# 冷熱水  

編按：當你用力握拳或天氣炎熱時，是否注意到手背或身體其他部位浮現明顯的青筋？這些藍色血管，其實是靜脈的表現，不少人會擔心是否與身體健康出狀況有關。胸腔暨重症專科醫師黃軒就在臉書上解釋青筋浮現的意義，本文帶你一起認識「身體的晴雨表」。

冷冷的天就是要泡湯！台北近郊最受歡迎的泡溫泉景點就屬北投啦～北投不僅有著捷運方便到達之外，也有許多周邊景點可以順遊。最重要的是從高CP值的平價旅宿到高級奢華的飯店享受通通有，如果不想要住一晚也有湯屋、大眾池等可以選擇，種類多元之外交通又方便，趁著冬天到來的時候來暖暖身子、好好放鬆充電吧～

寒冷的冬季，往往是心血管疾病高發的時期，尤其是在家中，人們容易因為放鬆警惕而忽略潛在的健康威脅。清晨氣溫偏低，再加上從溫暖的被窩突然起身或遭遇溫差刺激，會引發血管劇烈收縮和血液黏稠度升高，成為心血管事件的誘因。

大樓或公寓屋內天花板漏水，往往造成樓上樓下鄰居糾紛，甚至對簿公堂。老舊房屋浴室及陽臺地面防水層老化，或埋設於天花板內的水管破裂，都可能造成樓下鄰居天花板漏水。有些住戶對於樓下天花板漏水問題，擺出事不關己的態度，逼得樓下鄰居不得不訴諸公堂，若訴訟結果樓下鄰居勝訴，樓上住戶除了必須雇工修繕外，還必須負擔訴訟費，以及樓下鄰居對鑑定費、律師費和屋內損壞的裝潢、家具費用等的求償，這些費用相加起來，往往數倍於處理漏水問題的修繕費。

早晨起來喝一杯咖啡，有助提神消腫，不少人因此養成喝咖啡的習慣。日前，一名女網友於臉書發文分享，全聯一款日本製的即溶黑咖啡，冷熱水都很好溶解，順口又不會酸，非常推薦加牛奶變成冰拿鐵，而且平均單包只要8元，非常實惠！

夏天長時間吹冷氣，竟會吹出「冷氣病」、導致一連串的身體問題？奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉中醫師表示，此前診間有1名6歲男性孩童，因異位性皮膚炎及鼻過敏到門診治療，治療後原已相當穩定，數月未再發作。豈料近日回診時，媽媽表示男童最近皮膚又開始搔癢、症狀開始復發。

震⼤建設今年創立四十週年，董事長葉漢祥表示，出版「品牌書」的價值和意義，在於以「共好的願景，心意的傳承」重新梳理四⼗年震⼤品牌精神，同時也將累積多年的技術、知識、觀念、⼯法的專業成果，與建築同業及所有震⼤住戶分享。

花蓮強震造成全台各地災情，勞動部提供了「職業訓練補助」、「天災臨工措施」、「微型創業貸款暫緩繳付本息」等11項協助措施。勞動力發展署北分署花蓮職業訓練場積極協助在地災後重建，由職訓場場長率領水電班結訓學員，針對因強震而受災的多元單位及社福團體，提供免費的簡易水電檢查及維修服務，協助單位團體即早恢復服務能量，投入災區民眾服務，造就正向的善循環!

不少人早上都會來一杯咖啡提神，然而長期下來對荷包也是不小的負擔，因此有民眾選擇到好市多買大包裝的咖啡，一次就能喝很久。近期有民眾就發現先前被許多人推薦的冷泡咖啡重新上架販賣，消息曝光後被民眾們大呼要去囤貨！

蒸蛋，水嫩有彈性、平滑如鏡。理解背後的科學原理後，總結成功7步驟，不用試來試去，每次更易成功蒸出美味嫩滑的蒸蛋。

全聯販售多樣物價美廉的商品，深受廣大民眾喜愛，就有人分享，過年期間在朋友家喝到一款咖啡後，被燒到立馬衝去賣場搬6組回家，直呼「喝過真的回不去！」更引來不少購買過的人透露這款咖啡不僅好喝，還能用來製做糕點麵包。

國產家電領導品牌CHIMEI奇美家電特別邀請知名棒球女孩「LOLO」擔任年度推廣大使，在農曆過年的到來，推薦奇美家電商品來為家中完美除舊佈新，棒球女孩LOLO：「農曆年節的到來，最讓人頭痛的兩件事情，一個是如何在有限的廚房空間快速做出美味的料理，滿足家人飽餐一頓的菜餚，第二則是如何能輕鬆把家中打掃乾淨。」LOLO特別為消費者精選出快速多功能的「廚房小幫手」與輕鬆省力的「打掃神器」！廚房小幫手推薦：「嗨翻鍋」擁有氣炸、火鍋、烤盤三合一，簡單輕鬆出好菜；「冷熱破壁營養調理機」具備冷熱雙重調理，並搭載10種智能模式，一機抵多機，節省廚房多種機器空間；「微電腦平台式微波爐」無轉盤空間，可容納更多食物，搭配快捷模式輕鬆操作；「藝術快煮壺」獨特典雅設計，鑄鐵風格外觀，打造文藝氣息。而打掃神器則推薦：「無線強力吸塵器」無線輕量設計，多種吸頭依據不同環境變換，讓打掃不再是負擔；「全自動UV殺菌洗碗機」免安裝設計，只要有空間就能自由擺放，UV殺菌、75度高溫清洗烘乾，讓家人吃得安心，在這歲末年終之際，讓奇美與你輕鬆幸福過好年！

有句俗諺「三月瘋媽祖、四月迎王爺」，台灣是民間信仰相當興盛的國家，今年的宗教盛典，由白沙屯媽祖徒步進香活動揭開序幕，吸引逾11萬名信徒隨行，接下來還有大甲媽祖遶境、北港朝天宮迎媽祖遶境等民間活動。

使用微波爐加熱食物，雖然快速方便，但微波後的食物容易變得又乾又硬，更別說微波雞蛋了，不少人加熱到爆炸，但你絕對想不到Q彈滑嫩的蒸蛋，竟然用微波爐就可以做到！

「冬至」，是天地之間陰陽之氣交替的轉機，陰消陽長對化的時刻，是一陽生，「一元復始，萬象更新」之際，二千五百多年前春秋時代，中國已經藉觀測太陽，測定出了冬至日的日夜關係與其對於自然生態的影響，是二十四節氣中最早被制訂出的節氣。此時白天漸長，陽氣漸盛，但是氣溫卻仍然繼續下降，因身體要經歷寒冷的考驗。

受到大陸冷氣團影響，近日台灣全島轉為乾冷狀態，雖然白天中午最高溫可達20度，但日夜溫差劇烈，入夜後中部以北地區最低溫可達11度；民眾需特別注意劇烈溫差導致心血管風險上升。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇曾受《潮健康》訪問指出，腦中風及心肌梗塞易在季節交替、氣溫變化劇烈時發生，特別是三高（高血壓、高血脂、高血糖）或曾罹患心血管疾病與中風病史等，寒流來襲時可能造成血管劇烈收縮，導致血管中斑塊破裂形成血栓，務必做足保暖動作。

許多台灣人喜歡喝奶茶，無論是每天要來一杯早餐店奶茶，還是超商琳瑯滿目的奶茶商品，到滿街的手搖杯，都能看出對奶茶飲品的喜愛。不過，除了購買市售的奶茶，其實自己在家煮也能煮出很厲害的味道。獲得英國皇室認證的知名茶飲品牌TWININGS唐寧茶，就在TWITTER上公開「鍋煮奶茶」作法，材料只需要牛奶、茶葉、水非常簡單。

2023年10月24日00點22分進入「霜降」的節氣，「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。此季節屬於五行中的「金」，對應肺臟，為陽氣降，陰氣生。古籍《二十四節氣解》中：「氣肅而霜降，陰始凝也。」

連續獲得消費者理想品牌第一名的廚衛龍頭櫻花於9/15舉辦發表會，發表2023廚衛全系列新品，包含除油煙機、瓦斯爐、淨水器、熱水器等廚房衛浴相關產品，希望以智能設計讓家庭生活更輕鬆家居更舒適，傳達台灣櫻花「美好居家生活的創造者」的集團願景。

炎夏到來，許多人家中也紛紛打開冷氣，不想下張電費單金額飆升，冷氣本身的節能節電方法已經教過不少次，這次再教讀者從其他家電著手節能減碳，錫住你荷包！每年最少省下千元電費。