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減肥老是失敗，不是因為努力不夠！腦神經醫生曝「常見1錯誤」，讓你越減越胖
編按：大腦會根據我們的關注點來搜尋相關資訊，因此選擇正面的關鍵字能幫助達成目標。例如，使用「我要變瘦」比「不發胖」更有效，原來是因為大腦無法理解否定句！
方言文化
2025-04-07 09:00
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