編按：耳多嗡嗡嗡嗡不停，擔心耳鳴跟著自己，於是上網找GOOGLE大神尋病因，當起鍵盤柯南反而害自己對「耳鳴」產生更多似是而非的觀念，自己嚇自己往往對身體健康一點幫助也沒有，下列就為大家破除耳鳴常見迷思！
迷思1：聽力治不好，耳鳴一輩子都好不了？
當耳鳴開始發生時，患者不瞭解為何耳朵會突然嗡嗡嗡叫不停，所以心裡會恐慌、不知所措。如果醫生又傳達：「耳鳴治不好會耳聾」的訊息，患者將陷入絕望情緒，以為自己這輩子完蛋了！負面情緒會加劇耳鳴狀況，耳鳴又會產生負面想法，一連串惡性循環，只會把患者推入更加痛苦深淵。
大部分耳鳴六個月內會好轉
「耳鳴一輩子都好不了」這種說法真的太武斷了！一般而言，大部分急性耳鳴六個月以內會自然痊癒，而且可以回復正常狀態。就如同百分之九十九的暈眩症患者一樣，症狀大部分都會在三個月內好轉。告訴患者耳鳴不會好，只會加劇他們的恐慌和絕望心理。
百分之八十五的慢性耳鳴患者，或多或少都有聽力損失的狀況。雖然感音神經性聽損不能治癒，但耳鳴感覺卻可以被改善、被壓縮的。因為耳鳴不是從內耳發出，是從大腦感覺而來的。大約三十年前，醫學界就確定了耳鳴等於腦鳴的事實。
迷思2：鳴久必聾是真的嗎？
民間有「鳴久必聾」的說法，大眾媒體也常傳達這樣的資訊，因此耳鳴不治療會造成耳聾的觀念普遍深植於許多人的心裡，其實是極度錯誤的觀念。
鳴久必聾源自傳統中醫的誤解
鳴久必聾是錯誤說法，為何流傳得如此廣泛？又是從哪裡衍生出來的呢？原來在中醫古籍曾提到：「聾為鳴之漸，鳴為聾之始」，因此這樣危言聳聽的觀念才會流傳下來。
其實導致耳鳴原因很多，可能來自耳朵，也可能是身體其他部位出了問題。不管原因是什麼，可以確定的是耳鳴絕對不會傷害聽力；相反地，它正在極力保護聽力。任何聽力系統及周邊調控系統出狀況時，耳鳴警察就會出動來提醒你注意身體。
「鳴久必聾」或「十鳴九聾」的說法，其實是傳統中醫倒果為因的錯誤觀念。
迷思3：耳鳴會造成腎虧？
幾年前有個年輕男性特別從日本飛回台灣看耳鳴特別門診，二十二歲的他，留著一頭時尚的鬈髮，職業是日本格鬥士，讓我印象相當深刻。二○一二年初格鬥的第三場賽事，他被踢中胯下的生殖器，加上跟女友出國度假，在旅途中喝了太多咖啡，因而開始失眠，耳鳴也在此時開始發作。於是他看了很多醫生，也找過中醫，吃了不少中藥及接受針灸治療。
檢查之後，我問他：「你現在會耳鳴嗎？」他說：「完全沒有聽到！」我很好奇，既然沒有耳鳴，那我能幫他什麼忙呢？
「醫生，我害怕耳鳴會摧毀鬥志！」我向他詳細解釋了耳鳴的機轉，以及大腦裡的睡眠系統、情緒系統及自律神經系統，如何產生惡性循環，最後導致耳鳴的枷鎖。
「那我沒有腎虧吧？」最後，他突然問我。原來年輕的格鬥士最擔心的是耳鳴會造成腎虧。
耳鳴與性功能障礙沒有直接關聯 （相關報導： 一位醫生的現場觀察：在城市辟一小塊菜園，自己種出健康！ ｜ 更多文章 ）
傳言說耳鳴會導致腎虧，進而讓性能力下降，也許正是不少男性害怕耳鳴的原因。由於中醫古籍有「腎開竅於耳」的說法，因此耳鳴被視為與腎虛、腎虧相關，對一般人而言，常常會有性功能障礙的聯想。將耳鳴跟腎虛或腎虧劃上等號，其實是受限於古代解剖生理學知識的不足，加上教育侷限，才會使這樣錯誤的觀念在華人世界中流傳至今。
