# 病變  

眼睛感覺乾澀、視力變得模糊，許多人的第一反應就是：「是不是該補充葉黃素了？」在琳瑯滿目的保健食品市場中，葉黃素無疑是多年來的護眼明星商品，穩坐熱銷排行榜。然而，家醫科醫師陳欣湄要提醒大家，護眼並非單靠葉黃素就能搞定，若搞錯方向，不僅可能白花冤枉錢、吃了沒效果，甚至可能延誤找出真正影響視力的問題。

台中去（2024）年1月間發生一起家暴致死悲劇，一名男子因不滿2歲多兒子玩冰箱門，竟抓住男童身體撞擊冰箱，造成男童顱內出血等傷勢，送醫搶救不治。檢方日前依傷害致死等罪嫌將吳男起訴，將由國民法庭審理。

35歲林先生多年有反覆的頸部痠痛，曾接受傳統脊椎整復調整，但未見改善。直到近日突然惡化為劇烈疼痛，伴隨左手無法握力拿東西、左腳走路會腿軟，且右腳對溫痛沒有感覺，經就醫診斷為罕見的急性脊髓病變「布朗－斯奎爾德症候群」（Brown-SequardSyndrome,BSS）。

最近寒流來襲，導致流感疫情持續上升，上周新增128例重症、28例死亡，創近10年同期新高紀錄。令人不捨的是，上周流感死亡病例中，有一名未滿10歲的國小男童，是本流感季年紀最小的個案，雖然住院近一周搶救，最後仍應流感併發急性壞死性腦病變死亡。

百萬YouTuber蔡阿嘎的堂妹「嘎妹」Iris，被診斷患有第三期子宮頸癌前病變。她也發文提醒女性「不要像她一樣鐵齒」覺得自己年輕就不會患病。子宮頸癌前病變早期沒有症狀，如果疏於治療，將有很高的機率變成子宮頸癌。

老年性黃斑部病變好發於50歲以上，且隨著年齡增加，罹患的機率就越高，因此，董氏基金會許惠玉主任建議，日常飲食中應包含蔬菜、水果、魚與蛋黃，其中富含的DHA、EPA、葉黃素及玉米黃素，可以降低氧化損傷、減少發炎，並保護眼部神經。

綠色蔬菜中含有多種營養素，其中包括維持眼部健康的「葉黃素」，但是攝取時要吃對方法才能有效吸收營養。腎臟科醫師江守山分享，有位58歲女子日前眼睛出現嚴重黃斑部退化，但她日常生活過的養生，且常吃綠色蔬菜，一問之下才發現女子大部分的蔬菜都是以生菜沙拉或不加油的燙青菜形式攝取，但是葉黃素屬脂溶性維生素，這樣的錯誤吃法，讓她無法吸收葉黃素。

隨著年齡增加，視線開始灰濛、扭曲看不清？當心黃斑部病變上身！醫師指出，具有視力障礙的年長者中，每4人就有1人因黃斑部病變所引起，更是造成失明的最大主因。以往即使早期發現介入治療，視力也無法逆轉，只能穩定控制病情，所幸新一代針劑藥物在今年1月納入健保，可快速消除眼睛水腫、出血，有機會改善已受損的視力。

根據111年全民健康保險醫療統計結果[1]，我國約690萬人因眼科疾病就診，較去年新增了約11萬人[2]，平均每三人約有一人因視力問題就醫[3]。「進一步檢視患者的年齡與居住地，會發現50歲以上的就醫人口高達45%[4]，且約30%患者並不住在六都之內[5]。可以推測有視力問題的國人中，居住於偏鄉的長輩佔一定比例」，中華民國愛盲協會理事長暨臺北市立萬芳醫院眼科專任主治醫師吳建良指出，「偏鄉的長輩可能因為醫療資源相對有限、可近性待提升，導致眼科疾病的檢查、治療較為消極！為此，中華民國愛盲協會特別攜手台灣羅氏，並邀請身兼黃斑部病變照護者的郭子乾擔任衛教大使，齊聲喊出『Eye的醫療距離　因愛變得靠近』口號，期盼用愛的力量，募集學界、產界的志工與資源，並於包含離島在內的全台偏鄉舉辦公益黃斑部病變篩檢活動，提供極具便利性且免費的檢查，幫助黃斑部病變的患者早篩早治，治療贏在起跑點。

你知道吃什麼可以預防白內障嗎？今天邀請到眼科醫師吳孟憲來告訴大家，刺眼的太陽光、睡前追劇滑手機，可能讓你不到40歲就會白內障喔！白內障一定要開刀嗎？讓專業的來告訴你！

台北榮總團隊研究證實，新型降血糖藥物SGLT-2抑制劑用於第2型糖尿病患者，可有效降低糖尿病視網膜病變風險及低血糖發生率，並減少心臟衰竭風險，成果登上國際期刊。

知名礦泉水品牌「斐濟水」（FijiNaturalArtesianWater）先前針對產品進行檢測，卻驗出錳與3種細菌，今（2024）年3月緊急召回7萬多箱、190萬瓶礦泉水，卻直至上週才對外公布此事，引發大批消費者的擔憂。

起床時發現枕頭全是皮屑，頭皮又癢又痛，竟是乾癬危機！張先生一開始發現後腦出現莫名大片結痂時，多次擦藥後卻未能好轉，檢查才發現竟已是中重度乾癬！面對每日雪花片片掉，從頭皮惡化到全身上下都出現嚴重病灶，讓張先生在炎炎夏日之下出門也只能全身包緊緊，不但影響生活品質，漫長的治療過程也帶來極大的經濟負擔！

膽結石一定要開刀嗎？消除膽結石該怎麼吃？今天邀請肝膽腸肝胃科醫師錢政弘來告訴大家，全台超過200萬人有膽結石，膽結石才不是小病小痛，嚴重的併發症可是會喪命的！平時愛吃兩種食物竟長出5000顆膽結石！一起來看看。

身體的任何徵兆都可能健康的警訊！腎臟科醫師江守山上節目提醒，初期的腎臟疾病可以從尿尿的狀況來觀察，如果晚上起來尿尿的次數變多就要特別注意，此外，如果尿液出現深茶色、紅色等狀況就要趕緊就醫！

人體葉黃素主要來自於深綠色蔬菜攝取。因此除了天天蔬果579、出外配戴太陽眼鏡、用眼15～20分鐘望遠休息以外，根據美國國衛院研究所資訊，每日攝取約葉黃素10毫克，且持續不間斷補充至少2個月，才能由內而外穩固眼睛健康。

上班幾乎都在用電腦，下班了也只想滑手機放鬆，但長期下來總覺得眼睛好酸，身邊朋友都說吃「葉黃素」就好。但是葉黃素百百種，到底怎麼吃才有效？聯欣診所羅季怡營養師表示，在營養諮詢的過程中，確實經常聽到病人對於五花八門的葉黃素產品，有著百百種的疑惑。

跌倒撞到瘀青了怎麼辦？想快速消除瘀青該熱敷還冰敷？不少人都會去藥局買瘀青藥膏，但你知道如何正確塗抹嗎？對此，《優活健康網》整理一篇「瘀青小知識」文章，提供如何快速消除瘀青的方法，更揭密瘀青藥膏的主要成分有哪些，讓民眾更容易了解碰撞之後，該怎麼處理瘀青才最有效。

國外曾有研究證實，喝咖啡可保護腎臟，不少文獻亦支持咖啡對人體的益處。不過，比起咖啡，亞洲人更愛喝茶，因此國內有許多民眾好奇「可以用茶代替咖啡嗎？」對此，泉源診所院長、腎臟科醫師江守山指出，茶含有草酸成分，過量攝取恐導致腎結石，嚴重更可能會出現不可逆的病變，「國外曾有一人每天喝高達16杯的即溶茶，連喝一個月後出現草酸腎病變，被迫換腎才能保住一命。」此外，刊載於美國醫學學會的期刊《JAMANetworkOpen》的研究顯示，決定咖啡因代謝的「CYP1A2基因」如果出現變異，引發腎功能障礙之風險恐高出未變異的人近3倍之多。

一位40歲男子在某日與朋友打麻將打了幾圈後，竟突然眼神呆滯，嘴裡還唸唸有詞，手部更持續抽搐，彷彿靈魂出竅一般，朋友發現不對勁後將男子送醫，這才發現男子有「顳葉癲癇」的情形，是因腦部不正常放電，才導致以上症狀發生。醫師表示，台灣約有9成人不知道自己有癲癇，若在駕駛車輛時患者突然發作，恐怕釀成嚴重意外，儼然是個「不定時炸彈」。