# 禁忌食物  

2025年3月20日17點02分進入「春分」節氣，是春天的中分點，這天晝夜長短平均，正當春季九十日之半，故稱「春分」。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其後陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。忽熱忽冷的氣候，人們常常昨天熱到想吃冰、今天又冷到穿上羽絨衣，導致身體總是不時出現一些小狀況。

寵物主人對狗狗的健康和幸福，應負全責。這意味著，除了提供營養均衡的飮食外，還要確保牠們不會亂吃或吃錯東西。可是，當毛小孩討東西吃時，睜著水汪汪大眼睛，露出可愛笑容，相信許多毛孩爸媽總會忍不住偷塞一、兩塊食物給牠們。

國片電影《周處除三害》除了在台灣引發討論，也在中國掀起熱潮，近日就有中國網友表示，劇中演員提及「現在監獄規定真麻煩，湯、冷凍食品、椰子等都不能送，但百香果不行真的很奇怪，百香果怎麼殺人呢？」讓他無法理解，因此好奇發問「為何探監不能帶百香果？」對此，矯正署給答案。

根據健康數統計報告指出，高血壓已經不是老人病，現在有越來越多年輕人也有高血壓，而且還不知道自己已經有高血壓症狀。究竟血壓是什麼？超過多少算高血壓？高血壓有什麼症狀？高血壓高風險族群有哪些？有哪些食物是高血壓的地雷食物？高血壓該如何治療？《風傳媒》整理懶人包帶你一文看懂。

港星周海媚被證實因病醫治無效而辭世，享年57歲，26年前就曾傳出她飽受紅斑性狼瘡所苦。而紅斑性狼瘡的致病因子至今無法釐清，也沒有絕對的治療方法，因此有「不死癌症」的別名。林口長庚過去曾指出，紅斑性狼瘡患者須避免攝取3類食物，以防誘發症狀、加重病情或引起光過敏等情況。

國曆七月二十三日，太陽剛好經過黃經一二〇度，這時的酷熱氣候稱為『大暑』。大暑是氣候最酷熱的時刻，也是溫度達到最高峰的時候，因此稱為大暑。而古人稱大暑熱不透，大水風颱到：則是大暑若不夠熱就會有颱風大雨。古人也說大暑熱不透，收成就不夠：顯示大暑不夠熱，收成就不夠，因此大暑越熱越好。然而大暑禁忌有哪些呢？

季節變化時，較容易感冒，中醫師陳峙嘉分享，身為一名醫生，他其實很怕處理咳嗽，因為咳嗽的原因真的太多，包含冷咳、熱咳、虛咳、燥咳、胃食道逆流咳等等，但民眾碰到咳嗽時也不用太慌張，只要懂得對症處理，避開禁忌食物，就能有效緩解。

節氣的「節」就是段落的意思；「氣」，是指氣象與物候的意思。24節氣是我國古代人民為了適應天時地利，取得良好的收成，在長期的農耕文化裡實踐出的綜合了天文、地理與物候，農業氣象的經驗所創設的。早在前秦時期中國就有了應用節氣來耕作，由黃帝頒佈曆法民間依此節令進行各種季節的耕作、採收及養生，這些都收錄在「黃帝內經」中，也是應天之序的養生之道。

濕疹的患者平時需注意衣服是否有殘留的洗劑，也須維持環境的乾燥，以免讓濕疹的情形加劇，另外有5類禁忌食物要避免，以及有5類食物建議吃，一起來看看！ 

「拜拜」是許多民眾生活中的習俗，不過，其實拜拜有許多禁忌需要避免，像是插香時不能用慣用右手、進廟宇不能踩門檻，都是要注意的事項。對此，塔羅牌老師艾菲爾在臉書發文分享拜拜時的6大宜忌，千萬母湯踩雷了！

又到了一年一度的中元普度盛事，相傳陰間會讓好兄弟返回陽間，短暫享受人間香火與施食。各行各業無不慎重設宴款待好兄弟們，以祈求風調雨順、國泰民安。要如何普渡才能展現誠心？小孟老師提醒你，中元普渡祭品不要亂拜，拜錯小心惹禍上身：.

國曆7月23日，太陽剛好經過黃經120度，也是氣溫達到最高峰、最酷熱的時候，因此被稱為「大暑」。命理專家小孟老師在臉書粉專「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」發文提醒，大暑為大凶之日，諸事不宜，當天有6大禁忌要留意，他也特別點名3種人會走衰運，千萬要小心！

當你身體不舒服去看醫生時，會怎麼跟醫生說呢？禾馨民權健康管理診所院長林相宏提到，病患看診千萬不要開口就把「自認為的疾病」告訴醫師，很有可能誤導而無法得到正確的治療。他舉出曾經遇過的案例，有一名女病患自認為有胃食道逆流，沒想到檢查後才發現，根本是另一種疾病。

春分節氣是「養陽氣」的好時機，只要把肝與身體顧好，陽氣自然就會上升。對此，命理專家小孟老師提供當天要吃的應景食物，還有不少要注意的禁忌。

編按：根據衛福部「109年國人死因統計」結果顯示，在台灣地區，大腸癌發生、死亡人數，每年呈快速增加的趨勢，位居所有癌症發生率及死亡率的第2位及第3位。大腸癌早期並無症狀，但可以藉由定期接受篩檢而早期發現早期治療，為治癒率很高的癌症，想預防罹癌，必須先從飲食習慣開始改變。

明太祖朱元璋從乞丐到皇帝的發跡之路，少不了許多文臣武將的幫助，不過傳聞他猜忌多疑，晚年對開國功臣大開殺戒，就連跟隨他出生入死的好兄弟也不放過。徐達是明朝開國元勳之一，跟隨朱元璋多年，兩人情誼深厚、情同手足，然而卻有文獻記載，徐達晚年得罪了皇帝朱元璋，重病時吃了朱元璋送來的蒸鵝病情惡化而亡。

每到換季時，許多人都會出現「關節卡卡」的問題，一蹲下就會發出像機器生鏽的卡卡聲，對此，營養師高敏敏推薦給大家「保養關節的9大營養食物」，讓敏感的大家保持肌肉、筋骨以及關節的活力，增強它們的靈活強度。

「營養師，我有痛風，豆腐、豆干、豆包、豆漿這些大豆產品，我都不能吃，對吧？」在門診，遇到痛風的患者，只要一聽到「豆製品」這3個字，似乎就像老鼠看到貓一樣的恐懼，但是，豆製品真的是痛風患者的宿敵嗎？

人可以七日無糧，不能一日無水，但若是沒有呼吸，最多僅能堅持幾分鐘而已。肺部是主掌我們呼吸、維持生命的最重要器官，如此重要的器官，若出了問題，將會對生命構成極大威脅。

鼻水流不停、鼻塞、鼻子癢，過敏性鼻炎超痛苦！不少人都有過敏性鼻炎的困擾，而為了避免症狀更嚴重，應該盡量遠離過敏原與容易引起過敏的食物。網路上就流傳說：「奇異果、柳丁太寒涼，吃多了會使過敏性鼻炎更嚴重」，究竟實情如何？中醫有什麼撇步能夠緩解過敏性鼻炎呢？讓中醫師來告訴你。