# 皮膚不好  

衛生紙是我們生活中不可或缺的好夥伴，不論是上廁所、擦手擦臉、清潔桌面，甚至是臨時擦拭油漬、處理小意外，它總是默默在身邊發揮大作用。特別是在台灣，抽取式衛生紙更是深入人心，從客廳、廚房、書房到浴室，幾乎每個角落都少不了它的身影。相較於其他國家以捲筒為主，台灣人對抽取式的依賴彷彿已成習慣，不僅使用方便，抽取俐落、不易散落，也能避免浪費。

小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」。在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」，是二十四節氣中的第20個節氣。命理專家小孟老師也指出，本周五就是小雪了，當天有「6大禁忌」需要注意，並且有兩類人要多加注意。

當時有溫暖的陽光灑落在花園中，我還記得當我面對大衛，像孫女一般蹲在他面前聽他說話，近距離看著他的臉、握著他的手時，我腦子閃過一個念頭：他真的好老啊。

每個人使用衛浴用品的習慣不同，有些人喜歡用沐浴乳，有些人則偏好肥皂，就有網友推薦一款全聯的親X香皂，大讚洗後很保濕，還有淡淡的自然香氣，吸引不少用過的人大推「這顆超好洗」、「皮膚會變穩定」。

檸檬酸具有分離作用，是一種安全無刺激性的清潔酸，可保養飲水機、熱水瓶、保溫瓶等家電用品，而像水龍頭等金屬設備的常會有灰灰的水漬污垢，或是浴廁的水垢殘留，也能夠很方便的清除，它沒有腐蝕性，使用時不戴手套也不會傷害肌膚，是清潔上的小幫手。

腸道健康與否，事實上也會影響肌膚狀況的好壞？不健康的腸道不只會導致消化問題，體內的毒素若排不出來，也可能會反映在膚況上！所以「照顧腸道就是在呵護肌膚」，女性或愛美的朋友，除了勤擦保養品、作息正常與均衡飲食之外，也可以額外補充優化腸道健康的營養素，保持腸道與肌膚健康：

有人快掉到谷底了，什麼時候才是幫助他最好的時機呢?──也許不是他掉到谷底的那一天。

新型態生活全面來臨，不但得適應季節變化、外在環境、空汙等外界刺激，再加上熬夜、生活壓力、飲食不均衡、過度清潔、口罩摩擦肌膚等影響，都有可能出現泛紅、乾癢、脫屑、粗糙有顆粒…等肌膚敏弱現象找上門！來自鼎力生醫的敏弱肌突破保養專家-「TriForce翠芙思」聽到廣大敏弱肌的煩惱，特別邀請到曾沛慈化身品牌代言人一起見證「零適應期」的穩膚造光養肌術秘密！

什麼是「黃臉婆」，就是對自己肌膚不重視導致的膚色蠟黃黯淡無光，而且皺紋深斑點多的一種皮膚衰老現象。也折射出一個女人對護膚的不重視和自己的生活狀態。30歲的女人正是風華正茂，不要因為這幾個特徵而使自己變成了「黃臉婆」，所以，一定要注意這幾方面的保養，才避免影響氣質和拉低顏值。

小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為『小雪』。在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為『小雪』。

2022年11月22日「小雪」節氣到來！小雪是以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」；在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」。命理專家小孟老師特別提醒，在小雪節氣當天有不少禁忌需要注意，也可以食用8種食物進補身體、對抗寒冬。

從「尊重原著」引出的批評是高度選擇性的——改編作品裡缺乏原作依據的細節比比皆是，但這些批評大致只針對膚色。

人生到四十歲當選上國手，還是熱血的水上運動——快艇衝浪！

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功能。每週適度攝取巧克力，有助於降低冠狀動脈栓塞風險。

近年來胺基酸洗面乳非常熱銷，大家都說胺基酸洗面乳比較好，但胺基酸洗面乳到底好在哪？我適合胺基酸洗面乳嗎？怎麼挑選好的胺基酸洗面乳？這些後續Jamie會為大家整理重點。

2019年的春天，一起校園性侵案震撼台南平靜的小鎮──犯案的是C國小曾獲「資深優良教師獎」的S師（化名），從前一所任教學校犯案到事件爆發學校、超過20年，犯案手法如出一輒，藉「特別輔導」之名將女學生單獨帶到教室拉下窗簾侵犯，光是出面控告的受害者即超過10人、從未成年到成年皆有。然而在事件爆發前，沒有一個家長能想像，S師竟是這種人。

新冠肺炎（武漢肺炎）疫情肆虐，歐洲、美國確診人數不斷攀升，義大利確診人數短短4天內增加2倍以上，死亡人數更突破5000人，整體死亡率全球最高。疫情延燒也讓許多國家紛紛祭出鎖國政策，呼籲民眾減少出門次數。

皮膚如同內臟的一面鏡子，一些細微徵兆，可能在告訴你身體出問題了。特別是出現與一般皮膚不同的明顯變化，須盡速就醫。

天氣高溫濕度大，皮膚問題一籮筐！許多人異位性皮膚炎發作，還有長在鼻子黑黑的粉刺，也稱為「草莓鼻」，感到十分困擾。日本皮膚科名醫提醒大家，針對異位性皮膚炎要注意遠離誘發風險因子，尤其是使用清潔力強的沐浴乳、洗衣精等化學成分；以及攝取維生素 B2、 B6，讓油脂保持正常，避免毛孔粗大釀成惱人粉刺。

經常皮膚過敏、搔癢、起紅疹？常聽老一輩的人說：「皮膚不好，代表肝臟排毒功能差、火氣大，所以要趕快解毒、瀉火」。真是這麼一回事嗎？如果出現上述症狀，是不是等於我的肝壞掉了？人生會不會從此變黑白？來聽專業中醫師怎麼說！