# 心情  

總統府資政、前駐日代表謝長廷今（15）日下午舉辦《駐日八年台日友好記事簿：謝長廷「善的循環」再續》新書發表會，回顧駐日8年「件件莫不是百年難遇的大事」。謝長廷透露，赴日前在台灣被送機時，其實內心非常不安，因為派系宣布解散，他就像「孤雁獨飛」，尤其70歲才駐日，「平均壽命也快到了」，孰料70到78歲是他最健康的時候，駐日8年連感冒都沒有。

俄烏戰爭開打滿三周年，美國總統川普（DonaldTrump）、副總統范斯（J.D.Vance）與烏克蘭總統澤倫斯基（VolodymyrZelenskyy），於美東時間2月28日在白宮會晤，沒想到爆發激烈口角衝突，會談不歡而散，原訂的礦產資源協議簽署儀式被取消。前立委蔡正元對此分析，澤倫斯基可能覺得自己做了一件偉大的事，但俄羅斯總統普丁心情可能好得不得了，「榮光歸於烏克蘭、勝利歸於俄羅斯」。

民眾黨前主席柯文哲父親柯承發今（17）日病逝，對此，民眾黨主席黃國昌表示，今天早上他聽到消息後，他馬上就和柯文哲妻子陳佩琪、柯文哲胞妹柯美蘭聯絡，轉達民眾黨所有立委及中央黨部工作同仁大家的哀悼之意，也清楚地請柯家人放心，民眾黨會做他們最堅強的後盾，有任何可以做的都會盡全力去做。

喜迎農曆春節，許多民眾都有用錢需求，財金公司特別提醒春節連續假期使用ATM五大注意事項，包括避開尖峰時段使用ATM提領現金、了解往來金融機構提款與轉帳金額的限制、保留交易明細、善用緊急聯絡電話，並且慎防金融詐騙，不要依照他人指示操作ATM。

台積電創辦人張忠謀歷時26年親自撰寫自傳，9日出席新書發表會「打書」。會上，他朗讀自傳段落和收錄的譯作，更揭開書中的名言引用段落，語驚四座。

台灣在世界棒球12強賽奪冠，全民陷入一陣棒球狂熱，而才因點燈為中華隊祝賀兼放閃，被質疑公器私用的台北101董事長賈永婕，隨後又被爆出疑不當開除員工，日前開直播聲淚俱下反擊，賈永婕今（28）日出席台北101耶誕節活動，坦言自己心情「好得不得了」，更透露正在爭取中華隊這2樣冠軍物品在101免費展出。

民主黨總統候選人賀錦麗最近頻繁上媒體，現身訪談節目，爭取選民支持，但她在脫口秀節目上喝啤酒，遭批評不顧颶風災民感受。

編按:邁入退休的夫妻，彼此有更多的時間與另一半相處，一整天待在一起。進而在相處上，或許容易有摩擦。時常也是夫妻們煩惱的相處問題，如何在退休生活中持續幸福，或許保持距離也是維持幸福的秘訣。

基隆市長謝國樑罷免案投票在即，而前任基隆市長、民進黨秘書長林右昌在臉書寫下千字長文，指出謝國樑政見跳票與嚇壞基隆人的「小愛摩天輪事件」，才是讓市民徹底憤怒，提出罷免的主因。針對林右昌所言，基隆市政府則表示，市府正積極因應颱風山陀兒即將來襲的防災事宜，無暇回應其他事務。

喜歡蘇東坡的人，都不是那種一板一眼、恪守成規、膠柱鼓瑟的人。

富邦金控副董事長曾銘宗今（14）日出席富邦金舉行的鷹眼識詐聯盟成果發表暨論壇，會後接受媒體聯訪時談到自己被詐騙的經驗，「我那天整天心情極度壞掉」；最近也有親友被騙了不少金額，原本已經退休又得重新出來就業。

開始想嘗試一個人去旅行，是因為發生在去台灣台南團體旅行的途中，被人問了一句話的緣故。

編按：獨自旅行需要注意哪些事情，旅館又該如何選擇？日本知名美食家跟料理師山脇璃珂在《終於一個人去旅行：儲存好心情，帶自己看看這個世界》書中，分享她的經驗。

面對一陳不變的每一天，也會有被困住而憂鬱的時候吧。

今（2024）年5月21日發生一起「中捷隨機砍人案」，年僅20歲的洪姓男子持3把刀搭乘台中捷運，並突然在行徑的車廂內持刀砍傷車上的乘客。昨（26）日，台中地檢署依殺人未遂罪嫌，將洪男起訴，而洪男犯後並未悔悟，還直言出獄後「第一個會找導師」。

在中國被稱為「高考釘子戶」的梁實，今年以11分之差第28度落榜後，直言「心情爛透了」。至於明年是否再考，他只表示「要再考慮一下」。另一位知名釘子戶廣西男子唐尚珺，先前堅持非北京清華大學不讀，已經考了16次。不過他今年終於放下，將填報其他大學就讀。

立法院會今（20）日邀請行政院長卓榮泰就國會改革覆議案進行審查，國民黨立委徐巧芯質詢時指出，政院在臉書提出的覆議7大理由圖卡，但送到立法院的覆議公文書的理由為何只有6個？對此，卓榮泰稱，6月6日在行政院臉書公開的7大理由，「代表我那時候的一個心情」。

至少有一種場合雜訊是我們都會注意到的，那就是情緒。我們都有經驗，知道自己的判斷如何受到感覺的影響，而且我們當然也知道其他人的判斷同樣會因為情緒而有所變化。

孩子常常動不動就哭，那是因為調節情緒的肌肉太弱，能消除負面情緒的方法只有眼淚。如何認識和調節悲傷、憤怒、失望等感受，需要教導和練習。父母可以利用孩子哭的時候作為練習的機會，教導孩子調適心情。

現代社會生活壓力大，步調快，愈來愈多人面臨負面情緒困擾，若放任不處理，嚴重的話可能會罹患心理疾病。根據《華爾街日報》數據，全美國有將近6,000萬人受心理健康所苦，代表每5位美國人就有1位需要心理諮詢、協助，心理諮商師或身心科醫師人數卻是不足，無法提供足夠的心理照護。