# 無法入睡  

民眾黨前主席柯文哲因涉入京華城弊案，目前仍遭羈押，他的妻子陳佩琪今（24）日在臉書發文表示，一個手握大砲武器的執政黨，本對在野陣營就虎視眈眈，過去1年來，2個國民黨議員提著滿滿的私製子彈，送給有機關槍和大砲的民進黨中央軍隊，對著民眾黨亂槍掃射，柯文哲是最大受害者。

賴清德總統13日召開國安高層會議，針對5大國安威脅，提出17項因應策略，並正式定義對岸為「境外敵對勢力」，形同從「互不隸屬」的「兩國論」推向「敵國論」。一位北京重量級涉台學者向《風傳媒》透露，「這次17條在大陸引起很大反彈！」17日中國大陸外交部例行記者會上，發言人毛寧間接官宣解放軍在台海附近開展軍演，恐怕印證了前述北京學者的說法，這場軍演如同退役少將栗正傑所形容：非比尋常。

前民眾黨主席柯文哲涉京華城、政治獻金案，台北地院20日開庭審理並提訊柯文哲，不過律師團在庭上曝柯文哲出現血尿情況，妻子陳佩琪也在臉書喊「讓我擔憂不已！」對此，台北地院與台北看守所都回應了。

編按：退休後的生活規劃對許多人來說充滿挑戰，儘管擁有房產和股票，若未能有效活化資產，仍可能陷入財務困境。許多退休人士依賴固定的現金流和儲備金來維持生活，但如果未能合理分配資金，可能會面臨困難。臉書粉專「泰北哥聊財經」透過兩個例子—「勉強滿足型」和「財富自由型」，來說明退休後應如何規劃現金流與投資，以避免過度節儉或過早動用本金。此外，退休生活中的突發費用，如醫療與汽車保養，也是需要提前考慮的重點。適當規劃與財務管理，能讓退休生活更加無憂。

勞動力發展署北基宜花金馬分署長謝宜容遭控職場霸凌，導致吳姓公務員輕生的噩耗震驚全台，也讓公部門霸凌情事引起民眾關注。如今又有桃園市政府人事處一名媽媽慘遭職場霸凌，這名媽媽雖然目前前正在育嬰留職停薪，但她此前原本一度返回職場，卻在罹患產後憂鬱症的情況下遭遇不當對待，讓她身心不堪負荷，甚至萌生攜子輕生的念頭。

韓國總統尹錫悅3日深夜宣布緊急戒嚴，遭國會推翻後4日凌晨又宣布解除。外媒指出，經歷6小時戒嚴驚魂的韓國社會今早意外平靜，教育部宣布全國各地學校照常上課，政府機關和銀行也運作如常。不過許多民眾也對韓國媒體表達了他們的難以置信、尤其是對尹錫悅的失望與不滿。

忙碌工作一整個星期之後，好不容易有個週末休假時間，許多上班族都會選擇此時多睡片刻，不只能調整作息和精神更好，根據最新科學研究發現，這個舉動很可能還對心臟健康有益處。一份蒐集近十萬受訪者資料，彙整分析而成的最新研究報告顯示，利用週末休息時間補足上班日的睡眠不足缺憾，能大大改善人們罹患心臟疾病的風險。

年幼的孩子在公共場所情緒太過亢奮、大哭大鬧時，通常會引來周圍路人的眼光，也會讓父母感到很不自在，通常會努力安撫小孩。不過日前有一名網友抱怨，自己從韓國搭機返台的過程中，遇到前方小孩吵鬧不止，甚至不停丟擲物品，最令他感到無法忍受的是，孩子的家長全程不管教，也未向其他乘客道歉，讓他忍不住怒斥「禮貌在哪裡？家教在哪裡？」。

專業醫師的評估和安排睡眠檢查，是診斷睡眠呼吸中止症的重要步驟。根據個案的具體情況，治療方法包括體重控制、口咽部肌肉訓練、使用持續性正壓呼吸器，甚至進行手術治療。

在暑氣十足的正午回到媽媽家，一開門，母親放下手上的報紙笑盈盈地對我說：「回來啦，吃飯了！」忙著到廚房端出好多好菜…，我珍惜地想著：「世上只有媽媽好！」，尤其在訪問賴珩佳之後格外有感。

全球暖化，台灣的夏季炎熱難耐，晚上不開冷氣難以入眠。不過，就有網友擔心，冷氣開整晚電費會太高，因此想用工業用電風扇來取代冷氣，因此想問眾多網友，這個應變方式可不可行。

「我要從喬治亞州走到緬因州。」

台北市1名劉姓工人在去（2023）年1月時涉嫌將1名落單女子拉入殘障廁所旁的隔間內意圖性侵，不料，當劉姓工人在強行撫摸女子下體時，卻意外摸到女子的「排泄物」，嚇得他趕緊跑去洗手台洗手後便逃離現場。本案在經台北地院審理後劉姓工人被依強制猥褻罪判處有期徒刑1年。

在哈爾基夫，尋找遇難者和辨認屍體的工作一直在進行。上周六（5月25日），俄羅斯向哈爾基夫一家建材市場發射了兩枚制導炸彈，造成至少18人死亡，40多人受傷，7人失蹤。

沒回飯店過夜竟被罰錢！中國日前發生一起離奇事件，一名男子在北京希爾頓酒店訂了2間房間，但因調時差的緣故整晚「夜不歸宿」，沒想到卻因此遭業者罰款人民幣3000元（約新台幣1.4萬元），讓他相當傻眼，消息曝光後也引起陸網一片熱議。

在探討人心深處的複雜情感時，專業諮商心理師林萃芬的《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》一書中提供了深刻的見解。想像一下，一個重大事件剛剛在你的生活中發生，可能是一次事業的失敗，一場家庭的危機，或是一次意外的遭遇。在這樣的關鍵時刻，你的情感需求開始變化，心理轉折正在悄悄發生。林萃芬在書中提出一個引人深思的問題：是什麼生活或重大事件會容易促使人們產生外遇的念頭？她指出，雖然重大生活事件並不必然導致外遇，但它們卻可能成為情感需求轉變的催化劑。這些轉變如何影響人與人之間最深層的信任和連接呢？

「抑鬱症」是諸多心理障礙診斷名詞中，大家最常聽到的一個。上班久了心情不好，老公沒洗碗心情不好，主管沒給假心情不好……人人都會抑鬱。

「『我站在打開的冰箱門前尋找答案。』這是我在社交媒體上看到的一句話，它確實引起了我的共鳴。因為我也常這樣做，尤其是在晚上。我發現晚上我會一點一點地吃零食，但實際上，我只需要去睡覺。」

因為睡眠已經比較穩定，我不再抗拒任何知識道理，將守則一條一條細讀，尊敬地將書本讀到最後一頁。只是，仍困惑的是，這些原則大部分早就都知道，有些也成為生活的一部分，為何還是失靈？

在以色列，所有在軍事行動中，或在被政府列為恐怖襲擊的案件中喪生的以色列人家屬，都會得到特別的支持，其中包括一名軍人親自登門正式通知死訊。