# 牙結石  

吃完美食擔心菜渣卡牙縫影響美觀嗎？即便使用牙線棒或牙刷試圖清掉，仍無法完全剃除，實在讓人受不了，這時就可以使用沖牙機，可以利用特殊設計的噴嘴與水柱壓力，將所有殘留在隙縫的菜渣通通沖出。不過面對百百款沖牙機，也令人苦惱要如何挑選適合的沖牙機品牌、機型？此外，也怕不清楚正確的沖牙機使用方式，以及沖牙機可以每天用嗎？甚至擔憂使用沖牙機是否會讓牙齦萎縮。本文將整理3大常見沖牙機推薦品牌，以及解惑大家常見的沖牙機困擾。

刷牙是每天必做的基本清潔習慣，不僅能保持口氣清新，還有助於預防蛀牙與牙周病。而台北榮總遺傳優生科主任張家銘引用研究表示，刷牙有無徹底，正悄悄影響身體是否會中風、得糖尿病，甚至提早失智，從牙齒流到腦部的細菌毒素，竟然可能是記憶衰退的幕後黑手。臨床上遇到血壓正常、血糖也不高，卻仍發生心血管問題或慢性疲勞的個案時，常常會發現一個共通點，就是牙菌斑長期累積。

為什麼洗牙會痛、會流血？用沖牙機就能代替洗牙嗎？今天邀請到面白牙醫來告訴大家，很多人洗完牙後感覺更痛、牙齒也變得更敏感，這到底是什麼原因？『鹽水』漱口能除掉牙菌斑嗎？關於洗牙的迷思為你一次破解！    

美白牙膏真的有效嗎？這是大家在挑選美白牙膏時最常問的問題，現代人注重牙齒的整潔與亮白，尤其笑起來露出一口白牙，更是人際關係加分的重要條件之一，而琳瑯滿目的美白牙膏，到底要如何挑選？美白牙膏可以每天用嗎？美白牙膏的成分是什麼呢？

隨著寵物醫療費用上升，越來越多飼主開始關注寵物保險。《華爾街日報》指出，美國不少家庭為了分擔高額獸醫費選擇投保，這股趨勢也逐漸傳入臺灣。當毛孩被視為家人，保險成了不少人思考的選項：到底有沒有必要？

養成正確洗牙、潔牙的牙齒保健習慣，牙周病是可以預防與早期治療的！口腔衛生不佳或是清潔方式不正確，都會使牙菌斑、牙結石堆積在牙齒周，進而演變成牙周病。

為強化烏來口腔醫療服務，增加牙科醫師服務，台北市東林扶輪社與三聯科技教育基金會捐贈多項牙科設備與器材，如高壓消毒鍋、看診治療套組及醫療用電腦組等，捐贈價值超過佰萬元，免除偏鄉民眾到外地求診舟車奔波辛苦，讓烏來區口腔醫療照護更完善。

近日一名男網友在社群軟體Threads上發文，表示「什麼時候開始，牙醫診所是預約用，而不是急救用了？」貼文一出後吸引眾多網友回應，還調出曾在牙醫診所上班的網友留言，「純洗牙或檢查的，通常當下就會和櫃檯約時間；另一種就是像你牙痛的，就會叫你現場等，等到目前診上醫師那個有空就接，但也坦白告訴你，只能先做緊急處置而已」。不過，究竟為什麼滿街的牙醫診所，還會發生想看牙齒無法看的情況呢？

開口就是一口大黃牙，讓你不敢自信大方笑出來嗎？每次拍照時，總是覺得自己的牙齒不夠白，卻不知道如何改善牙齒美白的問題嗎？其實，每個人的牙齒顏色因人而異，除了先天的關係，飲食或是口腔清潔不夠，都可能導致牙齒顏色變黃變深。想要有一口亮白牙齒，就要從日常生活的口腔護理與美白做改善，這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，盤點近一年網友討論度最高的「美白牙膏TOP10」，讓你不再害怕張開嘴，勇敢自信綻放最燦爛的迷人笑容！

口臭是常見的口腔健康問題，經常給人帶來困擾。一旦口腔不清新，在社交場合與人交談或面對他人時，便容易感到尷尬和不自在，從而降低個人的自信心；而在親密關係中，更可能會影響到與另一半的交流和親密程度。因此，我們本次針對「口臭改善方式」進行觀測，帶您一起遠離口腔異味困擾！

刷牙或是食物卡在牙縫的話，牙齦有可能會流血。這種症狀代表牙齦有可能正在發炎。

1.胃部食物未消化完全

根據統計，全台99.2%的人有牙周病，如果平時沒有養成按時刷牙的習慣，可能導致蛀牙或牙周病的產生。對此，面白牙醫黃偉家在謝哲青、路怡珍主持的《下班經濟學》YouTube頻道中分享牙周病主因，若沒有治療牙周病，也有可能導致死亡。

大家都知道，牙齒對於咀嚼來說相當重要，但你會定期檢查牙齒嗎？一名網友分享，他因為牙周病被牙醫念，叫他每半年就要洗一次牙，但他相當困惑，不知道洗牙有沒有必要，因此上網詢問大家「你們都會半年洗牙嗎？」問題一出，引發討論，就有人透露洗牙其實相當重要！

你早上起來會先刷牙還是吃早餐？這個萬年沒有解答的問題，近期在網路上掀起熱議，一名網友在PTT指出，因為討厭嘴中的異物感，他早上起來一定會刷牙再吃早餐，不過也有網友認為，在吃完早餐後一起刷更方便，不然「有刷等於沒刷一樣」。對此，專業牙醫趙國翔指出，早上起床後先進行「這一個步驟」才是正確的！

立法院上會期《醫師法》部分條文修正案及附帶決議三讀通過，提高許多學生到國外學習牙醫畢業後回國實習名額，時代力量立委陳椒華8日上午偕同本土小牙醫聯盟召開記者會，指出國內牙醫實習量能不足，衍生爭議廣泛引起社會關注、醫界反彈，部分國人甚至質疑，當時立委提案及連署的動機不單純，反對草率放寬國外牙醫系畢業生回國實習名額，也為國外畢業學生實習量能嚴重不足提出質疑。

隨著新冠病毒造成的疫情，民眾出門必戴口罩保護自己不只是規定，也成了一種習慣，但人體的口腔猶如一張隱形口罩，口腔健康與否，在罹患新冠肺炎之後，竟與症狀輕重有密切關係，而這張隱形口罩，卻是最容易被忽略的一環！

牙齒矯正是兒童及青少年的專利嗎？不少中壯年、熟齡族群因齒列不正影響生活品質，卻猶豫「還需要矯正嗎」而裹足不前。瑞比牙醫院長張箭球表示：齒列整齊不只美觀，更重要的是改善咬合、降低牙周病風險，讓老後生活自在享受美食，身心愉快的重要關鍵！

荷蘭微生物學家在研究化石時發現了一件有意思的事，就是古代人的牙齒均保留相當完整，反觀現代人天天刷牙，卻高達9成6的人有口腔問題，難道古代人比我們更會保養牙齒？

根據衛福部國民健康署統計，台灣國人約有九成的民眾患有牙周病；除了清潔不理想之外，其中三合一族群（抽菸、飲酒、吃檳榔）患有牙周病的機率更高達123倍。復安牙醫黃誠澤院長表示，不論抽菸、飲酒、吃檳榔都是破壞口腔環境的行為，而牙周病初期的牙齦炎容易被忽視，因此通常上門求診時，已經都是較嚴重的牙周病患者佔多數。