# 季節  

近期氣溫逐步攀升，從事戶外工作的勞工面臨熱危害風險升高，加上氣候變遷，高溫日數年年增加，尤其建築工地、道路鋪設、農業作業等戶外勞動環境經常曝露於烈日下，若未提供防護設施並適當調整工作，極易造成勞工熱傷害，甚至有致命風險。

台灣的賞螢季在每年的4－6月，氣候溫暖、濕度適中，是螢火蟲繁殖、發光求偶的時節，因其必須生長在空氣與水質良好、地被植物充足又無光害的水域環境，多半會出現在乾淨無污染的山區溪谷，對此，新北市農業局精選50處賞螢秘境，供旅客參考。

日本的新會計年度也就是2025年度今天開始，民間調查公司彙整日本逾4000種食品價格將在4月上漲。而且這波漲價潮可能會持續到夏天，因此日媒形容這是個「漲價的春天」。日本放送協會（NHK）報導，根據日本帝國資料調查公司（TeikokuDatabank）針對日本國內以食品公司為主的195間公司為對象實施的調查，4月漲價的食品達4225種，是2023年10月之後，睽違1年半左右漲價的食品超過4000種。

春季逐漸成為親子滑雪首選季節，全包式滑雪假期領導品牌ClubMed發現，春天期間（3-4月期間）訂單，滑雪假期家庭來客數，相較去年同期翻倍成長，台灣知名滑雪達人分析「獨特砂糖雪質」、「氣溫適宜」、「雪道寬敞」，為親子旅客下訂關鍵。此外，春季滑雪，機票、食宿、雪票價格相較於旺季優惠至少20-30%，可以享有更高性價比。

秋冬是流感及各式上呼吸道感染的好發季節，「明明已經就診也按時服藥，症狀卻一直好不了」是不少患者心中的疑問。對此，台北市立萬芳醫院家庭醫學科主任吳芝穎表示，一般人感冒病程約3天至10天，屬正常範圍內，無須過度擔心；年長者、孩童或慢性病人，若感冒期間症狀惡化，建議即時送醫進行詳細檢查及治療。至於感冒時要怎麼吃？天主教輔仁大學附設醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳分享5種食物，其中加入一些胡蘿蔔、洋蔥和大蒜的雞湯，美味外更能提升免疫力。

每年11月到隔年4月，是高麗菜最便宜又好吃的產季。吃膩了加蒜頭炒的高麗菜還能怎麼料理？日本營養師熊橋麻在instagram發文分享，炒高麗菜加1物，就能鎖住高麗菜的鮮甜，也能讓口感更升級，爽脆又鮮甜。

秋冬即將進入禽流感高風險季節，已開始有過境野候鳥南遷或來臺度冬，並由臺灣南部沿海農田溼地向北遷徙。為防止禽流感病毒循候野鳥攜帶病原造成跨境傳播，新北市政府動物保護防疫處加強防疫查核作業，擴大禽場主動監測、環境採樣、禽流感熱區場域清潔消毒，同時與防檢署基隆分署聯合輔導轄內養禽戶及屠宰場，確保防疫安全。

紀錄片《雪水消融的季節》昨（17）日於新店裕隆城威秀影城舉辦新北特映會，導演羅苡珊分享這部歷時近7年拍攝製作的生命故事與心路歷程。新北市政府新聞局李利貞局長出席支持，並表示《雪水消融的季節》從創作到行銷上映，新北市政府新聞局皆一路陪伴，預祝《雪水消融的季節》可以順利摘下金馬獎，而作為紀錄片友善城市的新北市，也將持續鼓勵優質紀錄片創作，讓更多優秀紀錄片作品被大眾看見。

一年一度的萬聖節即將到來，呷哺呷哺集團旗下品牌「湊湊火鍋．茶憩」，以傳統東方元素揉合現代設計美學著稱，今年特將西洋萬聖節的變裝派對帶入店內，推出中式風格裝扮的萬聖節。現場備有降妖伏魔的黃色道袍，經典紅藍殭屍官袍及可愛白無常服，共四款提供民眾著裝拍照，營造歡樂有趣的聚會場景並增添用餐趣味性。「呷哺呷哺」與「茶米茶」也同步推出節慶打卡好禮、用餐滿額贈與指定系列買一送一等優惠活動，親朋好友相約搞怪聚餐就趁現在！

日本近年來已成為國人出國的首選，不僅是因為地理位置相近，飲食文化、自然景觀、動漫特色等更成為出遊亮點。但別以為去一趟日本很簡單，其實還是有不少眉眉角角需要留意，本篇集結了出遊前需要做的功課，包含免稅退稅規定、出入境規定、信用卡推薦等，趕快往下看這篇日本行前攻略有哪些重點吧！

民族革命對於這個後殖民國家的影響，最明顯可見之處，也許是在宣布獨立之後那段充滿興奮的期間所頒布的憲法當中。在一九四五年八月齊聚一堂草擬這部憲法的那一小群人，察覺到必須迅速採取行動，並以明顯可見的論述支持強而有力的中央集權統治，於是設計了這麼一份基本文件，不但為總統職務賦予可觀的權力，並且設想了一個單一共和政府（也就是非聯邦式的共和政府）。

印尼民族革命（一九四五至一九四九）對於建立印尼這個後殖民國家的主要輪廓而言尤其重要，不但在其制度與立國敘事上留下了無可磨滅的印記，並且永久形塑了政治衝突的主要焦點。這場革命雖然是一項難以簡單描述的複雜事件，但主要是一場民族抵抗戰爭，因荷蘭人在第二次世界大戰接近尾聲之際，企圖返回他們的前殖民地而引發。在荷蘭及其盟友能夠返回印尼的好幾個月前，印尼民族主義者就在日本投降之後，隨即於一九四五年八月十七日宣布獨立，因而對荷蘭此舉極力抗拒。

為了讓更多旅客在暑假期間感受「屏東放暑假」的熱鬧氛圍，屏東縣政府今（2024）年特別推出季節限定的郵輪巴士行程。這次活動分別推出了7月的「悠遊泰武一同趣」及8月底的「東港迎王平安祭典」兩條主題路線，透過揪團搭乘的方式，讓旅客能深度探索泰武鄉的原民部落，了解當地排灣族文化及特色咖啡產業，或是前往東港，近距離感受充滿文化力量的迎王祭典。這些行程一經開放報名即被秒殺，顯示屏東景點的魅力與多樣性廣受歡迎。

我們今天稱為印尼的這個國家，這座橫跨三千英里並且涵蓋了數百個不同語言群體的龐大群島，其實是頗為晚近的發明。這個國家的現代地理輪廓是荷蘭對於一片原本並非單一政治實體的領域，遂行殖民統治所造成的結果。

在台積電、鴻海等龍頭權值股領軍下，28日集中市場指數上漲126.27點，收在23032.25點。統計台股今年上半年狂漲5101.44點，漲幅高達28.4%，在全球主要指數中漲幅僅次於費城半導體指數。

氣象署表示，今（18）日、明天仍然要留意午後雷陣雨，大台北、東北部及中部以北山區可能有局部大雨；20日起至週末天氣愈來愈熱，預估局部達攝氏36度以上的範圍也會逐日增大。

前氣象局長鄭明典表示，從雨量紀錄和短期預測來看，今年梅雨季很不典型。氣象署指出，16日前南部整天、各山區午後留意局部大雨，大台北、花東則要注意攝氏36度以上高溫。

台灣每到5月、6月來到梅雨季節，是大水螞蟻，又稱為有翅白蟻出沒的月份，家中出現大水螞蟻怎麼辦？要怎麼消除？牠是蟑螂的親戚？防治與預防方法是什麼？以下整理了白蟻出沒時間、消滅方法，千萬別用殺蟻藥逼牠們出來！

炎炎夏日，許多人都會喜歡待在冷氣房內避暑，同時又擔心電費會有暴增的問題。家電專家建議「R32」冷媒的型號，搭配一級省電機型，不僅可以享受到涼爽的效果，還能省電。此外，台電也提醒，除了選擇「能源效率分級標示」級數小、效率高的款式，還要記得選購高CSPF（冷氣季節性能因數）的機型，每提高0.1，就可節省約2至3％的電力消耗。

梅雨季第一波鋒面本周報到！氣象專家吳德榮在「三立準氣象老大洩天機」專欄表示，今年「梅雨季」第1道滯留鋒在台灣附近徘徊，1日、2日各地有局部陣雨或雷雨的機率，北台灣氣溫降、明顯轉涼；大氣不穩定、易有「中小尺度對流系統」在滯留鋒附近發展，伴隨「劇烈天氣」。