# 超強運  

運動不一定要跑得快、跑到喘才能夠「燃燒脂肪」，事實上，台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，「1種運動方式」不只是燃脂，更能抗老、強心、控糖，關鍵它能精準啟動我們體內一個名叫PGC-1α的分子，促進粒線體再生、抑制慢性發炎、改善血糖與脂質代謝，還能延緩肌肉衰退與代謝下降，這正是我們對抗糖尿病、心血管疾病、失智與老化的關鍵。

11月即將到來，許多人會關心新的一個月的運勢走向，《搜狐網》運勢專欄點名5生肖，在11月擁有超強運，無論是健康、財富還是感情，都有相當不錯的發展，民眾可以參考並好好把握機會。

中秋節即將到來，月圓象徵著圓滿與團聚，同時也標誌著宇宙能量的強化與轉變。《搜狐網》運勢專欄點名3個星座，財運之門即將打開，迎來一波財富的高峰期。

新的一年進入第二個月，到目前為止，你覺得你的運氣如何呢？只要認真過好每一天，好運就有機會隨時來報到！《科技紫微網》就列出4生肖，2024年的運勢會越來越好，快來看看自己有沒有上榜吧！

松下電器（現Panasonic）創始者松下幸之助是個偉大的人物，他的著作《開拓人生大道》（道をひらく，PHP研究所）現今仍是許多人最愛的案頭書。

想要提高財運，首先要改變你「對錢的心態」。

如果想開運，比起「目前為止做過的事」，建議你不妨多說說「接下來想做的事」。

我因為工作的關係，所以有許多機會與中彩券大獎的人交流。

隨著我以「手相藝人島田秀平」的定位在演藝圈逐漸站穩腳步，我也多了許多機會幫更多人看手相。