# Pocket Meal  

小禎說每個時刻的自己，都有不同的故事與經歷，因為有這些過往才有機會讓自己改變並且更了解自己要的是甚麼。為了健康與女兒，下定決心並在半年內減重了40公斤，卻也讓他更明白人生有時候需要一點減法，在經歷過許多歷練後，她分享了自己的生活訣竅三要點，才能一路以來堅持到現在，讓生活與工作取得完美的平衡。