# 音療  

臺東縣政府推動的2024《自然醒慢活祭》身心靈活動在9月21日與22日於關山親水公園舉行「秋日療癒祭」，吸引了大批民眾參與。活動首日的「親子瑜珈」深受歡迎，家長與孩童一同伸展身心，在共榮互動中促進親子情感，並感受心靈與身體的放鬆。臺東縣長饒慶鈴表示，未來將持續推出更多親子療癒活動，讓療癒的力量無界限傳遞。

音樂，人類共通的語言，更是心靈的良醫。新北市立十三行博物館再次創新，在廣受好評的「早安博物館」系列，推出全新「南島之音-音樂盒製作DIY」活動。不僅在假日提前一小時開館，更結合今年度特展主題，邀請專業藝術治療師引導自閉症朋友親手打造獨一無二的南島風音樂盒，透過觸覺、聽覺的多重感官刺激，為星兒們開啟一段難忘的博物館感官之旅。

臺東的山海會黏人，這句話一點也沒錯，暫時脫離城市的束縛，放下手機，擁抱大自然，吹著太平洋的微風，感受到滿滿的大自然量能，這是《自然醒慢活祭》呈現出專屬於臺東的美。

臺東縣政府首創身心靈休閒美學品牌《自然醒慢活祭》，今年「夏日療癒祭」已於9月16、17日在鐵花新聚落療癒登場，由創作鬼才DJ林強、金曲歌王陳建年、實驗搖滾樂團漂流出口等團隊輪番上陣，副縣長王志輝及社會處長陳淑蘭與數千民眾一同沉浸在音樂與自然結合的療癒氛圍。縣長饒慶鈴表示，臺東持續深耕身心靈休閒產業，今年不僅將課程走入社區和部落，還首次將臺東的慢活療癒魅力帶到臺北，10月底也將以溫泉為題舉辦慢旅行，歡迎民眾一起來體驗臺東的療癒時光。

 

為了讓孩子們度過一個有意義且充滿啟發的暑假，嘉義市立博物館特別在暑期策劃了一系列豐富精彩的文化活動，為市民與遊客提供一個充滿藝術的文化饗宴。活動包括兒童戲劇及音樂體驗營、木作玩具體驗營、還有健康市集及街頭藝人表演等，讓孩子們在藝術的氛圍中展現創意和想像力，寓教於樂的同時也能增加與親子互動的樂趣。

臺東縣政府主辦，全國第一個訴求「身心靈休閒美學」年度大型活動《自然醒慢活祭》，冬季號首場體驗活動〈跨次元充電音療〉，10/1下午於臺東鐵花新聚落275倉庫舉辦，近60名喜愛身心靈活動的民眾及貴賓，在資深聲音療癒音樂家張之愷引導下，現場體驗快速充電、紓解身心壓力的跨次元音療充電之旅，並為接下來10月29日至30日的冬季號系列活動揭開序幕，並將與臺東慢食節同一週末舉行，縣長饒慶鈴邀約大家到臺東，為自己按下暫停鍵，在臺東找回自己的「慢生活」。臺東縣政府社會處表示，為打造台東慢經濟產業，去年底前導活動《自然能量場》到今年春季號《花草茶香的鼻尖紓壓》、夏季號《電子音療的四肢解放》及9月中旬於達魯瑪克部落舉辦秋季號《放之自然的五感覺醒》療癒工作坊，每季主題活動皆與臺東自然場域、在地人文緊密連結，與當地社區合作，讓社區產業發展保有獨特風格與原始豐富的生命力，在環境、經濟與社會都以永續發展為目標，期待透過與《自然醒慢活祭》合作下，將社區特色向外延伸。《自然醒慢活祭》冬季號，主題為《被窩中的腦內甦活》，強調「心靈療癒」，延續前三季精彩內容，增加主題講座規劃，以心靈、知識為主打，期望大家將過去一整年的活動體驗，內化成心靈知識與力量，讓自己成為最好的心靈導師。10/1體驗活動，邀請資深聲音療癒音樂家張之愷，帶領民眾融入宇宙七個等離子音樂，進入深層潛意識的共振場域，參與的貴賓與民眾，在講師引導下讓身心慢慢放鬆，達到修復與快速充電的效果，不少民眾直呼身體彷彿舒服地睡了一覺，獲得全新能量。社會處進一步說明，自然醒慢活祭配合春、夏、秋、冬時令，在臺東海線、山線、南迴線與市區舉辦系列活動，透過體驗四季療癒主題，看到不同面貌的臺東。10月29、30日於臺東鐵花新聚落盛大舉辦的冬季號最終場，為免費入場活動，包括紓壓音樂會、心靈市集、親子禪繞畫及甦活講座，邀請王宏恩、靈魂沙發、葉穎、高偉勛、戴曉君等10組表演團體演出，帶來滿滿療癒能量；心靈市集邀約在地品牌及前三季參與市集的精選攤商齊聚，提供更多療癒好物、舒活按摩服務；由張雅慧老師設計的親子禪繞畫，冬季號將有全新圖樣設計，帶領大小朋友現場繪畫，共同完成藝術創作；本季全新活動-甦活講座，邀約資深療癒講師彭芷雯、Siraya、張之愷、詩人任明信及風潮音樂創辦人楊錦聰帶領身心靈工作坊，傳遞生活中實用的療癒知識與方法。