# 延後退休  

隨著台灣即將邁入「超高齡社會」，民眾對於退休生活的規劃與準備，也面臨前所未有的壓力與挑戰。根據保誠人壽發布的2024年退休調查顯示，有超過五成受訪者表示已進行退休金規劃，平均預估退休準備金額為1,600萬元，但面對持續上升的物價與家庭支出，許多人開始重新審視原有的退休時程，其中有33%的人坦言「將延後退休」。

2025年4月2日，美國川普政府在解放日當天突然宣布對中國與東南亞多國商品徵收懲罰性關稅，並從4月5日起對所有進口商品課徵10%基準關稅。更在4月9日針對部分國家啟動報復型「對等關稅」，台灣被課以高達32%的關稅。此舉引發亞洲股市全面重挫，台股單日暴跌2,065點，創下歷史紀錄，媒體稱之為「黑色星期一」。然而，這場危機不僅是股市數字的震盪，更深刻揭示全球化下，政策與民眾日常生活之間的連動關係。

勞保為許多勞工朋友退休後的保障，依據內政部統計，60歲以後平均餘命22年，而平均每件老年給付金額僅107萬餘元，並不足以保障勞工退休後平均22年或更長久之老年生活所需，為因應人口老化所帶來之長期經濟生活保障問題，自98年元旦起，始實施年金政策。現行勞保年金制度提供月領與一次領取兩種選擇，具有保障穩定、與通膨掛勾等優勢，但也存在無法變更領取方式、未來改革風險等缺點。本文將帶您了解年金制度的優缺點，幫助你決定退休金究竟該一次領，還是月月領。

勞保年金制度針對民國97年12月31日之前參與勞保的勞工提供選擇。若年滿60歲，且投保年資達15年，勞工可選擇月領年金或一次領取；若年資不足15年，則只能選擇一次領取。然而，若合併計算國民年金的年資滿15年，勞工可在65歲時選擇請領勞保老年年金。不過根據勞保局統計，超過一半的退休勞工每月領不到2萬元，這讓許多勞工關心如何提高年金金額。

勞工如果想領取退休金，應謹慎評估請領方式，以避免退休金大幅縮水。勞保專家張秘書在Youtube頻道《勞工朋友的秘書～張秘書》提醒，提前領取可能導致減損，建議依自身狀況選擇最適合的方案。以下整理3大重點，幫助勞工規劃更穩健的退休生活。

近期關於《壯世代政策與產業發展促進法》是否應該廢止的討論，再次突顯台灣立法過程中政策反覆、法律穩定性不足的問題。部分人士以「國際並未將55歲劃為壯世代」及「防止特定人士謀取私利」為由，主張廢止該法。然而，從法律的角度來看，這樣的論述不僅忽略了法律應有的安定性與社會信賴保護原則，也可能造成中高齡勞動權益的空窗期，對整體社會造成長遠的不利影響。

2024年新生兒數僅13.4萬，年減715人，出生數續寫歷史新低。內政部今天公布2024年人口統計，龍年效應消失。少子化與高齡化夾擊之下，台灣人口結構拉警報，國發會副主委高仙桂坦言，這確實是嚴峻問題，政府努力端出積極作法，生育、人口、人才政策多軌並進，同時期待AI成為「即戰力」。

目前我國勞工平均退休年齡為62歲，勞保年資普遍未達30年，且有超過57%的退休勞工月領不到2千元的情況。對此，有專家指出，只需簡單一招即可大幅提升退休金，每月增加1.2萬元，甚至退休後多領25萬元。

為因應中國社會高齡化問題，延緩勞動力減少的經濟衝擊，也為了減輕養老金的財政壓力。中國人力資源社會保障部、中央組織部、財政部等三部門2025年1月1日發布《實施彈性退休制度暫行辦法》，從即日起，中國將用15年時間，逐步將男職工的法定退休年齡從原60歲延遲到63歲，將女職工的法定退休年齡從原50歲（工人）、55歲（幹部），分別延遲到55歲、58歲。

新北市勞工局今(18)日在市政會議進行專題報告，局長陳瑞嘉以「新北ESG 打造友善環境開創永續勞動力」為主題，分享近年各項勞工協助作為，致力提升中高齡及婦女勞動參與率。

勞動部規定除非勞工年滿65歲，雇主不得強制其退休，藉此保障高齡勞工的權益。不過目前，我國勞工平均退休年齡為62歲，勞保年資普遍未滿30年，且超過57%的退休勞工每月僅能領取不到2萬元。在此情況下，到底該如何提高自己的退休金？

勞動部公務員霸凌輕生案喧騰一時，在被控霸凌的時任北分署長謝宜容被免職、前勞動部長何佩珊黯然下台後，11月24日中華隊在世界棒球12賽中寫下歷史讓台灣人稍能轉換心情，但此案未平息。案情發酵期間，各類訊息滿天飛，台灣事實查核中心近日特別點出2項有關勞動部的假訊息。

台灣2025年步入超高齡社會進入倒數，勞動老化警鐘響起，明年每5人就有1人是老年人口，行政院主計總處數據顯示，銀髮勞動力持續以高於5％的速度快速成長，勞動力正往65歲以上傾斜。勞保的老年給付可分老年年金給付、老年一次金給付及一次請領老年給付等3種，能領多少錢與投保年資與「薪資級距」直接相關。至於到底要「一次領」還是「月領」？則牽涉到投保薪資、請領年齡等因素，需要謹慎規劃。

近日網路謠傳勞動部長何佩珊發表「勞工60歲強制退休與勞保年金領取時間需年滿75歲」影片，勞動部今天鄭重強調，這是錯誤訊息，也呼籲勞工切勿相信，不要再轉傳。

9月開學許多學校依舊找不到老師，尤其是這幾年情況惡化，甚至連都市內的學校都連開17次徵才都不一定找得到人，更何況偏鄉學校。就有網友依照資料推算，最快明年開始，就可能發生國高中化學科教師歸零，物理跟生物科也陸續歸零，代表整體自然科教師荒即將到來。

國發會公布最新的人口推估結果，再過幾個月「超高齡社會」就要來了，不只扶養比從目前的每3.6名青壯年人口，扶養1名老年人口，到2070年減少為1：1，高齡人口中「老老人」的比例也不斷提高，因為台灣人的平均餘命，已經逐年增加到80歲以上，也就是說除了扶養老人的年輕人變少，需要準備的退休金，卻隨著壽命延長而提高，到底要準備多少錢才能安心退休呢？不同世代的人又面臨哪些退休難題？

國發會公布最新的人口推估結果，再過幾個月進入「超高齡社會」根據1111人力銀行調查顯示，國內上班族心中理想的退休年齡是58歲，以平均餘命80歲來計算，退休後還有22年的時光，其中又以越年輕的上班族，願意提早準備退休計畫的比例越高，35歲以下的上班族，有超過6成5認為，要在35歲以前就開始規劃退休。

勞保局月底發16筆款項，其中勞保年金為勞保局補助項目中最多人請領的項目，根據勞保局最新統計資料顯示，今年7月份勞保年金的請領人數已增至188萬人，核發總金額達到360.5億元。平均來說，每位申請人可領取約19176元，但實際金額仍會根據個別投保狀況有所差異。那麼究竟是什麼因素會讓有些人領得多，有些人領得少呢？

延後退休成世界趨勢，日本已修改法律，將企業員工退休年齡提高至70歲；美國請領老人年金的年齡，在1960年後就是67歲。勞動部勞工保險局統計，在2022年底，有159萬7562名退休勞工請領勞保老年年金，平均請領老年年金年齡為61.28歲，平均投保年資為29.46年。勞動部調查結果顯示，勞工對退休後的生活費規劃，有69.7％是以勞保年金與退休金為主，要怎麼避免成為「窮老族」？

根據勞保局2023年底的統計數據，逾174.2萬名退休勞工的「退休勞工老年給付」月領金額，遠低於理想的3萬元。如果希望每月領取4萬元以上的年金，至少需要滿足3個條件，分別為「年資長」、「投保薪資高」、「延後退」。