# 重口味  

「熱到吃不下啦！」炎炎夏日總是讓人食慾不振，吃什麼都沒有胃口嗎？《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出最受網友歡迎的「十大南洋風味泡麵品牌」，香料層次豐富、口味香辣濃郁，絕對是高溫下的開胃救星！

網路上流傳的影史十大禁片你看過幾部？這些年來電影的內容及鏡頭語言千變萬化，以往被視為不堪入目的性器官鏡頭，在尺度逐漸地開放下，沒想到重看仍舊是充滿爭議衝擊感官，以下將介紹10部看完三觀會毀滅的重口味電影，片中令人難以下嚥的暴力血腥、性愛鏡頭，更是被多國禁止上映。

過年期間大魚大肉，不小心就會吃進許多重口味食物，導致身體「腫一圈」，對此，營養師劉雅惠列出「9大高鉀水果」排行榜，教你如何幫助身體把多餘的鈉排出去，解決水腫問題。

711熱可可常喝嗎？喝熱可可的好處有什麼呢？其實不單能夠暖身子、解嘴饞，還能攝取到巧克力中的知名健康成份「可可多酚」，而且因為某些緣故，喝可可亞甚至比吃巧克力更加健康。

根據衛福部統計，111年國人前十大死因統計，高血壓排名第七！高血壓疾病有逐年攀升趨勢，高血壓不是血壓比較高而已，讓人擔心的是要命的併發症。高血壓症狀初期並不明顯，且症狀因人而異，常見包括頭暈頭痛、肩頸僵硬、心悸、胸悶、容易疲倦等，若輕忽不治療，可能併發冠心病及腦中風等風險，不可不慎！程涵宇營養師提醒，預防高血壓可以多吃6類降血壓食物。

週末假期和伴侶一起看電影是感情加溫的好方法，但要怎麼選片才能成功讓感情升溫呢？比起老套的浪漫愛情片，這次不如來點不一樣的口味，從屬於成年人的趣味情慾喜劇到觸及SM、換妻俱樂部等情節的限制級影集，題材如婚外情、霸道總裁愛上我、岳父與兒媳的禁忌不倫戀等等應有盡有，以下就為你整理出這些高人氣的經典限制級情慾片單TOP10，假期一到立刻安排起來！

台灣號稱「美食天堂」，但在異國料理引進國內市場後，還是要將美食加以改良，才能迎合多數台灣人的口味，不過，最近就有網友注意到，近年台灣市面上越來越多中國小吃，從早期就流行的肉夾饃、螺獅粉等，到近期爆紅的酸菜魚和魔芋爽，讓他不禁疑惑「明明這些都是重口味，怎麼還有一堆人吃？」貼文一出，立即引起網友熱議。

高血壓是沈默的殺手！在全國十大死因中，有半數以上的疾病都和高血壓有關，其併發症如冠心病、中風，嚴重恐奪命。過去有研究指出，實行「得舒飲食」（DASH），其特色為少鹽、少糖、多蔬果、瘦肉，以及全穀類的攝取，能夠有效降血壓，不過不一定容易遵循。究竟除了得舒飲食，有無其他簡單又能夠有效降血壓的飲食法呢？有一項英國研究指出，一天攝取適量小麥、燕麥等全穀類食物，僅僅6週後，即能夠明顯降低血壓。

家樂福必買美食清單有哪些？家樂福一直以來皆為國內婆婆媽媽的好夥伴，從生鮮、熟食乃至生活用品應有盡有，門市據點多、價格划算等特點，成為許多家庭採購的第一首選。Youtuber「77老大」就推薦家樂福8款回購至少5次以上的隱藏好物，水餃好吃到流淚、超幸福感甜點...一起來看看！

現代人生活忙碌，便宜、方便的超商食物成為許多人外食的首選，不過，營養師許瓊月在《醫師好辣》YouTube頻道中指出，自己遇過一名20多歲的男大生，一天有兩餐都在便利商店解決，不料短短4個月，腎功能急速惡化，年紀輕輕就成為洗腎患者。

說到限制級的情慾影集，不少人第一時間想到的就是因為「第三集19分50秒」這句神秘關鍵字而爆紅的《性／生活》，時隔一年這部影集終於迎來了第二季，女主角比莉和丈夫、前男友似乎即將面臨更複雜的多角關係，讓人看得心癢癢！不過除了《性／生活》以外，Netflix上還有許多同樣火辣的情慾片單，像是以6位出軌人妻為主角的熱門日劇《金魚妻》，以及獲封「波蘭版格雷」的《禁錮之慾》系列三部曲，還有被網友公認是Netflix上尺度最大影劇的墨西哥情色驚悚影集《暗慾》⋯⋯以下就為你精選出9部Netflix限制級情慾影集，婚外情、換妻俱樂部、多人運動、SM性愛派對、男男激戰通通有！

你也是每到冬天胃就經常痛嗎？對此，胃腸肝膽科醫師錢政弘分享，曾有歐洲醫學論文指出，「消化性潰瘍」特別容易發生於冬季，而4個季節之中夏季最不常發生，與冬季相差四倍，而他也歸納出可能的4種機轉，並分享近期收治一位胃癌病史患者胃出血的情況，原本患者病況穩定，然而最近卻突然大出血住院，經檢查才發現是胃腫瘤出血，詢問後才知道，出血原因竟是他每天都吃一顆橘子。

疫情變化迅速，最近門診見到很多染疫之後喉嚨劇烈疼痛的患者，常常說喉嚨好像刀割一樣，每當吞嚥、說話就好像要吞刀片，有時連著耳朵也都有悶脹疼痛感，有時是聲音突然變得低沉沙啞，有時是覺得喉嚨永遠都有像痰的東西卡住，著實讓人苦不堪言，吃東西說話都非常困難。

腎臟是沉默的器官，當它出現問題的初期通常沒有明顯症狀，發現異狀時往往已經很嚴重。營養師嫚嫚表示，台灣的洗腎比例是世界第一，平均每8個人就有1人有慢性腎臟病，並公開兩大危險飲食習慣，提醒高危險族群務必注意。

暑假到來，對許多被疫情悶壞的民眾來說，無疑是個可以好好放鬆並規劃出遊的好時機。然而外出除了做好防疫外，也需注意夏天感冒、中暑以及腸病毒等，尤其夏天感冒和新冠肺炎有部分症狀相似，容易出現讓人擔憂的喉嚨痛症狀，臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科陳宥達醫師特別提醒，從營養和水份的補充做起，也可以使用枇杷膏，來舒緩喉嚨，守護呼吸道第一道防線，安心出遊也放心享受假期。

近來幾週，台灣新冠肺炎的確診人數不斷上升，也有許多人在家隔離或是自主防疫。確診的人，有的是無症狀，而更多的人是有一些類似上呼吸道感染的情況，像是嚴重的喉嚨乾痛、咳嗽並有許多痰液分泌物、發燒疲倦和鼻塞流鼻水的患者也都不在少數。當然如果有下呼吸道症狀的患者，呼吸急促、胸悶或是進一步更不舒服的患者，則需要醫院方面的介入。

Netflix上有著波蘭版《格雷的五十道陰影》封號的電影《禁錮之慾》，第一部上映後憑藉男女主角的天菜顏值、尺度爆表的性愛戲碼，立即引發全球熱烈討論，如今續集《今時之慾》（365Days：ThisDay）睽違兩年，終於宣布即將在4月27日回歸。據了解，全新一集不僅會有更火辣的性愛場面，劇中男主角的雙胞胎弟弟也將登場，展開一段激情四射的三角戀，再次挑戰觀眾的極限！

近年來韓劇風潮席捲全球，各方面的題材都能囊括收視排行榜，而Netflix作為一大OTT平台，也積極開發各式韓劇，其中最引人注目的，莫屬於掛著「19禁」分級的大尺度影集。不過被列為「十九禁」的韓劇並非就充滿情色，若是場面過於血腥暴力、牽涉毒品或酒精、劇情有違倫理等，都有可能被區分為十九禁。今天就讓我們來盤點必看的「非情色」19禁韓劇吧！

不同的串流平台都有著各式各樣的影集，其中大尺度的影劇更是深得粉絲的喜愛，如今年情人節Netflix推出的《金魚妻》開播就被許多網友討論，該劇不僅有許多火熱的鏡頭，人妻與不同男人滾床單的畫面都讓人看得臉紅心跳，穿插在男女主角之間的情慾也讓觀眾看得情慾難耐。除了《金魚妻》之外，其實Netflix、HBO等串流平台也都有推出許多激情四射的影劇，一起來看是哪些重口味的影劇能讓大家垂涎欲滴吧！

Netflix今年2月情人節將接力呈獻兩大18禁同名漫畫改編之韓影、日劇，以讓人臉紅心跳的SM題材《解禁男女》，以及充滿禁忌的人妻外遇題材《金魚妻》，一窺現代都會熟男慾女們最深刻的渴望！「玉女」徐玄這次在《解禁男女》中徹底成為「慾女」，對李濬榮使出各種道具，情趣手銬、繩縛、打狗調教鞭樣樣來！而由篠原涼子、岩田剛典、安藤政信主演，描述有著不幸婚姻的六位人妻，在絕望的時刻控制不住慾望而外遇的《金魚妻》，預告曝光後火辣鹹濕尺度破表令人咋舌，徹底感受到Netflix要陪伴大家度過最情慾最18禁的情人節！韓影《解禁男女》2/11(五)、日劇《金魚妻》2/14(一)只在Netflix獨家接力登場！