# 綠茶  

一張讓300名學生作答的國中段考試卷，挑動了全網敏感神經。「精液豆漿」、「強姦」、「渣男綠茶婊」成了題目選項，讓家長傻眼、網友炸鍋，輿論四面撻伐。

天氣開始熱了，不少家庭在重新開冷氣前都會先清潔一下幾個月沒用的冷氣機身，最基本是清洗濾網。但近日就有位家電店老闆娘發布影片警告，看到有網友推薦買冷氣噴霧自行DIY清潔冷氣。她呼籲民眾不要自行購買噴霧回家使用，更指不少人因做漏一步驟，對冷氣造成永久損害，為了節省洗機錢，最後要整台冷氣都要更換。

現代人對手搖飲的熱愛已成日常，不論平日或假日，總能看見民眾手握一杯飲料穿梭街頭巷尾。也因為市場需求大，手搖品牌如雨後春筍般冒出，不僅品項推陳出新，連品牌經營也越來越講究。近期，有網友發文表示，知名手搖品牌「再睡5分鐘」在屏東太平洋百貨插旗開店，試營運首日就吸引大批粉絲朝聖，再次印證了現代手搖飲市場魅力。

近入立夏，天氣越變越熱，不少人會到飲料店購買手搖消暑，而台灣老牌飲料店「50嵐」更是不少人選購手搖時的首選，擁有許多死忠粉絲。不過，近日有網友到50嵐想買8冰綠，卻發現已缺貨許久買不到，讓他直呼，「喝不到好難過」，對此，也引來50嵐官方的小編回應了。

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台灣人每天喝下243萬杯咖啡，你也是每天早上都要來一杯咖啡嗎？喝對了確實對健康有益，但若搭配錯誤反而可能提高罹癌風險。《下班經濟學名醫系列》中，基因營養專家劉博仁醫師指出：咖啡喝對了，有助防癌、防糖尿病、抗失智；但若與特定食物一起攝取，恐釀身體傷害。

台灣與日本地理位置接近，但平均壽命卻存在將近5歲的差距。根據內政部與日本官方統計，日本人平均壽命高達85.2歲，明顯高於台灣的80.23歲。減重醫師蕭捷健指出，除了基因影響外，日本人在日常飲食與生活習慣上的5個關鍵行為，也是促進長壽的重要原因。相較於喜歡吃肉的台灣人，若想跟日本人一樣活得健康、活得長久，不妨從這些小細節開始調整！

長期壓力＋久坐＋吃太多精緻澱粉，正是現代人內臟脂肪爆表的元兇！名醫鄧雯心在《下班經濟學》中分享，如何幫助患者半年內減下29公斤、內臟脂肪從14降到標準值2，方法不靠激烈節食，而是靠一杯剷肉飲＋簡單運動組合。

手搖飲料是最能代表台灣的美食之一，尤其天氣熱時，走在路上幾乎人手一杯。近日，有網友在Threads發文表示，知名排隊手搖飲料店UGTEA於嘉義開設分店，引發許多民眾排隊，他也表示，雖然開幕日要排3小時，但還是買了9杯過過癮，貼文曝光後，引發許多網友大讚「真的很好喝」。

飛機飲食禁忌｜搭飛機短則一個小時，長則數十小時，如果搭飛機途中感到腸胃不適，的確不好受。有很多人為了避免不適，會選擇空腹或飽肚上機，但原來吃不夠、吃太飽都有機會導致暈機浪！今次便幫大家整理了機票平台Skyscanner的搭飛機飲食建議，列出一張搭飛機的飲食清單，讓大家知道哪些食物應該避免進食、哪些反而要多吃，助你保持旅途愉快！

編按：你是否也曾經好奇：「為什麼日本人普遍都很瘦？」難道他們都靠運動維持身材嗎？事實上，日本人瘦的關鍵，並不在於激烈運動，而是他們融入日常生活的「飲食與習慣」。從飲料選擇、餐桌上的料理內容，到每天通勤的活動量，這些看似平凡的小事，其實都在默默幫助他們維持苗條身材。今天就來爆料日本人為什麼這麼瘦！4個日常小習慣居然藏著瘦身密碼，其中「無糖茶當水喝」真的讓每天一杯手搖的台灣人自嘆不如啊！

台灣手搖飲料店競爭激烈，從純茶、奶茶到水果基底的品項常讓人陷入選擇障礙。日前有網友在Threads發文表示，看到很多人推薦清心的無糖綠加紅茶，貼文曝光後，引發許多網友熱烈討論，並大讚「順口不澀」。

現代人工作壓力大，內臟脂肪囤積成為健康隱患。名醫鄧雯心近日在《下班經濟學》分享「抗發炎輕鬆瘦」秘訣，指出壓力、精緻澱粉和久坐是內臟脂肪三大元兇，更揭露市售「健康代餐」中暗藏的危險成分。她成功幫助患者半年減去29公斤，內臟脂肪從危險值14降至標準值2！

台灣可以說是全球數一數二的飲料王國，各式各樣的品牌如雨後春筍般冒出，你心目中最喜歡的飲料店是哪一間？臉書粉專「高雄點」日前分享投票，票選出2025網友最愛的飲料調查，榜單中的冠軍由50嵐拿下，喝過的網友都大讚「CP高、千年不敗」。

一同品茶，迎接春日到來！茶飲品牌「原萃」即日起至4月13日在松山文創園區推出「原萃雲霧茶所」消費者體驗活動，今日(4/10)特別邀請品牌代言人—吳青峰，為限時登場的「雲霧茶所」揭開序幕。「原萃雲霧茶所」以「雲霧工法茶感細膩如霧」為主軸，打造沉浸式品茶體驗，藉由豐富的消費者體驗活動，細膩呈現「原萃」獨家雲霧工法，現場除了提供「原萃」系列茶飲免費試飲，還有數位雲霧工法體驗，邀請消費者與青峰「同框」感受「雲霧工法」的魅力，此外，只要參與現場的細磨茶葉入湯體驗活動，於日式風格的「雲霧茶所」完成打卡，就有機會抽中吳青峰親筆簽名小卡！

手搖飲已成為台灣人日常生活中不可或缺的一部分，從晨起提神的咖啡到午後消除壓力的咀嚼系飲品，每一杯都承載著每天對自己的寵愛與期許。而在羅東推薦手搖【上宇林羅東民權店】使用高品質原料與獨特配方，不使用奶精，更堅持採用鮮奶，讓消費者能品嚐到最天然的茶香與細膩的風味。

清明連假即將到來，各大超商紛紛推出超值咖啡與冰品優惠，讓消費者在掃墓祭祖、出遊放鬆之餘，也能享受美味飲品。從7-11、全家、美廉社、萊爾富到OK超商，有許多買一送一、加價多一杯等優惠活動，部分商品甚至限時破盤特價，絕對是咖啡愛好者與冰品控的福音。此外，指定支付工具還能再享額外折扣，不論是單杯購入還是大量囤貨，都非常划算。想知道哪家超商優惠最超值？趕緊來看看完整資訊，別錯過這波限時好康！

近期天氣忽冷忽熱，很多人咳嗽不止，有網友分享「無糖綠＋半糖紅」止咳偏方，宣稱溫的喝3天就不會咳；中醫師提醒，治療效果有限，且其中糖分更恐造成痰咳。

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暑假是親子旅遊旺季，不少民眾已提前規劃7~8月國內外行程，五福旅遊推出暑假早鳥優惠活動，最高第二人折一萬元，國人最愛的日本、韓國都有3萬元以下高CP值行程，歌詩達莎倫娜號郵輪夏季航程已開賣，限定梯次享「同房第三人免費」優惠。國內旅遊方面，2025年澎湖國際海上花火節即將於5/5~7/29登場，台東2025國際熱氣球嘉年華在7/5~8/21舉辦，都是令人期待的夏日旅遊盛事，五福旅遊推出相應的套裝行程，報名澎湖花火節指定行程，即贈送小費。