# 棉花糖實驗  

你有沒有聽過「別吃棉花糖」？心理學界有幾項研究非常知名，成了我們日常生活的座右銘。1988年，哥倫比亞大學心理系教授沃爾特．米歇爾（WalterMischel）所做的研究就是其中之一。當時還在史丹佛大學任教的米歇爾和幾位同事在《性格與社會心理學期刊》（JournalofPersonalityandSocialPsychology）發表了一篇論文，名為「從幼兒延後享樂預測青少年能力」，許多人知道它就叫「棉花糖研究」，先讓我簡單描述這個實驗。

當你抵達矽谷，這個孕育臉書、推特、谷歌和史丹佛大學的城市時，幾乎立刻就能察覺到空氣中瀰漫著一股快活的能量。