# 突發壓力事件  

一日將盡時你是否會覺得「耗光了」？你是否覺得自己愈來愈憤世嫉俗、吹毛求疵？你有沒有把年休都休完？放假時你有多常去查電子郵件？你會不會因為在裁員行動或強制休假方案中沒有被點到名而暗自失望？

婷婷於動態貼文上寫著：「今天分手了，心碎……」，再加上一個愛心裂成兩半的表情貼。朋友留言不外乎是「拍拍」、「抱抱」，或是：「換個想法吧，你值得更好的。」