# 胸型  

新生兒的誕生總是喜悅的，但對產後媽媽來說，不論是外在還是內在的改變都是需要面對及調適的課題，研究指出產後憂鬱症的盛行率大約為14%至21%，而未被診斷卻出現類似產後憂鬱的情況更是高達40%，光澤診所整形外科蔡昀達醫師表示，從懷孕至產後哺乳、退奶過程中乳房歷經急遽的變化，因此導致乳房萎縮、下垂而感到困擾的產後媽媽，來到門診尋求改善的治療方式。

 網紅謝侑芯過去曾擔任護理師，因擁有凹凸有致的姣好身材和精緻臉蛋而被封為「護理女神」，後來轉戰經營直播後人氣暴漲，IG一度突破92.7萬追蹤，卻在先前無預警被停用，但新開設的IG帳號和X（推特新名）也經營得有聲有色。謝侑芯先前才在法國羅浮宮因只穿內衣入鏡而引來警方關切，沒想到如今更直接在高鐵上示範「如何穿著衣服脫胸罩」，火辣畫面也引發大批網友朝聖。

許多女生深受內衣束縛所苦，一名女大生表示，從青春期開始一直有穿內衣的習慣，直到某天突然想開始嘗試不穿內衣，且一嘗試就長達七年，並同時分享這段時間不穿內衣的胸型變化，引發網友熱議。

女人回家做的第一件事是什麼？相信多數女性的答案會是「脫掉」胸罩！如同女性第二層肌膚的「胸罩」，不僅扮演女性內在美的重要角色，其主要功能還包括支撐及保護乳房。然而，因為穿「胸罩」所帶來的不適，如胸悶、皮膚起疹子、悶熱等情況，也令許多愛美女性相當困擾。究竟，身為女人該如何與自己的內在美好好相處呢？以下是專家提供的建議。

關於女性睡覺時是否應該穿胸罩一直眾說紛紜；有一說，是穿著內衣睡覺，會因為長時間壓迫胸部附近淋巴，進而影響代謝物質的排出，嚴重者恐演變成乳癌或引發其他淋巴症狀；但又有一說，是睡眠時不穿胸罩會讓女性胸型不好看。到底該不該穿胸罩睡覺呢？