# 精神緊張  

十年前，中國女權行動人士在「五姐妹事件」中遭到打擊，幾乎銷聲匿跡；十年後，一些出走海外的女權主義者和年輕一代發起「女權開放麥」（openmic）找尋自己的聲音——這種「另類脫口秀」成為她們手中自我賦權、自由表達的武器。

2025年12生肖運勢排行榜，將揭示犯太歲和好運的生肖。犯太歲的四大生肖可能面臨挑戰，包括事業波折、感情困擾或健康問題，需要謹慎應對和化解。好運前三大生肖則將在事業、財運和感情等方面迎來豐收，運勢旺盛，機遇頻現。這份排行榜將幫助你了解犯太歲生肖該如何避險，好運生肖如何最大化利用運勢，為2025年做好準備。

勞動力發展署北基宜花金馬分署4日傳出一名吳姓公務員生前慘遭分署長謝宜容職場霸凌，最終在辦公室輕生的噩耗，雖勞動部11月19日公佈此案首次調查報告，但箇中的疑點重重再被全民炮轟，勞動部事後也重新籌組調查委員會釐清此案，並在今（11）日公開第2份調查報告。《風傳媒》也在此為網友整理最新調查報告的重點。

中國國民黨駐日總支部代表林振雄，于昨日下午四時，乘上海丸抵申，即晚夜車赴京。上海《申報》1929年5月28日報導。

每到秋冬季節，你常常會感到悶悶不樂、情緒低落嗎？甚至伴隨著難以入眠或是精神緊張、焦慮不安、多愁善感嗎？中醫師余雅雯指出，難以入睡、易醒、早醒都是失眠的特徵，而中醫稱失眠為「不寐」，認為睡眠異常與陰陽失調有關，若想改善，可以透過中藥與飲食進行調理，其中鱸魚是最佳神隊友，不僅助眠，還具有補肝腎、益脾胃、鎮定安神的功效。

英國鋼琴家卡瓦納（BrendanKavanagh，DrK）日前在倫敦一處車站演奏鋼琴並直播，但卻數名拿著五星旗的中國人抗議，以「侵犯肖像權」要求他停止直播，雙方爆發衝突也登上國際版面。如今卡瓦納帶著小學維尼重回原地點演奏鋼琴，更強調自己支持台灣跟香港，相比之下，該名抗議的中國女子則在網路求救，說自己收到許多威脅，不過她的求救並未得到回應，甚至不少國外網紅都直接開嗆「不爽可以滾回中國」。

今（10）日上午載譽歸國的臺灣競技疊杯代表隊，10月7~8日赴韓國參加ISSF2023年世界競技疊杯錦標賽，臺灣代表隊共奪下21金14銀8銅，一舉獲得260萬韓元獎金，在國際大挑戰項目中，台灣隊由吳宜隆、吳宜璇、呂沐芸、黃宥寧、李宥朋等五位菁英組成超強戰隊，以全勝戰績擊敗各國參賽隊伍，奪得本次世界賽總冠軍獎座，並獲得60萬韓元的獎金鼓勵！

日前有名30多歲男子因「採耳垢」不慎造成耳膜破裂，導致耳鳴發生。其實，不少民眾喜愛用棉花棒挖耳朵，尤其是在洗完澡後更要挖一下耳朵才覺得舒服，然而這樣的行為可能是引發耳鳴的危險因子。

過去，人們總覺得只有南方濕邪大，容易有濕病。因為南方地處沿海地帶，屬於海洋性氣候，外界的濕度比較大，所以人們直覺地認為南方濕邪危害大。清代著名溫病學家葉天士就明確指出：吾吳濕邪害人最廣；而北方乾燥，剛勁多風，濕邪不甚。不過，據我幾十年的臨床經驗，結合對病人的調查，發現北方同樣多濕，只是入侵的途徑有異，受侵的臟腑有別而已。

自2021年發表出道單曲《我是真的》（I'mReal）以來，韓國流行音樂（Kpop）組合Eternity（永恆）已經賺到了數百萬次瀏覽量。

國內今年春天進入OmicronBA.2社區傳播，歷經數月鏖戰，目前疫情總算趨緩。只可惜全球多國再度陷入Omicron亞型變異株BA.5疫情的事實，讓人不得不正視，面對防疫，國人現在或許可以喘口氣，卻不能鬆懈太久。尤其愈來愈多研究證實，BA.5無論對疫苗接種或自然感染都有很強的免疫逃脫能力，即就算是在這波疫情感染過BA.2的人，還是必須承受不小「重複感染」的壓力。

上班族最期待的年假終於來了！今年9天的休假不算短，好好規劃不僅可充分運用假期出遊，耍廢的時間也多了不少。不論是在哪裡過年，免不了豐富年菜的享用，加上耍廢時間變長，平時壓抑很久的貪吃慾全面啟動，琳瑯滿目的零嘴就是配劇的最佳伴侶。

胃病能夠預防嗎？這是人們所共同關心的問題。引起急、慢性胃病的因素很多，有化學的、物理的，也有細菌或其他毒素引起的。因此，如果我們認識了這些因素，就可避免發生急、慢性胃病。

盜汗跟流汗一樣嗎？出現夜間盜汗症狀有哪些原因？女性常見的更年期盜汗，生活或飲食上有沒有調理方式？如果真的造成困擾，睡覺盜汗要看什麼科？別擔心，這篇文章不僅詳細介紹盜汗，也將解答夜間盜汗看哪一科的疑問！

養生是發自內心的自省，希望擁有一個健康平和的身心，找出適合自己的方法，養成一種生活的態度，成為智慧養生之道。

好幾年前開始工作時，我就開始聽著身邊N+1的人每天喊著：「我想退休！」

筆者的一位好朋友，最近辭職了。不是因為「節後恐班」綜合症，而是因為一個非常嚴肅、卻常常被職場新人忽視的原因。

近日發生藝人高以翔在錄製節目時，驚傳心臟驟停倒地，經搶救仍回天乏術，根據報導，除了身體狀況及當時的氣溫較低之外，過勞及工作過度(Overwork)造成他的身體無法負荷，也被質疑是導致心因性猝死的主因之一。

「天氣好熱啊，汗都流掉1斤了」，聽到這樣的說法，雖然有一點誇張，但是不少人的確飽受腋下，甚至後背狂冒汗之苦，還被指為是「腎虛、腎虧了」。中醫師表示，如果大量冒汗併有畏寒、夜尿頻多、腰膝酸軟、食慾下降等症狀時，才有可能是腎虛了，而平時養腎到底有什麼撇步呢？中醫師教大家用手掌搓揉命門穴、按摩腰部，有助養腎抗老又壯陽。

每次月經來總是滴個幾滴就結束了？或者經常要來不來，甚至直接變季經，久久才來一次？小心，這可能是卵巢早衰的前兆！中醫師提醒，現代人生活壓力大，常有作息不正常的問題，很容易導致肝氣鬱結、內分泌失調的發生，使卵巢提早衰老。除了可能增加不孕風險，更易伴隨有外表明顯衰老、骨質疏鬆等症狀，嚴重性不容小覷。