# 時間管理法  

告訴你一個秘密。

某個寒冷的冬天夜晚，K在自己的小套房裡看電視，他看到主角在屋塔房（在頂樓天台上額外建造的小房間）吃泡麵的場面，突然非常想吃泡麵，但因為小套房裡沒有泡麵，所以他打給住在附近的朋友L，約他在「火鳥泡麵」餐館裡一起吃辣海鮮麵。

「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去，所以那個智商160，並不是要把別人比下去用的。」——唐鳳

一天當中，無論工作或生活，總是有來自四面八方的感受，這些感受無論好壞，都會影響我們的情緒，如果沒有管理好，也可能會減低我們的工作專注力。高EQ的唐鳳，除了本身的素養之外，她其實也有一套自己管理心情的方式。

著名的時間四象限，是讓事情分別落入重要又緊急、重要不緊急、緊急但不重要、不緊急也不重要的四個區域。我剛出社會時，經常使用這個方法，也的確幫助我很多，使我對於輕重緩急的掌握度很高。然而，我的職務權責越來越大，事情越來越多，導致超過七成的事項都落在重要又緊急的區塊；我的待辦清單上，每打勾一件、會再冒出兩件，我開始覺得四象限不足以支持我成為時間的主人。

你有沒有一張從來沒完成過的待辦清單？你會不會把你今天的待辦清單又拖到明天？或者，你是不是根本就不寫待辦清單了？

著名的時間四象限，是讓事情分別落入重要又緊急、重要不緊急、緊急但不重要、不緊急也不重要的四個區域。我剛出社會時，經常使用這個方法，也的確幫助我很多，使我對於輕重緩急的掌握度很高。然而，我的職務權責越來越大，事情越來越多，導致超過七成的事項都落在重要又緊急的區塊；我的待辦清單上，每打勾一件、會再冒出兩件，我開始覺得四象限不足以支持我成為時間的主人。

「立即做」與「拖延做」是一對截然相反的詞，一提到前者，大家很自然地會想到一個動力十足的人爭分奪秒地完成任務的場景，而一提到後者，一般一個懶洋洋的人的形象就會躍然眼前。

現代人多半睡眠不足。根據目前的研究得知，睡眠不足會大幅降低專注力、注意力、判斷力、記憶力等各種能力。一項以老鼠進行的實驗發現，每天睡4∼5小時，持續3天之後，與注意力有關的細胞就會減損25%。也就是說，生物持續睡眠不足，頭腦就會變笨。

我有段時間在企業上班。那裡的人十點左右進公司，大概十一點半會趁休息時間下樓抽菸，到了中午出去吃午餐。三點半又有抽菸的空檔。到了四點五十分，大夥兒開始離開辦公室。他們沒在辦公桌前認真工作的時候，有可能是去參加沒用的會議、在飲水機旁跟同事聯絡感情、拍上司的馬屁，諸如此類。我粗略估計上班族平均一天只工作兩、三小時。

我在書中說過無數次，建立被動收入流需要下苦功。本書不是某種詐騙話術，可以教你大賺一筆，然後下個月就退休。

人生還有另一個大誤解，就是以為我們可以「管理時間」。

做為亞太最大半導體零組件通路商，大聯大控股副董事長曾國棟跟朋友一起打球或聚餐時，經常看到他們不是邊上果嶺邊按手機回訊息，就是吃飯時心不在焉，飯沒吃完就趕去處理公事。

捨不得只是心理作祟

存錢也是種浪費？ 

租屋和買屋哪個好？這是一個沒有正確答案的議題。在網路和房產雜誌上的說法也是眾說紛紜。有的專家說租屋好，也有的專家說買屋好，看得我們是一頭霧水。

相信很多人早上都有賴床的毛病。

很多人都不喜歡自己的工作，他們只是為了錢才屈就，但是沒錢日子也過不下去，為了生活工作，也理所當然。

武漢肺炎疫情各地延燒，在日、韓、義等國疫情接連爆發後，台灣防疫效果在國際間漸受矚目。近日被日媒封為「IQ180台灣天才IT大臣」的唐鳳與民間合作研發「藥局版口罩地圖」，利用人工智慧和大數據技術，讓民眾能在線上及時檢視藥局口罩存貨狀況，非常便民。

在不久前的秋季發布會上，蘋果一口氣為我們帶來了全新設計的AppleWatchSeries4以及三款新iPhone。但可惜的是，包括MacBook、MacBookAir、Macmini等久未更新的Mac產品線在發布會上卻連影子都沒有。這可讓等著升級的Mac用戶不高興了。而且在不高興之餘，還得想辦法讓卡頓的電腦繼續撐到新品推出那天。（編按：蘋果已於昨(30日)最新的發表會上公布了新款的升級版MacBook系列）