# 枇杷膏  

近期天氣變化劇烈，忽冷忽熱讓許多人不慎感冒，引發咳嗽不止的困擾，Threads上一則關於「無糖綠茶+半糖紅茶」能緩解咳嗽的貼文掀起熱潮，一名網友分享自己咳嗽多日，偶然聽聞路人推薦此偏方，於是抱著姑且一試的心態連喝3天，結果竟效果顯著。此經驗分享後吸引大批網友關注，但這樣的配方真的有效嗎？中西醫對此提出專業見解。

冬天氣溫驟降，許多人因喉嚨不適或咳嗽而選擇服用枇杷膏。然而，藥師提醒，並非所有枇杷膏都能真正達到鎮咳祛痰的效果。包裝上標示「營養標示」的枇杷膏屬於「食品」，僅能作為日常保健使用；若想緩解咳嗽，需選擇含有川貝等中藥成分，並標示「衛署成製字」的藥品級枇杷膏。

當喉嚨不適、咳嗽或聲音沙啞時，許多人會選擇枇杷膏來緩解症狀。但你知道嗎？超商與藥局販售的枇杷膏其實成分大不相同，功效也有明顯差異，藥師提醒，超商販售的是「蜜煉枇杷膏」，主要用於潤喉生津，而藥局則提供「川貝枇杷膏」，可有效緩解咳嗽、痰多等症狀。

龍角散身為知名喉糖品牌，一直是緩解喉嚨不適的救星，沒想到近日卻意外開創出一種全新的食用方式，有日本網友發現只要在熱奶茶中加入龍角散喉糖，意外會變成濃郁香醇的奶茶新口味。這個獨特組合一經曝光，馬上在日本掀起熱潮，消息隨後傳到台灣，不少網友也躍躍欲試，更有人認為應該跟台灣某款手搖飲十分相似。

現在政府宣布解封，口罩限制已大幅放寬，加上旅遊開始旺盛，在人與人的密切接觸下，疫情反而是增長的。已經確診過的民眾，因個人體質而異，多多少少會有一些後遺症出現，有的人持續有痰，有的人是慢性咳嗽，因此確診後的持續保養，不能過於輕心。

喉嚨痛是新冠肺炎最常見的症狀，患者時常需忍受長達一周刀割般的疼痛，對於進食也有很大阻礙。對此，漫畫家醫師阿毛在臉書整理出5種緩解喉嚨痛的方法，吃冰品竟然也是有效的方法之一。

暑假到來，對許多被疫情悶壞的民眾來說，無疑是個可以好好放鬆並規劃出遊的好時機。然而外出除了做好防疫外，也需注意夏天感冒、中暑以及腸病毒等，尤其夏天感冒和新冠肺炎有部分症狀相似，容易出現讓人擔憂的喉嚨痛症狀，臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科陳宥達醫師特別提醒，從營養和水份的補充做起，也可以使用枇杷膏，來舒緩喉嚨，守護呼吸道第一道防線，安心出遊也放心享受假期。

本土新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）疫情延燒，不少人因為現今確診多為輕症而掉以輕心，但一名網友自曝親身經驗表示，剛確診時自己還活蹦亂跳，沒想到隔天開始吞口水就像在「吞刀片」一樣，半夜喉嚨痛到睡不著，4大痛苦症狀讓他生不如死，呼籲眾人一定要提前做好1準備，以備不時之需。

人可以七日無糧，不能一日無水，但若是沒有呼吸，最多僅能堅持幾分鐘而已。肺部是主掌我們呼吸、維持生命的最重要器官，如此重要的器官，若出了問題，將會對生命構成極大威脅。

大學最值得說嘴的事，除了每學期都在優良學生榜上，大概就是只花了兩年半便順利畢業。許多人都會認為我是一個很會念書的孩子，哇！真了不起啊！但其實我常常解釋我不是會讀書，而是了解自己。

近期美國颳起一股枇杷膏搶購旋風，且即使一罐價格飆升到70美金（2千多台幣）仍供不應求！而爆紅關鍵，就在於美國人發現，形似感冒糖漿的枇杷膏不僅沒有印象中的中藥苦味，止咳功效更超乎預期。但枇杷膏真有這麼神奇？人人都適合食用食用嗎？且聽專業中醫師怎麼說！

醫生開的「消炎藥」有可能是抗生素、類固醇或止痛藥，請不要聽到藥名就懼怕藥物或拒絕服用。建議先問清楚醫生為什麼要開這個藥，以及服用這個藥物的注意事項。唯有如此，我們才能治好身體病痛，讓自己更健康。一整個上午的門診，柚子醫師看了各式各樣的疾病，過程中一直聽到同樣的一個名詞——「消炎藥」。

買任何加工食品，不要只被食品包裝上「高鈣」、「含益生菌」等營養訴求所迷惑，從食品標示確認不明添加物，再聰明避開。

很多人認為「糖」、「甜」容易生痰，所以在咳嗽時，就有不適合吃含有糖份產品的迷思。其實，在西醫門診中，就有提供止咳糖漿來治療疾病；而中醫則是認為，蜂蜜能潤肺治咳，天然麥芽糖專入脾胃，能補脾潤肺，化痰止嗽，蔗糖能養陰生津潤肺止咳，對肺燥咳嗽，乾咳無痰，能解腸熱，有很好的輔助治療作用，蜂蜜、麥芽糖與蔗糖就常被使用在中藥成份裡，是健康的保養食品，並能有效緩解咳嗽症狀。 

每次快感冒的時候，首當其衝出現的症狀就是喉嚨癢癢、喉嚨發炎腫痛等症狀，這種時刻為了避免讓感冒惡化下去，就會開始尋找一些生活小偏方，看能法緩解或改善喉嚨不適。美國健康資訊網站《Health》指出，想要解決喉嚨痛的問題，可以試試看以下幾種方法，不過這些方法究竟有沒有效？快來看看解答！

記者陳昭宗／雲林報導

日本的零食甜點國每每讓國人買到失心瘋，那日本人來到寶島會想帶走什麼樣的伴手禮呢？知名情報網站「NAVERまとめ」整理了一篇台灣10大人氣土產排行榜，來看看是哪幾項台灣之光讓日本遊客心甘情願打開錢包！

籠罩在PM2.5的穹頂之下，罹患呼吸道疾病的人數大幅上升，再加上抽菸人口居高不下，慢性阻塞肺病、肺癌很快就找上門。除了空氣品質差之外，極端氣候也讓我們每天生活在忽冷忽熱、不穩定氣候中，如何增強免疫力、保護肺部及呼吸系統？中、西醫師推薦這7種食材，適量攝取有助改善肺功能，保護呼吸系統！

蔡英文台北市總部榮譽主委，前行政院長謝長廷18日宣示，明年總統、立委大選，要讓蔡英文在台北市得票過半，而且民進黨在北市徵召提名的3位立委候選人，及支持的其他政黨候選人，都要當選，讓國民黨在北市立委也無法過半。謝長廷表示這樣才能整合，從事轉型正義、改革國會，改革很多沈痾。