# 情侶吵架感情  

有個女孩告訴我，她覺得有交往對象很麻煩，有時候覺得好辛苦，而且常常都會吵架。

某個下午，冠冠和小凱一如往常地待在家裡，沒有特別去什麼地方，也沒有特別安排什麼活動，兩個人各自吃著買回來的午餐，一邊滑著各自的手機，幾乎就像感情不好的室友一樣沒有互動……。

小謙和小玄最近吵架吵得很厲害，這一天兩人又因為雞毛蒜皮的小事大吵一架，吵得不可開交，小謙越講越生氣，帶著控訴的語氣問小玄：「你是不是不愛我了？」

在人與人之間的互動中，不管是一句話還是一個動作，都讓我們不斷評估對方的動機與意圖，如果感受到是惡意時，就會挑起情緒，甚至出現攻擊行為。

談感情，是生活中少數感到純粹幸福的事。然而感情像雙面刃，一不注意就會被幸福背後的痛苦淹沒，更不幸的是，這種痛苦經常是自己造成的，無論是兀自陷入負面情緒，或是拿放大鏡追著對方的缺點跑，其實都是操之在己的作為。想避開感情中的痛苦，可以先從審視自己是否做到以下3點開始：