# 自我鼓勵  

「感謝孜孜不倦的自己，期待再度投入職場，讓自己擁有更有活力更有尊嚴老年生活，加油！你很棒！」、「過了70歲給自己不一樣的人生，提醒自己絕對是個有價值的人才。」、「雖然曾跌落谷底，但是因為你很勇敢樂觀，未來就是美好的。」、「妳一定想不到自己會有這麼大的改變吧？原來當妳走出來可以帶給一家人這麼大的歡喜，謝謝妳！」這些充滿正能量的話語，都是來自銀髮朋友們親筆寫下的明信片。勞動部高屏澎東分署高屏澎東區銀髮人才資源中心為了啟發銀髮朋友轉動那把關鍵的心鑰，自112年7月起，特別設計「未來明信片」服務專區，鼓勵民眾對自己喊話、為自己打氣，寫下2個月後的自我期許，在2個月後收到銀髮中心郵寄的當時話語，成為推進自己勇敢重啟職場的力量。

 

高屏澎東區銀髮中心「未來明信片」活動開辦至今已有620位民眾參與，截至今年1月共寄出423張明信片，其中參與未來明信片活動，現齡60歲的柯美鈴，曾自營早餐店12年，因人手不足造成體力無法負荷而結束營業，經調養身心後希望重新投入職場，但要從老闆娘轉換成員工的身份，備感焦慮而卻步不前，輔導員便鼓勵她寫下自己對未來工作的期待，2個月後成功錄取嚮往的知名速食店餐飲服務員，同時她也收到先前寫下的明信片，讓她驚喜直呼：「當我把想法化成具體文字，無形中增加了我的信心與跨出第一步的勇氣，沒想到就夢想成真了！」

 

另一位67歲的孫淑媛為了圓夢打造屬於自己的手作天地，積極參與銀髮中心辦理的商品行銷技能相關課程，每次課後都會寫下自己的目標或自我鼓勵的話，她開心的表示：「每次收到未來明信片都會檢視自己有沒有進步，這就是推動我前進的動力！」如今孫大姐手作農產品牌經營的越來越成熟，甚至開啟了市集擺攤模式，不僅有收入養自己，更拓展生活視野樂觀有活力。高屏澎東區銀髮中心表示，希望不只是媒合銀髮人士重返職場，更重要的是觸動他們的自我覺察，透過明信片自我喊話的方式，讓銀髮朋友自己手握那把開啟心門的鑰匙，讓他們更有勇氣和自信去開創第二職涯。

 

高屏澎東分署郭耿華分署長表示，銀髮勞動力在勞動市場發展中扮演相當重要的角色，這群壯世代在原有的專業職能再添加關鍵的新能力，成為協助解決產業缺工及因應變化快速時代的穩定戰力。高屏澎東區銀髮中心除規劃各式勞動主題相關課程活動，也提供民眾豐富自主學習的空間，期能協助銀髮人士續留職場、實現夢想，發揮無可取代的「銀」響力。歡迎對高齡就業議題有興趣的民眾或事業單位，撥打專線07-7252586。