# 瑜珈  

泰式按摩名店TEALING緹林泰禪美學，起源於澳洲墨爾本、深耕於泰國清邁、立足於台灣高雄，已經成為當地的療癒名店。創辦人潘竪涵總經理投身泰式按摩行業近十年，招牌的瑜珈運動按摩在業界獨樹一幟，迅速在業界崭露頭角，甚至在政界與演藝圈也聲名大噪，成為不少國際知名網紅及藝人的專屬御用按摩名店，包括補教名師呂捷、奧運拳擊銅牌陳念琴、奧運舉重國家隊國手江念欣、神人設計師林國慶、藝人楷教練等人也都是座上賓。

臺東縣政府推動的2024《自然醒慢活祭》身心靈活動在9月21日與22日於關山親水公園舉行「秋日療癒祭」，吸引了大批民眾參與。活動首日的「親子瑜珈」深受歡迎，家長與孩童一同伸展身心，在共榮互動中促進親子情感，並感受心靈與身體的放鬆。臺東縣長饒慶鈴表示，未來將持續推出更多親子療癒活動，讓療癒的力量無界限傳遞。

高雄市迎來一場別開生面的活動──狗狗瑜珈登場！這是一場由「ShowGym秀・健身俱樂部」主辦的特別活動，不僅帶來身心平衡的獨特體驗，更重要的是，它為我們的毛小孩們打開了一扇融入社會的溫暖大門。

在現代社會，外貌不再是定義女性美的唯一標準，她們多樣的興趣愛好正成為吸引男人注意的關鍵因素。Youtuber「77老大」集結網友意見，彙整出女生最具魅力的7個興趣。

你的公司有服儀規定嗎？一名女子因為不合公司規定，堅持要穿瑜珈褲上班，經由老闆與人資警告後，仍然不願意配合，因此遭到開除，怎料反告公司，讓老闆十分不理解。

桃市為響應6月21日的國際瑜珈日，桃園市文化教育成長協會特別邀請了四位經驗豐富且教學風格獨特的瑜珈老師，為超過300名來自各年齡層的瑜珈愛好者帶來一場深具啟發的瑜珈體驗活動。市長張善政也出席「113年健康排舞瑜你共舞」成果發表會，與市民共同體驗瑜珈運動。

全球運動服飾用品龍頭Nike與著稱「瑜珈界香奈兒」的運動品牌Lululemon近期因銷售業績持續疲軟，股價崩跌，而計畫陸續在6月裁員數百人，讓不少投資人擔憂運動服飾的需求成長，將陷入停滯不前的狀況，導致股價跌勢延續至今年。

我一向佩服創業者，覺得他們的膽識過人，最近聆聽一場創業座談，其中「諾瑪瑜珈」創辦人洪念萱形容自己是「古墓派」，從小嚮往古墓與世隔絕的生活方式，這引起了我的好奇，AI時代還有人喜歡古墓？

現在不少女生都將瑜珈褲視為流行服飾的單品之一，而其貼身的設計也時常引起討論。就有網友表示，近年來街邊常見女生外穿瑜珈褲，雖然不裸露，卻能達到吸引異性的效果，因此好奇發問「瑜珈褲是不是當代最厲害的發明？」引起不少網友熱議，紛紛認同直呼「根本神之發明，但恥力也要夠！」

台北市天母一名瑜珈女老師帶女兒到當地一家手搖飲料店買了一杯黑糖珍珠奶茶喝，沒想到一回家就聽到女兒慘叫，驚覺飲料剛放下就灑出來，地板一片狼藉，氣得她立刻打電話到店家質問，要求店裡的「打工妹」親自到家裡幫忙擦地板，不料貼文一出卻慘遭網友一面倒洗臉。

近年來運動風潮興盛，許多女生在運動時都會穿著貼身的瑜珈褲，而在穿著瑜珈褲時，選擇舒適又不顯痕跡的內褲是許多人在意的細節，近來一名女網友表示好市多一款內褲超好穿，並大讚「無痕效果好，而且材質滿舒服的」，更推薦給穿著瑜珈褲，但擔心內褲痕跡的人可以買，許多購買過這款內褲的網友也紛紛贊同，更大讚「回購N次了！」

每個人喜歡的穿搭不同，有些人喜歡緊身，也有人喜歡寬鬆，不過一名網友表示，公司的年輕同事好像都已經沒在穿牛仔褲，大多改穿棉褲或是工作褲，讓他感到好奇「年輕人是不是已經不穿牛仔褲了？」問題一出，引發討論，不少人點出穿牛仔褲的缺點。

臺東的山海會黏人，這句話一點也沒錯，暫時脫離城市的束縛，放下手機，擁抱大自然，吹著太平洋的微風，感受到滿滿的大自然量能，這是《自然醒慢活祭》呈現出專屬於臺東的美。

淡水古蹟博物館開放市定古蹟烤肉啦！不過這裡烤的是自己的肉！《淡古瑜珈八式》中秋烤肉版，國慶日再加碼雙人瑜珈，結合歷史文化與運動潮流的體驗活動，9/22（五）中午12時準時開放報名。

近年來健身風氣盛行，健身穿搭也隨之成為一種新潮流，街頭常見不少女性穿著緊身的瑜珈褲。不過，近日一名男網友發文表示，他在搭捷運通勤時，注意到旁邊的女性穿著運動內衣和瑜珈褲，讓他不忍直視，批評這樣的穿著「滿礙眼的」，好奇詢問「女生只穿運動內衣＋瑜珈褲出門，到底是什麼心態？」

臺東縣政府首創身心靈休閒美學品牌《自然醒慢活祭》（TaitungSpiritFestival），8月12日至13日舉辦首場「淨心慢旅行」系列活動，以「海洋藝術靜心」為題，與臺東香草精油品牌小村遠遠、在地戶外探險團隊、瑜珈師資合作，在東河與都蘭海岸沿線場域，規劃舞蹈、色彩創作、精油調製以及水上瑜珈課程，邀請民眾至臺東體驗獨一無二的自然魅力，雙日行程一推出即吸引眾多外縣市參與者報名參加，在海洋美景中重新連結自己，達到身心的平衡和放鬆。

牛仔褲相當方便，男女老少都愛穿，衣櫃裡至少有一件。不過一名女網友發現，現在好像越來越少女生穿牛仔褲，幾乎都穿寬褲，不然就是瑜伽褲，讓她感到好奇，是不是牛仔褲退流行了？問題一出，掀起討論，不少女生直指2原因。

日本千葉縣近日發生恐怖命案，千葉縣一名45歲瑜伽老師涉嫌殺害自己已高齡70多歲的老母親，並將其肢解成10多塊，其最新證詞甚至坦承，自己食用了部分母親的遺體，而她兇殘弒親竟是為了成為靈媒，母親是她修練上阻礙。

說到瑜伽或運動，不免會讓人進一步想知道，它能提供什麼好處？可以改善什麼？適合我嗎？因此，接下來就來談談，究竟「筋膜整合瑜伽」特別適合哪些人練習，大家又可以從中獲得哪些益處。

許多公司對員工的穿著沒有硬性規定，不過一名女網友分享，日前她上完瑜珈課後，直接穿韻律緊身褲去上班，結果遭主管批評難看、有礙觀瞻，要求更換其他褲子或裙子，讓她相當不解，不知道為何主管一定要她換衣服，「這算職場霸凌？」