在今天這個世界,自我感的一個關鍵特徵,是利用數位記錄來培養智慧身分與智慧認同。就這一點而言,「智慧技術」能讓用戶變得更好,也更清楚各種版本的自我。若你想釋放內心的園丁,可以藉助最好的技術,向世界各地的綠手指請益,或是在部落格寫下遭遇的挑戰和成就,甚至下載手機應用程式記錄自己的進展。身分現在可以輕易存取,可以完美化。當今數位記錄的技術與實踐,提供大家創造好幾種「我」的機會,這些「我」比以往任何時候看似更「智慧」。麻省理工學院學者雪莉.特克(SherryTurkle)在《虛擬化身:網路世代的身分認同》(LifeontheScreen)一書中寫道,在這「身分的遊戲舞台」上,大家可以善用虛擬世界,嘗試不同的身分,其中許多身分與離線的我形成鮮明對比。