# 站立  

編按：你有沒有注意過，搭捷運時就算手扶梯左右兩側都能站，大家還是默默排在右邊？即便北捷告示牌早已改寫為「兩側皆可站立」，左側卻總是空蕩蕩。到底是習慣難改，還是另有心理原因？蘇琮祺心理師就在臉書發文，從習慣養成、利他行為與社會焦慮三個角度分析這個看似日常的小現象，背後其實藏著人類深層的心理動力。

捷運是不少人日常的通勤交通工具，近日就有網友對於搭乘捷運時「地上有2條排隊線該怎麼排」提出疑惑，「大家搭捷運在排隊的時候，如果前面六個人都排在第一排（地上有畫兩條排隊路線），你是第七個人，你會直接站在第二排嗎？」對此，有網友回應，「會啊，本來就是這樣排的。台灣人真的很不會排隊」。

美式賣場好市多（Costco）以其多樣化的商品和獨特的包裝，成為許多公司行號採購開工拜拜零食的首選。有網友在臉書社團分享，好市多的零食種類繁多，經常能發現新品牌或特殊包裝的零食，深受同事喜愛。許多網友也表示，好市多的零食不僅選擇多樣，包裝也相當彭湃，「超愛特殊包裝，很多都是獨家款外面買不到。」

北捷近日在多個站點設置立牌宣導「兩側皆可站立」，打破過去台北捷運「左側通行」的潛規則，引發社會討論。北捷指出在電扶梯上走動會有安全疑慮，以及認為兩側站立比起左側通行更能「加速紓解人潮」。

新莊區捷運幸福站立體停車場在7月1日舉行啟用典禮；新北市長侯友宜致詞表示，捷運幸福站立體停車場是新北市第一座與捷運車站直接連通的停車場，提供109格汽車位及423格機車位，讓民眾停車轉乘捷運更加便利，自7月1日下午6時起試營運一個月，開放免費停車。

新莊區捷運幸福站立體停車場今(1)日舉行啟用典禮；新北市長侯友宜表示，捷運幸福站立體停車場是新北市第一座與捷運車站直接連通的停車場，提供109格汽車位及423格機車位，讓民眾停車轉乘捷運更加便利，自今天下午6時起試營運一個月，開放免費停車。

日本愛知縣名古屋市請來人工智慧（AI）的「電扶梯守護君」進行實驗，從量化數據可以看到進行實驗的電扶梯行走人數減半。業者表示，AI系統確實發揮改變使用者行為的效果。

新北市長侯友宜今天上午視察新莊捷運幸福站立體停車場工程，感謝施工團隊克服疫情帶來的缺工缺料衝擊和挑戰，他說，上任5年來，新北市總計新建啟用97座公有停車場，提供1萬8,545格停車位，其中更完成了19座立體停車場，提供汽車位6,707格、機車位2,122格，新莊捷運幸福站立體停車場也將於本月底完工，力拚5月啟用，展現市府團隊為市民打造宜居城市的決心。

凍齡、逆齡原來不是沒可能！只要改變一點日常習慣可讓你年輕10歲！近日，哈佛醫學院生物學家兼抗衰老研究學者辛克萊（DavidSinclair）在美國新聞媒體《BusinessInsider》中受訪時表示，自己過去10年嘗試改變固有的生活習慣，減緩身體老化的程度，其後發現自己的生理年齡一直在降低，究竟是什麼方法可以延緩衰老，保持年輕？

6月30日起，汽、機車通過斑馬線未停讓行人將加重罰鍰六千元，自實施以來，停讓行人的情況已有改善。但最近傳出一段行車記錄器影片，從畫面中可看到，台北市街頭一名男子穿越馬路時，竟站在斑馬線上不動長達25秒，疑似故意影響汽車轉彎。警方對此表示，行人若違反道路交通管理處罰條例，違者可開罰五百元。

美國一名熱愛美式足球、摔角等運動的16歲高中生平時身體相當健康，有天打完籃球卻突然感覺背部劇烈疼痛，緊急送醫之後，病情還迅速惡化到根本無法下床站立，接著更被檢查出罹患血癌，並在當天不幸身亡。

別小看「單腳站立」這個姿勢，它除了訓練平衡感，還能幫助你鍛練核心、抗老、增加骨質密度，是適合上班族、久坐族的生活保健方法。本文介紹3個單腳站立運動，簡單易做，你也快來試試。

單腳站立無法超過10秒，竟是身體在發出警訊？胸腔暨重症科醫師黃軒根據英國研究分享表示，若是單腳站立無法超過10秒以上，在未來10年內因為某種原因死亡的風險暴增到84%，而這種人身體狀況通常不佳，往往有肥胖、心臟病、高血壓和高脂血症等症狀。因此注意自己是否能單腳站立超過10秒是很重要的，若無法保持平衡就要特別注意。

知名脫口秀演員曾博恩曾拍攝影片，表示國內法律規定，同樣在台上「發表個人見解」營利，「脫口秀」要被課徵娛樂稅、「演講」則否，為讓公司少繳一點稅金，因此將表演取名為「有趣的演講」，衝撞法律灰色地帶。對此，博恩昨（18）日曬出北市府公函，被要求補繳娛樂稅，網友紛紛湧入打趣表示「將成第一家演講太好笑被罰的公司」、「為洗刷不好笑臭名，不惜繳出罰款！」

步入四月，未到盛夏的溫度，氣候卻提醒你是時候減肥了！單薄的夏天衣服實在藏不住身上的肉肉，特別是那胖胖的肚腩，真的要的下定決心學減肥做些減肚腩運動，這個日本大熱的「兩分鐘瘦腰操」，實測下來一星期能減7公分！

薩泰爾成員「老K」與脫口秀演員「龍龍」霸凌爭議持續延燒，除了引起雙方支持者互相攻訐，也讓部分民眾對台灣喜劇圈感到失望。對此，北市議員「呱吉」邱威傑4日發文表示，喜劇表演無法讓每個人都喜歡，但不代表所有表演者都「不入流」，「喜劇演員是社會的先鋒，探索文化的邊界與底線」，正如美國喜劇演員DaveChapelle也曾多次道歉，「但他從沒因此害怕冒犯觀眾。」

蒙古適中北亞一帶最民主的國家，甚至曾經被美國前國務卿稱為民主綠洲，但蒙古最大的問題就在於它從民主化以來奉行的「第三鄰國政策」。

運動時，只要「有意識地使用肌肉」就會提高效果。不需要進行辛苦的肌力訓練。健走、慢跑、游泳、廣播體操等，像這些能夠確保充分呼吸的有氧運動，每週進行3~5次，每次約30分鐘便已足夠。

香港親民主派媒體大亨黎智英從獄中發出親筆信給員工，呼籲大家「昂首站立」。目前，黎智英正因違反港版國安法，等待接受審理。

已經很久不與人爭辯，更遑論吵架。這兩日卻在臉書上跟一個傢伙喋喋不休的吵了起來。