# 行動力  

一場以蔬食為名、以永續為實的美味革命，即將在5月16日至19日「2025國際蔬食文化節——蔬福生活」將在台北世貿一館盛大展開。由中華福報生活推廣協會主辦，攜手佛光山、農業部、環境部等單位聯合舉辦，這場匯聚近200家廠商、400個攤位的展覽，用食物傳遞環保、用選擇實踐永續。

為響應環保理念並實踐企業社會責任，全國前十大直銷品牌之一的生麗國際集團於4月11日舉辦第二屆淨灘活動，號召逾百名事業夥伴及志工齊聚新北市中角灣，以實際行動守護海洋環境，展現「永續發展、世界共好」的品牌願景。

新北市首座「美國資料專區」（AmericanShelf）今（21）日由新北市長侯友宜及美國在台協會（AIT）處長谷立言（RaymondGreene）共同揭幕啟用！因應全球化趨勢與國際交流需求，新北市政府青年局與AIT攜手合作，於新北市青職基地設立首座美國資料專區，提供豐富的美國文化、社會、歷史等書籍資源，並舉辦多元講座與課程，為青年打造與世界接軌的學習與交流平台。現正推出3場精彩美國文化講座，已開始受理報名，千萬不要錯過！

想要維持健康，除了吃得營養，運動也是不可或缺的一環。為了鼓勵民眾培養良好的運動習慣，日本保健品牌大廠「三得利」日前於中正紀念堂舉辦「城市輕健走」活動，2024年首次舉辦就廣受會員好評。今年規模再擴大，除了邀請會員參加，一般民眾也能免費參與，讓更多人體驗「雙杖健走」這項風靡歐美及日本的健走運動。

新北市政府今（22）日市政會議由民政局以「新北市殯葬政策未來與因應」為題進行專題報告，2025年臺灣將邁入超高齡化社會，殯葬設施面臨急迫及必要性的因應調整。市長侯友宜表示，針對殯葬設施優化所面臨的困難，市府會持續廣納各方意見，理性溝通並進行專業考量，清楚方向後全力以赴往前走。

竹竹苗「園縣市高峰會」今（28）日舉行第6次會議，由苗栗縣政府主辦，新竹縣長楊文科、苗栗縣長鍾東錦、新竹市長高虹安、台灣科學工業園區科學工業同業公會理事長李金恭，及竹科管理局長王永壯分率行政團隊與會。會議除討論追蹤歷次提案11案外，也新增6提案，楊文科縣長更提出臨時動議，建議園縣市共同用實際行動，力挺觀光受創的花蓮。

「要活就要動」，運動是維持健康的關鍵。台灣即將在明年邁入超高齡社會，未來每5人，就有1人為65歲以上長者，南山人壽作為健康促進的領導品牌，因應高齡化趨勢，推出銀髮族專屬外溢保單「南山人壽長青安溢醫療定期健康保險(SHI)」(註1)，提供多項住院醫療保險金，以及人工髖、膝關節保障，補強關節退化保障需求，強化銀髮族活動力，幫助民眾活躍老化(ActiveAgeing)，迎向「AA健康老」未來！

嘉義縣政府今年為了提升海洋污染事件發生整體應變能力，今24日於東石鄉網寮漁港，集結中央、地方與民間資源共13個單位，舉辦「113年度嘉義縣海洋污染應變暨區域搜救演練」，並因應海洋委員會海洋保育署建議，今年首度模擬嘉義縣沿岸地形演練，且加入漁船排放廢棄油料和拒檢逃逸翻船人員落海搜救情境，增加模擬中可能發生的真實性。

尊重生命的不同，讓世界多一點溫度！新竹市長高虹安今（22）日在臉書發布日前訪視竹市社福機構的暖心影片，引發網友們熱烈迴響，高虹安表示，跨越家庭與身心條件的不同，每個人都能夠發揮自己的價值，感謝社福團體無私奉獻的互助精神，市府團隊也會持續提供更多資源協助各團體，給予弱勢族群更多支持與陪伴，也歡迎各界支持心路基金會、智障福利協進會、新竹家扶中心及任何需要幫助的人，將愛的力量，散播到社會上每個需要的角落。

編按：讓長者動手術是不少人的忌諱，已經高齡118歲的人瑞劉張美玉，因為意外骨折，台中榮總的石承民醫師接下這場要跟時間賽跑的手術，搭配術後家屬和病人的積極配合復健，讓劉張美玉重獲行動力。

2024大選進入倒數15天，今（28）日高雄市教育產業工會理事長李賢能、率領十幾位在教育第一線的教師夥伴，至高雄市立委候選人黃柏霖競選總部，為黃柏霖加油打氣，為相挺教育與相同理念的黃柏霖，送上祝福。黃柏霖表示，非常感謝在教育教學第一線的教師夥伴們，願意站出來相挺。

烏金來了！新竹市長高虹安今（15）日偕同竹市府秘書長張治祥、新竹市議員李國璋、鄭慶欽、鍾淑英、蕭志潔、徐美惠、陳治雄，共同走訪竹市香山區知名的烏魚養殖場「竹魚水產」，揭開在地漁業的獨特樣貌，並參觀體驗烏魚子製程。

花有百般紅，人與人不同。沒有人是完人，認清自己弱點，你才有希望。

「萬事皆因小事起」這是智慧的所羅門國王說過的名言。故事「摩德納的水桶」就是這句名言最具代表性的例證。西元1005年，摩德納聯邦的幾個士兵帶著這個著名的水桶跑到了波羅尼亞國下屬的一個共和國裡去了。這其實是一件芝麻大的小事，但卻成了一場戰爭的導火線，這場戰爭歷時竟達十幾年。

一次行動勝於百遍胡思亂想，成大事者關鍵在於行動。

全國首創的台中鍋烤節「十大火鍋燒烤店家」正式出爐，鍋烤品牌、巷弄四大組別冠軍分別由「海底撈火鍋中友店」、「清真恩德元餃子館」、「屋馬崇德店」及「激旨燒き鳥」脫穎而出。市長盧秀燕22日晚間以行動力挺，一一親赴店家貼榜恭賀。她表示，鍋烤節不但提升全市參與店家的能見度，業績成長超過三成，也帶動整體市場商機及觀光效益，成功推廣鍋烤文化。

近年ESG蔚為全球風潮，中國信託投信秉持中信金控回饋社會使命，落實ESG實踐，同時響應世界地球日52週年「投資我們的地球」(Investinourplanet) 主題，自去年4月啟動「挑戰52件愛地球的事」，一週一個主題，鼓勵同仁將ESG落實在日常生活中，一年下來，吸引七成以上員工參與完成52項有趣又實用的活動，凝聚向心力，也一起為地球盡一份心力。

臺灣精品咖啡近年在各部會努力下，逐漸培養層次分明、精品級的咖啡，今(7)日行政院農業委員會水土保持局南投分局攜手國內大型量販店家樂福集團，在臺北內湖家樂福影響力概念店舉辦「食際行動，力挺臺灣精品咖啡」記者會，宣布第一杯咖啡禮盒於家樂福臺北內湖、臺中西屯impact概念店中快閃販售一個月，且加碼購買禮盒贈送臺灣好咖杯子一只，提供民眾年節送禮的最佳選擇。今(7)日活動現場更邀請來自雲林、嘉義的咖啡莊園與職人現場手沖咖啡，讓民眾品嚐來自臺灣高山雲霧滋養的精品咖啡，並且透過咖啡莊園主的分享介紹，帶領大家深入探索咖啡迷人的魅力。

根據6月權威科學期刊《自然》（Nature）以加速預覽（AcceleratedArticlePreview）形式發表研究「BA.2.12.1,BA.4andBA.5escapeantibodieselicitedbyOmicroninfection」指出:Omicron的BA.2.12.1、BA.4與BA.5，都比現在主流BA.2更有傳染力，且能逃避由BA.1感染產生的抗體，增加未來再感染的可能；且針對BA.1設計的疫苗，恐無法提供足夠保護。面對變種病毒的威脅、疫情持續且秋冬流感季來襲，積極提升自我保護力、鞏固健康根本，是不變中應萬變的法則。要維持健康機能，需要常態性補充各種營養素，輔大家庭醫學科林嘉俊醫師建議，「後疫情時代回歸根本打造健康基礎，需在日常飲食中多方位補充經科學實證的關鍵營養保健品，幫助厚植保護力根基。β-葡聚糖經多項科學實證，可幫助提升保護力，奠定健康體質。」

台灣累計染疫人數已突破600萬，國際研究更指出，感染Covid-19會影響骨骼健康，換算台灣共有超過百萬以上曾確診的熟齡民眾恐面臨行動力危機！為響應10月20日世界骨鬆日、呼籲熟齡族重視行動力問題，安怡與中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)共推行動力檢測三招，透過簡單的三個動作，能90秒快速了解自己行動力的狀態，在家就能快速檢測。行動力檢測第一招：靠牆半蹲，能否挺直背部，行動力檢測第二招：站立不屈膝，雙手能否輕鬆碰地，行動力檢測第三招：單腳站立雙手平舉，能否持續10秒不搖晃。如果三招都能輕鬆做到，表示目前身體底子不錯，應該繼續保持運動習慣及攝取均衡的營養來維持，如果三招做起來有點吃力，就需要積極注意保養行動力囉！為幫助民眾保養行動力，安怡官方LINE帳號推出「行動力聚樂部」，祭出五重好康要幫民眾顧好行動力還能拿好禮。第一重，加入安怡LINE官方帳號，就能參加豐富的免費運動課程，安怡準備了八周免費的運動課程，專業教練帶你訓練下半身臀腿肌肉、上半身肩臂以及柔軟度，跟著安怡一起正確吃+動，維持良好行動力。第二重，完成免費運動課程，周周抽LINEPOINTS100點，跟著課程影片完成運動訓練就可參加抽獎！第三重，邀請好友加入安怡LINE立即獲得LINEPOINTS10點，每個LINE帳號最多可得50點，限量5000名，動作要快喔！第四重，同時完成運動課程並邀請好友加入安怡LINE，每天跟著課程影片完成運動，同時成功邀請好友加入安怡LINE帳號，就能再抽小米手錶，保養行動力也能時尚有型。第五重，即日起於全台全聯、家樂福、大潤發、愛買購買安怡奶粉即可享有限時優惠！安怡官方LINE帳號「行動力聚樂部」活動，活動即日起至2022年11月30日截止，詳情見活動辦法，立即加入安怡LINE官方帳號，安怡用優質的產品幫民眾維持良好行動力！