長期過量喝酒 造成肝發炎
國內外許多研究發現，適量飲酒有益身心健康，而不同酒類對健康的幫助也不同，例如紅酒可預防心肌梗塞及腦血管病變，還能養顏美容；更有最新研究指出啤酒能降低膽固醇，還能減肥。不過，長期過量喝酒也是造成罹患肝炎的原因之一。
每40分鐘有1人死於肝病
中國醫藥大學附設醫院消化內科主治醫師蘇文邦指出，據統計，國內每年約有1萬3000多人，死於慢性肝病，平均每40分鐘就有一人因肝病死亡，其中7成由B肝造成、2成與C肝有關，還有1成是酗酒造成肝硬化。
日喝2罐啤酒傷肝
蘇文邦醫師表示，過量飲酒會引起酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化，當脂肪堆積肝臟造成肝臟壞死，甚至基因突變罹患肝癌。因此提醒民眾千萬不要長期過量飲酒，建議每日酒精攝取量不可超過12至15公克，也就是男性一天最多喝2罐啤酒(1罐市售啤酒=330cc)、或120cc紅酒、或30cc烈酒，女性則減半。 （相關報導： 維他命B群真能提神嗎？別被藥品廣告騙了，用法不對，吃再多還是想睡！ ｜ 更多文章 ）
文/郭庚儒本文經授權轉載自健康醫療網（原標題：喝酒放鬆紓壓 過量恐傷肝致癌）
