什麼女性最容易四肢冰涼？為什麼女性最容易患帶下病？生理期時易發燒、疼痛，月經不是提前就是錯後，還會提前閉經？為什麼女性最容易腰膝痠軟冷痛？為什麼女性坐月子時，在哺乳期那麼怕寒？為什麼女性容易性冷淡？為什麼大多是女性患不孕症？以上這些問題大都和一個字——「寒」有關。寒對女性的影響非常大。

靴子是很受歡迎的女性腳下時尚。最近不只是冬天，好像連春天和秋天都有新款的靴子上市。不過，應該也有不少女性會抱怨一天下來腳都會水腫，感覺脹脹的吧？

世界三大通訊社之一的《路透》母公司「湯森路透」4日宣布，將在未來兩年內裁員3200人，相當於全公司12%的職位，作為公司精簡業務，降低支出的一部份。消息一出，湯森路透股價4日飆漲2.37%，收在51美元（新台幣1585元）。

你也是「大病沒犯，小毛病不斷」嗎？像是每到秋冬就手腳冰冷，甚至冷到睡不著嗎？身體疲倦提不起勁，老是肩頸僵硬？難以入眠、無法熟睡還一大早就醒？如果有以上症狀，小心你已不知不覺成了「體寒人」！

天氣轉冷，很多人開始進補，馬偕醫院中醫師陳麒方說，適合吃補的體質是手腳摸了冰冷的「虛寒」體質者，如果只有末梢冰冷，未必能補，最好還是諮詢專家。

記者黃玉鼎／台中報導

獨立網路媒體《新頭殼》傳將在年底熄燈，根據《鏡週刊》報導，新頭殼創辦人兼董事長蘇正平表示，因考量未來幾年媒體經營環境可能不會改善，因此董事及股東會已決議年底前結束營業，後續也會依照《勞基法》妥切處理員工資遣事宜。

疲勞，又稱疲乏，是一種疲乏無力的不適。從生理上來說，乳酸及其他代謝產物的堆積，使肌肉張力下降會產生疲勞感。天氣越是寒冷，體溫越低，身體代謝產生的廢物越多，人體也就越容易產生疲勞不適感。

全球媒體業榮景不再，美國媒體尤其悲觀。反而是靠著經營媒體「載具」累積巨額財富的科技金童，開始攜重金投身這江河日下的行業。這些過去極力打壓媒體獲利空間的網路服務與通訊裝置業者，自認精確掌握消費者喜好，打算靠著「逆向工程」走出媒體新活路。