# 衣服 保暖  

隨著科技的進步，冷氣除了有變頻功能以外，許多大廠也推出冷暖兩用的機型提供給民眾選擇。一名網友日前發文表示，自己要搬去南部，好奇該買冷專就好，還是直上變頻冷暖？貼文曝光後，網友幾乎一面倒選它，並表示「保證不會後悔」。

在印度喜馬拉雅山舉辦的埃弗勒斯峰一六○公里馬拉松賽，號稱世界風景最美的比賽。跑在山巔，遠眺終年積雪的世界排名前四高峰，幸福小國不丹靜靜躺在在腳下山谷中。

2025年4月4日20點50分進入「清明」節氣，氣候溫和，草木萌發，風景明麗，是一個處處給人清新明朗，欣欣向榮的感覺，稱為「清明」。多雨是一個很明顯的特點，隨著每一次降雨及雨過天晴之後，氣溫會不斷的升高。清明祭祖活動能體現對家庭的尊崇，又能表達對祖先的感恩，還顯現對血脈親情的認同。

跑步運動是很多女孩日常生活不可缺少的習慣，然而，跑步後的恢復跟運動同樣重要，許多人在揮灑汗水後，卻沒有在恢復階段做得很好，甚至有了反效果。熱愛跑步運動的小編要跟妳聊聊，有哪些事情是跑步之後千萬不能做，讓妳的運動體驗更美好。

許多人會在寒流來或天氣轉涼時穿上羽絨外套避寒，其內部填充物主要是鴨絨或鵝絨，具有良好的保暖性也十分輕盈不笨重，不過，街上有販賣羽絨外套的品牌百花齊放，不少台灣人買外套時會選擇到UNIQLO或TheNorthFace（簡稱北臉），近期有網友表示，發現家人沒有羽絨衣，立馬於「lativ」網站訂購三件羽絨外套，穿上後明顯感受到溫暖，不必擔心寒流。

連日陰雨導致衣物難以晾乾，甚至放久了還可能產生異味，總讓人感到非常困擾，面對這種情況，有哪些實用的方法可以解決呢？就有網友分享自己會用烘被機來烘衣服，不僅輕巧方便，也很省電。

UNIQLO官方教大家2招，分辨何時才要換新發熱衣，發熱衣原來有最佳保暖期。此外，穿錯方法隨時保不到暖！日本NHK電視台節目《有吉のお金発見突撃！カネオくん》邀請大受歡迎的發熱衣UNIQLOHEATTECH研發部長中野正海先生，揭開3大常見錯誤HEATTEACH穿法。即看內文了解詳情，檢查一下自己穿的對不對！

台灣服飾品牌NET販售多款衣服、鞋子和包包等，因為平價又百搭，吸引許多忠實消費者，近期就有網友們大讚NET的包包不僅好看，也非常耐用，掀起熱烈討論，「CP值超高！耐用、款式又多！」、「之前打折買到一個才99，用了5年還沒壞，超讚」。

台灣今年冬天寒冷，不時還會下雨，體感溫度來到新低，提到禦寒必備物品相信大家都會想到衣櫃都有的羽絨外套，以及充滿冬日氣氛的圍巾。然而，圍巾的戴法多樣，不同的戴法保暖效果亦不同。加上，如果用了不正確的穿法穿羽絨外套，更會事倍功半，到底怎樣穿才能把保暖的效果最大化？有日媒實測正確戴圍巾和羽絨穿法，可以讓保暖度大大提升，原來羽絨外套裡面穿毛衣反而沒那麼保暖！

入冬後寒流一波波來襲，台灣各地氣溫持續下降，民眾紛紛換上保暖衣物禦寒。不過，日本節目報導指出，羽絨外套內層衣物的厚薄會直接影響保暖效果，此外，出門時若多加一條圍巾，不僅能有效提升整體暖度，甚至連手部溫度也會隨之上升。

天氣冷颼颼許多人會穿毛衣保暖，不過毛衣洗完後容易溪水，重量變種直接用衣架掛起來，容易讓纖維越掛越長，長期下來不只影響外觀，連保暖度都會大打折扣。那麼毛衣洗好之後要怎麼曬才對呢？知名衣服品牌「SoNice」、「Uniqlo」教一招，讓你不怕心愛的毛衣壽命折損。

台南昨（25）日發生規模5.7地震，今日台南、屏東發生規模5以上強震，皆屬於極淺層，最大震度台南、嘉義、高雄4級，台灣位在板塊交界處，近來頻繁發生地震，也讓不少民眾感到很恐慌，身邊隨時準備著地震避難包。對此，氣象主播戴立綱在個人頻道上分享地震避難包所需物品表示，這項東西可以作為受傷時挑刺使用，危難時甚至可以拯救生命。

隨著冬季寒流的來襲，氣溫驟降，寒冷的氣息彷彿無處不在，許多人會選擇使用各種保暖器具，如電暖爐和電熱毯等，而這些器具雖然可以迅速提高體感溫度，但也有人擔心會相當耗電。對此，有網友好奇發文詢問，租屋處沒有冷暖氣機，到底應該如何保暖？引起熱烈討論。

冬天天氣寒冷，許多人會使用暖暖包來保暖，但是暖暖包通常使用一天熱度就會消失，通常我們都會直接丟棄，不過，其實暖暖包留下來，在日常生活上還大5招再利用！有內行網友分享暖暖包不熱後還有五大用處，除臭、廚師、擴香、清潔以及肥料等都是非常實用的妙招。

近日冷氣團來襲，氣溫驟降，許多民眾紛紛添購保暖衣物禦寒。一名網友分享，她前陣子在NET逛街時購入一件內搭褲，穿起來不僅保暖舒適，材質也非常親膚，且價格實惠，一件只需300多元。她覺得這款內搭褲實在太好穿，於是再度前往門市補貨，卻發現已經被搶購一空。貼文一出，許多網友紛紛留言認同，「NET的發熱系列真的強力推薦！」、「他們家的發熱衣材質又薄又親膚，用過就回不去了！」

近期全台氣溫驟降，許多民眾會穿上發熱衣禦寒，減少因寒冷而帶來的不適或健康風險，不過，發熱衣品牌百花齊放，消費者應購買和款發熱衣過冬呢？近期有網友表示，比起UNIQLO的超極暖發熱衣，他認為，思夢樂發熱衣更厲害。

日本節目教羽絨最保暖穿法，寒冷天氣時，不少香港人都出動羽絨外套保暖禦寒，常人都認為穿得超厚再加上一件羽絨外套就會很保暖，但原來並不會達到保暖效果？日本電視節目《這樣有什麼差別？》做了一個實測發現原來羽絨外套要這樣穿才能保暖，想知就看看這篇文章吧！

無論是因工作、生活習慣，許多人因長期久坐或久站，導致腰背部時常感到痠痛不適，熱敷墊成為舒緩肌肉疼痛和放鬆身心的必備保健工具。熱敷墊透過可快速加熱、調控溫度的功能、加大型尺寸貼合身體酸痛部位，促進血液循環，以達到身體放鬆溫暖、舒緩腰背部、肩頸的身體疲勞。

前（12）日晚間，台中市警局婦幼隊警員張雅雁在值勤時接獲家防中心通知，一名10歲女童報案遭性騷擾，在母親陪同下將到警局報案，但女童衣著單薄，可能在冷空氣襲擊下受寒。張雅雁隨即準備羽絨外套與熱茶，迎接母女到來。接著利用值勤空閒時間回家整理了一大袋女兒不再適穿的保暖衣物，親自送到女童家中，讓女童和母親驚喜萬分，頻頻向張警表達感激。

冬季氣溫驟降，寒意漸濃，許多人紛紛換上保暖衣物。近日就有網友分享，好市多的冬季外套經濟實惠又好穿，非常保暖，設計也不老氣，令他不忍直呼「好市多是被食物耽誤的服飾店」，話題引發網友們的熱烈討論。