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白蘿蔔別直接丟下鍋煮湯!農糧署多做1步驟「可放3年以上」,燉雞湯、排骨湯層次秒提升
十字花科蔬菜白蘿蔔護肝、抗癌,還有效輔助穩定血糖,營養價值非常豐富。冬季為白蘿蔔的盛產季節,不僅外形飽滿,口感清甜可口,價格更是經濟實惠。新鮮蘿蔔不僅適合煮湯,還可以透過醃製和日曬的方式製成菜脯,延長保存期限。
王若桐
2023-12-21 11:45