# 心肌梗塞的感覺  

天冷小心「無形殺手」心肌梗塞找上門！我們常常在新聞上看到名人因急性心肌梗塞猝逝，心血管疾病來得太突然，究竟心肌梗塞該如何預防？心肌梗塞的原因有哪些？胸痛、胸悶會是心肌梗塞的前兆嗎？《風傳媒》為你整你懶人包，事前預防、黃金自救法一次看。

每當天氣變冷、溫度下降，醫師就會出來呼籲要小心血管疾病找上門！心血管疾病包含腦中風、高血脂症、膽固醇問題，其中心肌梗塞素有「無形殺手」之稱，許多患者病發前從未看過醫生、也沒有心血管家族病史，嚴重者更不幸因急性心肌梗塞導致猝死。除了定期健康檢查，不妨也多加了解心肌梗塞的飲食禁忌，究竟吃何種食物能有效保護心臟，防止心肌梗塞發生？容易誘發心肌梗塞的飲食習慣有哪些？《風傳媒》帶你一文看懂！

因心血管疾病猝死的案例在國內不算少見，如何及早察覺危險因子成當今重要的健康議題，而一般人會針對膽固醇數值的高低做監測，不過心血管疾病的警訊不只這些，義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示，若發現額頭、耳垂紋路變多，也是心血管疾病的警訊，應就醫進行全面性的檢查。

隨著年紀漸增，許多身體機能也會產生變化。步入中年後可能會明顯感覺到代謝速度大不如前，也容易面臨肥胖、三高（高血壓、高血糖、高血脂）等問題，嚴重一點還會導致心血管疾病、糖尿病等等。除此之外，掉髮或關節退化等情況也會在日常生活中造成困擾。

受到大陸冷氣團影響，近日台灣全島轉為乾冷狀態，雖然白天中午最高溫可達20度，但日夜溫差劇烈，入夜後中部以北地區最低溫可達11度；民眾需特別注意劇烈溫差導致心血管風險上升。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇曾受《潮健康》訪問指出，腦中風及心肌梗塞易在季節交替、氣溫變化劇烈時發生，特別是三高（高血壓、高血脂、高血糖）或曾罹患心血管疾病與中風病史等，寒流來襲時可能造成血管劇烈收縮，導致血管中斑塊破裂形成血栓，務必做足保暖動作。

編按：已故金馬導演張毅留下《壓抑不住地想飛起來：琉璃工房創辦人張毅的文化信仰》一書，身為台灣新浪潮導演之一，他在書中分享拍攝電影《玉卿嫂》的心路歷程，《玉卿嫂》改編自白先勇1960年的同名小說，由張毅執導、編劇，電影於1984年上映，講述一段抗日戰爭時期發生在廣西桂林的悲慘愛情故事。。

現在醫學科技進步，大家的平均壽命拉高許多，既然如此，對於掌管身體的主人「心」，更該好好去了解。心臟相關的疾病，少部分是先天性家族遺傳，大部分都是生活情況造成，像是生活作息不正常、暴飲暴食、工作壓力過大，或是體重過重等等，都是讓心臟生病的緣由。

編按：一代傳奇巨星劉文正於今（15）日驚傳過世，經紀人夏玉順證實，他是在去年生日前後（11月12日）因心肌梗塞病逝於美國，享壽70歲。根據衛福部統計，心臟病是台灣人的第二號殺手，平均每27分鐘就有1人死於心臟病，對此，國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東日前接受《今健康》訪問指出，民眾除了留意天冷外，日夜溫差大更容易誤踩心肌梗塞的地雷，並點出6大危險因子。

近日寒流進逼，台灣地區氣溫驟降，危險族群要注意心血管病變突然發作。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇受訪指出，腦中風及心肌梗塞易在季節交替、氣溫變化劇烈時發生，特別是三高（高血壓、高血脂、高血糖）或曾罹患心血管疾病與中風病史等，寒流來襲時可能造成血管劇烈收縮，導致血管中斑塊破裂形成血栓，務必做足保暖動作。

臺大醫院心臟內科權威黃瑞仁醫師在擔任雲林分院副院長時，一手建立了心臟血管醫學中心，雲林人終於不必再冒著生命的危險南北奔波，有心臟問題的患者在地就可以有最好的診斷與治療，至今雲林分院已經累計做了近兩萬個心導管檢查及手術，黃瑞仁也被形容為雲林人的「心臟守護神」。

天氣冷、溫度下降，醫師就會出來呼籲要小心血管疾病找上門！像是腦中風，還有容易造成猝死的心肌梗塞找上門！心肌梗塞有「無形殺手」之稱，根據衛福部最新統計，2020年國人十大死因排名第二的就是心臟疾病，而急性心肌梗塞正是一種急性嚴重的冠狀動脈心臟病。急性心肌梗塞也是心臟病死亡的主要原因之一；為什麼心肌梗塞這麼可怕，一旦發生冠狀動脈疾病，若來不及沒有治療，死亡率可以高達3成，有些情況甚至是猝死。以及有的患者路倒被送來急診時，就已經無生命跡象了。

說到心臟病（Heartdisease），大多數人可能會連想到心肌梗塞（Myocardialinfarction）與明顯的胸痛，但你知道女性在心肌梗塞的徵兆表現上，其實有許多非典型的症狀。這些非典型症狀種類很多，有些症狀非常輕微，因此往往不會讓人聯想到與心臟病有關而忽略，一起來看看女性有哪些特別的心臟病症狀吧！

許多人日常會發生胸口疼痛，雖未必是嚴重問題，但問題是不易判斷是否嚴重，新聞就常見家屬表示患者生前曾表示胸口疼痛。胸腔內科馮博皓醫提醒，發生於胸腔的疼痛、不適都應提高警覺並加以觀察，如有察覺不對應盡早就醫，以免憾事發生。

國產高端疫苗於前（23）日開始施打，一名56歲馬來西亞籍作家陸之駿，卻在施打疫苗後於昨日送醫死亡；對此，指揮中心陳時中表示，該個案患有慢性疾病，因此其死因仍有待司法檢驗。對於陸作家的離世，前桃園市議員王浩宇也感到悲痛萬分，因為兩人不久前的聊天中，陸作家實有透露自己身體不適；王浩宇回想起當時他所描述的症狀，王浩宇對於自己沒有勸他緊急就醫感到非常自責。

超強寒流一波接著一波，全台各地屢屢創下凌晨最低溫！隨著氣溫直降，早晚的溫差越來越大，許多民眾最常注意的是家裡有心血管疾病的長輩，擔心他們一不小心因為溫差過大而有心肌梗塞的風險。但是心血管疾病除了心肌梗塞外，還有主動脈剝離，醫師提醒，主動脈剝離一旦發生，很可能會突然失去生命。

婷婷於動態貼文上寫著：「今天分手了，心碎……」，再加上一個愛心裂成兩半的表情貼。朋友留言不外乎是「拍拍」、「抱抱」，或是：「換個想法吧，你值得更好的。」

胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀，很多人都深深受其所害，但有時卻不得不為了眼前的工作及課業，只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成的不適。在電視機或網路媒體上出現有許多治療胃痛和腹痛藥物的廣告，宣傳一些胃食道逆流或者是胃潰瘍的藥物，但解釋得也不是很清楚，久而久之人們就把腹痛跟胃痛混淆在一起，也因此常常忽略其他器官出現問題的可能性。

許多女性上班族因為久坐、少活動的關係，即使三餐節制飲食，下午茶的甜點、零食也份量減半，仍無法擺脫下半身肥胖的困擾。究竟，下半身胖了還有沒有得救？醫師表示，下半身肥胖分為：脂肪型、肌肉型和水腫型等三種型態，必須加以辨別，選擇對的減重瘦身方法，才能盡快達到恢復窈窕身材的目標。

唾液分泌量減少的狀態，就是「口腔乾燥」的狀態。請回想一下喉嚨乾渴或極度緊張時候的感覺。口腔乾燥不僅讓人感覺非常不舒服，還可能在體內引起嚴重的變化。