微波爐是家家戶戶必備家電，能迅速將食物加熱或解凍，節省許多時間，不過微波爐用久了難免留下汙漬，這時應該如何清潔呢？就有網友表示，家裡微波爐開始有點異味，仔細想想自己已近一年無清洗，便好奇詢問網友，有沒有省時省力的清潔方法。
微波爐內陳年油垢怎麼清？
一名網友於PTT發文表示，家裡微波爐開始有點異味，仔細想想自己已近一年沒清洗過，便詢問大家有沒有省時省力的實用清潔方法。
網友紛紛提出建議，「碗裝水，檸檬對半切放進碗裡，再用微波爐加熱，靜置一陣子後，再用抹布擦，會很好擦喔！」、「用抹布擦就好了，我也是久久擦一擦而已」、「放一碗醋，微波幾分鐘，打開擦一擦就乾淨了！」、「每次用完就擦一下，最少每天一次吧」。
對此，外媒《Study Finds》曾表示，「極端環境俊」能在最惡劣的環境中生存並繁衍，包溫泉、極地，其中也包含微波爐。許多使用者常誤以為，微波加熱的輻射足以殺死微波爐內部和食物中的細菌，不過，根據西班牙瓦倫西亞大學的研究證實，微波爐內有著超過100種不同的細菌。因此，團隊建議，應定期清潔微波爐，避免食源性細菌的滋生。
根據《康健雜誌》報導，西班牙研究團隊分析30個不同地點的微波爐，如廚房、茶水間等，研究團隊發現，放在廚房微波爐的微生物種類比起放在實驗室的更多、更致命。
林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海也指出，微波加熱時可能造成食物噴濺，導致微生物有生存空間，且加熱時間一般來說不長，不足以殺死細菌。除此，微波加熱是靠食物的分子震動產生高熱，但微波爐內壁並不熱，因此很難殺菌。
專家教5招清潔微波爐
《Study Finds》、《康健雜誌》報導，可以利用以下5種方法讓微波爐恢復乾淨。
方法一：醋和水
1.將醋和水以相等比例混合，放入微波爐適用的碗中。
2.微波加熱其5－10分鐘，直到其冒出蒸氣。
3.讓其在微波爐內冷卻。
4.取出後，用濕布擦拭微波爐內部。
方法二：檸檬和水
1.將1顆的檸檬汁擠入一個裝有1杯水的微波爐適用碗中，然後將檸檬半個放入碗中。
2.微波加熱碗中內容物3－5分鐘，直到蒸氣冒出。
3.讓其靜置幾分鐘。
4.用濕布擦拭微波爐內部。
方法三：洗碗液和水
1.在碗中加入幾滴洗碗液。
2.微波加熱其2分鐘。
3.讓其靜置幾分鐘。
4用海綿或布擦拭微波爐內部。
方法四：柑橘類清潔
1.準備橘子、柳丁、柚子等柑橘類水果。
2.把皮剝下後，放進微波爐
3.加熱1分鐘，避免果皮燒焦。
4.加熱完後，拿起抹布將水分、揮發油擦拭。
方法五：小蘇打和水
1.將2大匙小蘇打粉加到溫水中，攪拌直到粉末溶解。
2.放入微波爐中微波3～5分鐘，使微波爐中充滿水氣。
3.讓水氣停留5～10分鐘，再用濕抹布擦拭。
資料來源：《Study Finds》、《康健雜誌》
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責任編輯／蔡惠芯
