# 年長者  

全無長照專業背景的人投入這個產業，會開創出什麼新局？我的台大EMBA同學孫維欣在外商投信公司服務多年，後來自行創業，為高資產客戶進行家族企業管理，她沒想到，多年從事金融業累積的那桶金，將來會投到全然陌生的長照健康事業。

豪華品牌試圖透過小型入門車型來吸引年齡更輕的消費族群來拓展品牌佔有率，然而據統計Lexus的消費族群平均年齡為57.6歲，這也比BMW和Mercedes-Benz及精品都還要來得更高。

花蓮縣衛生局今（27）日於花蓮縣中區服務中心正式揭牌成立社區營養推廣分中心，標誌著花蓮中區長者營養照護進入一個新階段。縣長徐榛蔚與多位貴賓共同出席揭牌儀式，現場還有鳳信文化健康站長輩帶來的「我的餐盤健康操」表演，展示長者的活力。未來，分中心將進一步提供長者完善的營養照護，促進健康老化。

最近，在民進黨立委舉辦的健保公聽會中，有學者建議：老年人用掉最多的健保經費，卻對健保保費貢獻最小；付出代價的是年輕人，而且許多老人還有退休財產，要想辦法從老人的財產中拿錢出來挹注健保。衛福部長竟然也認為很有道理。這是為了掩飾政府經營健保的財政無能，而讓世代互相敵視的鬥爭做法，不是健全健保財政的改革方法。

年長者深怕病痛後沒人照顧？高雄市議員鄭光峰表示，很多年長者較喜歡在家養老，但事與願違；由於少子化、人口老化，年長者的照顧問題已變成國安問題，積極推動長照3.0，甚至長照保險，才能減輕家人的負擔。

在捷克禮讓座位給長者，好像向對方傳達一個訊息：「我覺得你老到可能站不穩」。但長者可能自認體力和狀態良好，不需要被禮讓，所以讓座有時反而會尷尬，這和台灣發生長輩和年輕人為了博愛座釀衝突大相逕庭。

近日發生多起博愛座是否讓座的衝突，有一女大生昨（23）日搭捷運時，看見一對年長男女各攜帶一張餐桌椅，進入車廂後放在行李架前並坐下，上傳社群媒體「Threads」後，超過6萬7千人按讚關注。對此，北捷表示，若旅客的行為有造成大眾捷運系統設備損壞、運轉障礙或構成危險之虞，「本公司得拒絕運送，若見其他旅客任何異常行為，請就近通知站務人員。」

近日捷運發生多起「博愛座」爭議，6月11日才剛發生2名年長者因強逼女子讓座爆發肢體衝突，導致女子頭部流血，而昨（18日）又傳出一名男子因身體不適坐在博愛座休息，卻遭年長者辱罵和賞巴掌，因此博愛座是否廢除的爭議再度浮上檯面。文史工作者張哲生曾2019年時分享博愛座的由來，當時是為了紀念「前總統蔣中正」逝世週年，所以在才開始於公眾運輸設立博愛座。

為什麼有些年長者的精力和氣色看起來都和年輕人一樣好呢？除了日常正確養生的飲食之外，平日裡養成運動的好習慣也十分重要。但對於銀髮族而言，挑選最適合的運動也是一項大學問，究竟哪些運動在網友眼中，是最適合銀髮族的呢？

王先生陪失智的母親來回診。王媽媽的病程已經進入第五年，而我是第一回見到這個最小的兒子，不過，王先生卻欲言又止的看著我。

編按：讓長者動手術是不少人的忌諱，已經高齡118歲的人瑞劉張美玉，因為意外骨折，台中榮總的石承民醫師接下這場要跟時間賽跑的手術，搭配術後家屬和病人的積極配合復健，讓劉張美玉重獲行動力。

談科技驅動銀髮族長壽商機現在進行式與未來趨勢，以及網路數位時代企業資通安全風險管理之道。

民進黨不分區立委提名委員會日前舉行第一次會議，確立會以跨黨派、跨世代、跨領域作為提名委員會的審議原則。對此，媒體人周玉蔻今（18）日透過臉書公開推薦正國會立委余天出任民進黨不分區立委，強調培養年輕世代，也要尊重資深黨員，「年長者中，我只相信余天。」

社團法人台中市長照友善協會今（18）日舉辦照亮長照論壇，理事長張邁轟受訪時指出，政府力推長期照顧十年計畫2.0（簡稱長照2.0），長期照顧機構很難聘請到我國籍（又稱台籍）照顧服務員，因為都跑去做居家照顧服務員或日照中心照顧服務員了。人力短缺下，要求長照機構的服務員配置採取高標準，有實務上的困難。

提供繼承遺產相關服務的lelien公司（本公司位於京都市）實施的調查顯示，子女預想的財產金額與實際繼承的財產存在差異。

你應該要知道的食事

要改善便秘，飲食方面大多建議透過喝水、攝取蔬果來改善，但從中醫角度來看，便秘主要分為4種類型，其中「這一型」要是一味補充大量蔬果，恐會加劇便秘！這篇除了介紹便秘4種類型，還要推薦適合喝的茶飲。

大家一定都曾經好奇過，老年人的性生活是否多采多姿？由於年紀的關係，許多年長者的健康問題都與性功能障礙（Sexualdisorders）有關，例如陰道過乾、勃起障礙（Erectiledysfunction），甚至是像關節炎（Arthritis）的健康狀況，這些狀況都會讓年長者無法再有性生活。然而，當您年紀逐漸增長，您真的就不能有性生活嗎？

許多女孩都擁有一頭烏黑亮麗的長髮，有時候還會利用長髮做各種造型，或染或燙，甚至花費不少打理一頭三千煩惱絲。但近日有網友發現，較為年長的女性短髮比例較高，而且年齡越高，短髮比例者越多，讓他相當好奇。

大腸癌連續14年蟬聯國人罹患癌症榜首，內科醫師傅裕翔在臉書發文指出，大腸癌不容易被發現，由於初期沒有明顯症狀，通常發現時通常為時已晚，治療效果不佳，因此他呼籲大眾多注重飲食健康，並少吃6類食物才能預防大腸癌。